Bir Soru Sor

Hamileliğimde belim çok ağrıyor, neler yapabilirim?

0 oy
435 göst.
19 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (142 puan) sordu
Kızlar bel ağrım var sağ taraf ağırlıklı beliniz Ağrıdığında neler yaptınız lütfen yardımcı olun ilk hamileliğim
Gebelik haftası 13+6

4 Cevap

0 oy
19 Aralık 2021 (132 puan) cevapladı
Uzandım hep. Hala ağrıyor sırtım hep uzanarak kendimi rahatlattım canım
-Reklam-
0 oy
19 Aralık 2021 (3,358 puan) cevapladı
Dinlenmeye çalıştım canım bir çözüm bulamadım açıkçası 
0 oy
19 Aralık 2021 (1,588 puan) cevapladı
Bendede bel ağrısı var 30. Haftaligim yatarken otururken yastıkla destekliyorum bazen de masaj yaptırıyorum eşime ama sıcak tutmak iyi geliyor tamamen bir çözümü yok esneme hareketleri yapıyorum 
0 oy
19 Aralık 2021 (580 puan) cevapladı
Bende de çok ağrı oluyordu eşime masaj yaptiryordum hala da öğle 36 haftaya girdik ağrı var eşim sağolsun masaj  yapıyor geçiyor 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte sağ tarafa vuran bel ağrısı neden olur?
Hamilelikte sağ tarafa vuran bel ağrısı, genellikle vücudun ağırlık merkezinin değişmesi, artan hormonların eklemleri gevşetmesi ve bebeğin büyümesiyle omurgaya binen yükün artmasından kaynaklanır. Özellikle sağ taraftaki ağrılar, bebeğin pozisyonuna veya sağ tarafa daha fazla ağırlık verilmesine bağlı olarak kas spazmları şeklinde gelişebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısı için evde neler yapabilirim?
Gebelikte bel ağrısını hafifletmek için en etkili yöntemler arasında ılık duş almak, gebelik yastığı kullanarak yan yatmak ve doktorunuzun onayladığı hafif esneme hareketlerini uygulamak yer alır. Ayrıca uzun süre ayakta kalmamaya özen göstermek, ağırlığı dengeli dağıtmak ve doğru duruş pozisyonlarını korumak ağrı seviyesini ciddi oranda düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı nasıl geçer ve ne zaman doktora gidilmeli?
Hamilelikte bel ağrısı genellikle dinlenme ve uygun destek yastıklarıyla geçer; ancak ağrıyla birlikte vajinal kanama, su gelmesi, ateş veya şiddetli kasılmalar varsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Ayrıca ağrı tek bir noktada çok şiddetliyse ve idrar yaparken yanma gibi belirtiler eşlik ediyorsa, bu durum idrar yolu enfeksiyonu habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı için hangi yatış pozisyonu daha iyidir?
Hamilelikte bel ağrısını azaltmak için en sağlıklı yatış pozisyonu, sol tarafa doğru yatıp bacakların arasına bir destek yastığı yerleştirmektir. Bu pozisyon, ana toplardamara baskıyı azaltarak kan akışını düzenler ve bel bölgesindeki kasların gevşemesine yardımcı olarak gece boyunca ağrı oluşumunu minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte yaşanan bel ağrısı kaçıncı haftada başlar?
Hamilelikte bel ağrısı genellikle vücudun değişime uyum sağladığı 12. haftadan itibaren başlayabilir ancak çoğu anne adayı için bu durum 20. haftadan sonra belirginleşir. Bebeğin büyümesi ve rahim ağırlığının artmasıyla birlikte bel kavisi derinleşir, bu da gebeliğin son trimesterinde ağrıların daha yaygın ve şiddetli hissedilmesine yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,511,820 soru

24,661,204 cevap

366,747 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...