31 haftalık hamileyim yürüyüş yaparken karnımın sağ tarafı ağrıyor

0 oy
504 göst.
16 Aralık 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (85 puan) sordu
Merhaba 31+5 günlük hamileyim 4 gündür evden çıkamıyorum yağmur var diye bugün yürüyüş yapayim dedim bi sokak öteye gitmeden karnımın sağ tarafına çok kötü bir ağrı girdi neyden dolayı oldu anlamadım o ağrıyla yürüyemedim bur yere oturup geçmesini bekledim. İlk gebeliğin tecrubesizim bunu daha önce yaşayan var mı? Yalancı sancılar mi acaba
Gebelik haftası 31+5
Kapatılma nedeni: Soru başlığı sorunuzu kısaca özetleyecek şekilde belirlenmelidir. Bu tarz soru başlıkları platform kullanışlılığını azalttığı için soru kapatılmıştır.

3 Cevap

0 oy
16 Aralık 2021 (196 puan) cevapladı
Canim kramp girmis olabilir dinlenince gectiyse sorun yok boyle kramplar normal gebelikte ama surekli oluyorsa ve dinlendiginde gecmiyorsa doktoruna danismanda fayda var
17 Aralık 2021 (85 puan) yorumladı
Eve geldikten sonra geçti inşallah bir daha olmaz ya çok kötü bir agriydi
-Reklam-
0 oy
16 Aralık 2021 (180 puan) cevapladı
35.haftadayım canım bende markete çıkmıştım aynı ağrı banada girdi yavaş yavaş yürüsemde geçmedi bi türlü bebeğim kastı kendini karnımın alt tarafına kımıldayamadım acıdan 
17 Aralık 2021 (85 puan) yorumladı
Hâlâ oluyor mu peki.
17 Aralık 2021 (180 puan) yorumladı
Evet uzun süreli yürüdüğüm zaman oluyor
17 Aralık 2021 (246 puan) yorumladı
Olur canım bende de oluyor artık yürümek istemiyorum o yüzden çok kötü yapıyor yolun ortasında kaldım resmen kaç kez doktorda normal olur ona bişey yapamayız diyor
17 Aralık 2021 (180 puan) yorumladı
Benim doktorda aynı yürüyüş yapsanız hamilelikte iyi gelir diyolar ama o acıylada nasıl yürünür bilemedim :(
0 oy
17 Aralık 2021 misafir cevapladı
Oluyor kilitkenip kalıyosun bende de olurdu doktor önemsemedi 
17 Aralık 2021 (85 puan) yorumladı
Aynen oyle valla kilitlenip kaldim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

31 haftalık gebelikte yürüyüş yaparken sağ tarafta ağrı neden olur?
31 haftalık gebelikte yürüyüş sırasında hissedilen sağ taraf ağrısı, genellikle büyüyen rahmin karın kaslarına ve bağ dokularına yaptığı baskıdan kaynaklanır. Hareket halindeyken oluşan bu ağrılar, vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve kasların zorlanmasıyla tetiklenebilir. Ancak ağrı şiddetliyse, dinlenmekle geçmiyorsa veya beraberinde kanama, su gelmesi gibi belirtiler varsa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin 31. haftasında hissedilen ağrı yalancı sancı olabilir mi?
Gebeliğin 31. haftasında hissedilen ağrılar, Braxton Hicks adı verilen yalancı sancılarla karıştırılabilir ancak yalancı sancılar genellikle tüm karın bölgesini kaplayan bir sertleşme hissidir. Eğer ağrı sadece tek bir noktada, sağ tarafta keskin bir şekilde hissediliyorsa bu durum kas gerilmesi veya ligament ağrısı olma ihtimalini daha çok güçlendirir. Yalancı sancılar genellikle düzensizdir ve pozisyon değiştirildiğinde hafifler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yürüyüş yaparken karın ağrısı yaşandığında ne yapılmalı?
Hamilelikte yürüyüş sırasında aniden gelişen bir ağrı hissedildiğinde ilk yapılması gereken şey, hemen güvenli bir yere oturup vücudu dinlendirmektir. Ağrının hafifleyip hafiflemediğini gözlemlemek için yaklaşık 15-20 dakika hareketsiz kalınmalıdır. Eğer dinlenmeye rağmen ağrı devam ediyor, şiddeti artıyor veya düzenli aralıklarla gelmeye başlıyorsa, vakit kaybetmeden doktorunuzla iletişime geçmeniz en doğru yaklaşım olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
31 haftalık gebelikte hangi karın ağrıları ciddiye alınmalıdır?
31 haftalık gebelikte tek taraflı hafif ağrılar genellikle normal kabul edilse de, şiddetli ve geçmeyen ağrılar ciddiye alınmalıdır. Özellikle vajinal kanama, su gelmesi, bebek hareketlerinde hissedilir azalma, ateş veya sürekli kusma gibi ek belirtiler eşlik ediyorsa bu durum acil müdahale gerektiren bir komplikasyonun habercisi olabilir. Ağrının karakteri keskin, batıcı veya kramp tarzındaysa doktorunuza bilgi vermelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte uzun süre hareketsiz kaldıktan sonra yürüyüş yapmak ağrı yapar mı?
Hamilelikte uzun süre evde hareketsiz kaldıktan sonra aniden yürüyüşe çıkmak, vücuttaki kasların ve bağ dokuların hazırlıksız yakalanmasına neden olarak ağrıları tetikleyebilir. Gebelikte 31. haftaya gelindiğinde vücut yükü arttığı için, egzersizlere ısınma hareketleriyle başlamak ve tempoyu yavaş yavaş artırmak kas ağrısı riskini azaltır. Ani hareketlerden kaçınmak ve vücudu dinleyerek ilerlemek gebelik konforu için oldukça önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,354 soru

24,641,909 cevap

365,843 kullanıcı

...