Gebelik şekerim diyete rağmen yükseliyor, ne yapmalıyım?

0 oy
378 göst.
18 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (48 puan) sordu

Hanimlar gebelik sekerinden uzun zamandir diyetteyim.genelde hep iyi cikiyor sonuclarim ama 10 gunde bir falan kendiliginden yukselebiliyor insulune ihtiyac duymadi dr. Ama su 1 haftadir falan tokluklar 141  138 cikiyordu 2 gunde 1 .

Dun ve bugun tokluklarim birz daha yuksek cikti simdi bir sorun olur mu endişeleniyorum 

image

Gebelik haftası 32+3

2 Cevap

0 oy
18 Aralık 2021 misafir cevapladı
Sonuca gore unsulin verir doktorun incelesin son donemler pankereans yetisemyunce normal yukseliyir ve yuksek sekeri olani insulin baslatiyor. 18 gebelik sekerim cikti 28de insuline basladim mesela 
18 Aralık 2021 (48 puan) yorumladı
Degerleriniz bu sekilde mi yuksekliyordu yoksa daha mi yuksekti.
18 Aralık 2021 misafir yorumladı
Ilk once sınıra yaklasti sonrasi 145 -150 civari diyete ragmen devam etti insuline basladik sobra 120lere kadar düştü.
18 Aralık 2021 (48 puan) yorumladı
Anladim bakalim pazartesi gidicem ne dicekler merak ediyorum.
18 Aralık 2021 (48 puan) yorumladı
Bugun biraz gec yedim ogle yemegimi
-Reklam-
0 oy
18 Aralık 2021 (376 puan) cevapladı
Canim yuruyus yapiyo musun benimde oyleydi bi haftalik olcumlerim sonucu doktor dahiliyeye yonlendirdi p.tesi randevum var ben yuruyuse basladim basladim aninda duzeldi bide yediklerime dikkst ediyorum
18 Aralık 2021 (48 puan) yorumladı
Bende dikkat ediyorum yuruyus gunluk 45 dedi onuda yapiyorum ki ev icinde hep aktifim ama su 2 gundur canim sıkılıyor sonuca
18 Aralık 2021 (376 puan) yorumladı
Bende oyleyim yukseldigi zaman canim cok skliyo peki oglen yemegini kacta yiyosun tokluk sekerini kac saat sonrs olcuyosun
18 Aralık 2021 (48 puan) yorumladı
Saat 2 oglen yemegim. 3 te falan olcuyorum 1 saat sonra yani.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelik şekerinde tokluk kan şekeri kaçın üzerine çıkarsa doktora haber verilmeli?
Gebelik şekerinde tokluk kan şekerinin 140 mg/dL değerinin üzerinde çıkması, doktorunuzla iletişime geçmeniz gereken bir sınırdır. Özellikle üst üste gelen yüksek tokluk ölçümleri, diyet listenizin güncellenmesi veya insülin desteği gerekip gerekmediğinin değerlendirilmesi açısından önemlidir. Kendi başınıza ölçüm yaparken çıkan bu değerleri mutlaka bir not defterine kaydederek doktorunuza gösterin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerinde diyet yaparken kan şekeri neden aniden yükselir?
Gebelik şekerinde kan şekeri değerleri; stres, az hareket etme, porsiyon kontrolünün kaçması veya gebelik haftasının ilerlemesiyle artan insülin direnci nedeniyle aniden yükselebilir. Vücudunuzun o günkü karbonhidrat toleransı, tükettiğiniz besinin glisemik indeksi veya gizli şeker içeren gıdalar da bu dalgalanmalara yol açabilir. 10 günde bir yaşanan bu yükselmeler, vücudunuzun mevcut diyetinize olan cevabının değiştiğine dair bir sinyal olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Tokluk kan şekerim 140 üzerine çıkınca bebeğe bir zararı olur mu?
Tokluk kan şekerinin 140 mg/dL değerini aşması, nadiren yaşandığında bebeğe ani bir zarar vermez ancak bu durumun sürekli hale gelmesi bebeğin fazla kilo almasına ve doğum sonrası şeker düşüklüğü yaşamasına neden olabilir. Önemli olan tek bir yüksek değer değil, genel şeker kontrolünün nasıl seyrettiğidir. Sürekli yüksek seyreden şekerler, doktorunuzun tedavi protokolünü gözden geçirmesini gerektiren bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerinde kan şekeri takibi nasıl doğru yapılır?
Gebelik şekerinde doğru takip için ölçümlerin yemekten tam 1 veya 2 saat sonra, doktorunuzun belirlediği periyotlarda yapılması gerekir. Ölçüm yapmadan önce ellerin mutlaka yıkanması, şekerli bir gıdaya temas etmemiş olması ve glukometrenin doğru çalıştığından emin olunması sonuçların güvenilirliğini artırır. Tüm sonuçları bir günlükte tutmak, doktorunuzun şekerinizin gün içindeki seyrini daha iyi anlamasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerinde tokluk kan şekeri yüksek çıkınca ne yemeli?
Tokluk kan şekeri yüksek çıkan gebeler, öğünlerinde basit karbonhidratlar yerine kompleks karbonhidratlara ve bol lifli sebzelere odaklanmalıdır. Beyaz ekmek, şekerli gıdalar ve paketli ürünler yerine tam buğday ürünleri, baklagiller ve protein kaynaklarını tercih etmek kan şekerini dengelemeye yardımcı olur. Ayrıca yemekten sonra yapılan 15-20 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler, tokluk şekerinin daha hızlı düşmesini destekleyen en etkili yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,739 soru

24,646,969 cevap

366,083 kullanıcı

...