Son haftalarda iştahsızlık ve mide bulantım neden oluyor?

0 oy
628 göst.
18 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (69 puan) sordu
Kızlar bişey yiyemiyorum sürekli midem bulanıyor sadece abur cubur tarzı şeyler yiyebiliyorum özellikle sabah kahvaltısı inanilmaz kötü geçiyor benim için sizce ne yapmayalım 
Gebelik haftası 35+5

7 Cevap

0 oy
18 Aralık 2021 (465 puan) cevapladı
Bende olmadığı için bılemıcem :) 
-Reklam-
0 oy
18 Aralık 2021 (38 puan) cevapladı
O normal bendede olmuştu su bile içmedim bir hafta 
0 oy
18 Aralık 2021 (1,750 puan) cevapladı
33 haftalığım geçen hafta bende de oldu geçti ama korktum doğuracam sandım 
0 oy
18 Aralık 2021 (900 puan) cevapladı
36+6 daha yeni zar zor bişeyler yedim şuan aşırı bulanıyorum zaten ilk 5 ayım kusmakla geçmişti şimdi gene başladı :(
18 Aralık 2021 (69 puan) yorumladı
Yaaa evet bende ilk aylarda hep istifa ederek geçti ama tekrarlamaz saniyodum sona yaklastik diye sevinirken tekrar başladık
18 Aralık 2021 (900 puan) yorumladı
Sağlıkla bi kucagıma alsaydım artk o kadar zorlanıyorum ki
0 oy
18 Aralık 2021 (110 puan) cevapladı
Son 3haftam bende 1-2haftadir yemek yemek hiç istemiyorum normal galiba
18 Aralık 2021 (69 puan) yorumladı
Ya bebeğimde zaten gelişim geriliği var di daha çok artacak diye korkuyorum
0 oy
18 Aralık 2021 (1,780 puan) cevapladı
Bende 34 den beri öyleyim önce bulantı vardı gect8 şimdi de iştahsızlık var ama çocuk kilosu şükür iyi 35.4 um
0 oy
18 Aralık 2021 (323 puan) cevapladı
Aaaa haftamız ve günümüz aynı bende de aynı problem başladı hiç böle değildim o.kadar çok yiyordumki gece kaclara kadar ama şimdi durdu acikmiyom da bi saat sonra acıkan ben 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Son haftalarda iştahsızlık ve mide bulantısı neden olur?
Son haftalarda yaşanan iştahsızlık ve mide bulantısı; hormonal değişimler, sindirim sistemi düzensizlikleri, stres, vitamin eksiklikleri veya beslenme alışkanlıklarındaki ani değişimlerden kaynaklanabilir. Özellikle sabahları yoğunlaşan bu durum, kan şekeri seviyesindeki dalgalanmalarla da yakından ilişkilidir. Eğer bu şikayetler günlük yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürüyorsa, altında yatan fizyolojik bir sebep olup olmadığını belirlemek için mutlaka bir dahiliye uzmanına danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sadece abur cubur yiyebilmek iştahsızlığa mı işarettir?
Sadece abur cubur tüketebilmek, aslında vücudun hızlı enerji arayışından veya sağlıklı besinlerin mideyi daha fazla yormasından kaynaklanan bir iştahsızlık belirtisidir. Besin değeri düşük gıdalar mideyi daha az zorladığı için geçici bir rahatlama hissi verebilir ancak bu durum besin eksikliğine yol açar. İştahınızı kademeli olarak geri kazanmak için mideyi yormayan protein ağırlıklı küçük porsiyonları gün içine yayarak tüketmeyi deneyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sabahları mide bulantısı ve iştahsızlık nasıl geçer?
Sabahları yaşanan mide bulantısını hafifletmek için yataktan kalkmadan önce başucunuzda bulundurduğunuz birkaç adet kuru kraker veya galeta tüketmek kan şekerini dengeleyerek bulantıyı azaltabilir. Güne ağır ve yağlı kahvaltılar yerine, oda sıcaklığında su, zencefilli bitki çayı veya mideyi yormayacak hafif atıştırmalıklarla başlamak iştahsızlığı yönetmenize yardımcı olur. Ayrıca, sabah saatlerinde çok hızlı hareket etmekten kaçınmak mide hassasiyetini minimize edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İştahsızlık durumunda ne zaman doktora gidilmelidir?
İştahsızlık ve mide bulantısı şikayetleri iki haftadan uzun sürdüyse, kilo kaybı başladıysa veya sıvı alımı ciddi şekilde azaldıysa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır. Özellikle besin alımının sadece abur cuburla sınırlı kalması vücutta elektrolit dengesizliğine yol açabilir. Doktorunuz, kan değerlerinizi kontrol ederek vitamin eksikliği veya mide hassasiyeti gibi durumları testler aracılığıyla kolayca teşhis edebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Mide bulantısı varken iştahı açmak için neler yenebilir?
Mide bulantısı varken iştahı açmak için mideyi yormayan, sindirimi kolay ve nötr tatlara sahip gıdalar tercih edilmelidir. Haşlanmış patates, pirinç lapası, muz, elma püresi veya tuzlu krakerler gibi mide asidini dengeleyen besinler ilk etapta daha kolay tolere edilir. Yemekleri çok sıcak veya çok soğuk tüketmek yerine ılık tercih etmek ve gün içerisinde az az, sık sık beslenmek mide bulantısı eşiğini yükselterek iştahın normale dönmesine destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 195 göst.
0 oy
1 cevap 301 göst.

1,508,326 soru

24,617,300 cevap

364,419 kullanıcı

...