Bir Soru Sor

Geceleri sol taraftan vuran bel ağrısı neden olur?

0 oy
197 göst.
19 Aralık 2021 Doğum kategorisinde (7 puan) sordu
Kızlar soldan bel ağrısı tutuyor beni geceleri hiç hareket edemiyorum böyle olan var mı yada daha önce yaşayıp doktora soran varmı bilginiz varmı sancım yok sadece bel agrisi
Gebelik haftası 29+2

1 cevap

0 oy
19 Aralık 2021 (677 puan) cevapladı

Aynı haftadayiz bende 29 haftaligim 3 gündür gece 3 de uyuyabiliyorum anca nasıl belim ağrıyor doktor randevum haftaya sanırım agirlastikca belimize vuruyor şahsen ben kendimi tartamıyorum normalde zayıf bı insandim kilo aldıkça kendimi tartamaz oldum Allah yardımcımız olsun canım:D

-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Geceleri sadece soldan vuran bel ağrısı neden olur?
Geceleri tek taraflı bel ağrısı genellikle uyku pozisyonu, kas zorlanmaları veya omurga üzerindeki dengesiz yük dağılımından kaynaklanır. Eğer ağrıya sancı veya ateş eşlik etmiyorsa, gün içindeki duruş bozuklukları veya bel bölgesindeki kas spazmları en yaygın nedenler arasındadır. Ancak ağrı hareket kabiliyetini kısıtlıyorsa, vücudun o bölgedeki kas gruplarının dinlenmeye ihtiyacı olduğu veya yanlış yatak seçimi gibi çevresel faktörlerin etkili olduğu söylenebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gece uyutmayan sol taraf bel ağrısı nasıl geçer?
Gece yaşanan bel ağrısını hafifletmek için yan yatarken dizlerinizin arasına destek yastığı koymak omurga hizasını korumaya yardımcı olur. Yataktan kalkarken önce yan dönüp destek alarak doğrulmak, bel üzerindeki ani yükü azaltır. Ağrının kronikleşmemesi için gün içinde bel destekli sandalyeler kullanmak ve hafif esneme hareketleri yapmak kasların gevşemesini sağlayarak gece ağrılarının şiddetini düşürebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Tek taraflı bel ağrısı ne zaman doktora gösterilmelidir?
Bel ağrısı dinlenmekle geçmiyor, gece uykudan uyandırıyor veya bacaklara yayılan bir uyuşma hissi yaratıyorsa mutlaka uzman bir doktora danışılmalıdır. Özellikle ağrıya eşlik eden idrar yapma zorluğu, ateş, bacaklarda güç kaybı veya sürekli devam eden şiddetli sancı durumlarında vakit kaybetmeden ortopedi veya fizik tedavi bölümüne başvurulması hayati önem taşır. Erken teşhis, olası bel fıtığı veya sinir sıkışması gibi durumların ilerlemesini engeller.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hareketsiz bırakan şiddetli bel ağrısı için ne yapılmalı?
Hareket etmeyi zorlaştıran ani bel ağrılarında ilk 24-48 saat içerisinde bölgeyi zorlamamak ve istirahat etmek en doğru yaklaşımdır. Ağrının olduğu bölgeye doktor onayı ile önerilen kas gevşetici kremler sürmek veya soğuk-sıcak kompres uygulamak kas spazmlarını çözmeye yardımcı olabilir. Ancak ağrı şiddetliyse ve günlük aktiviteleri tamamen kısıtlıyorsa, kendi kendine tedavi yöntemleri yerine klinik bir değerlendirme ile ağrının kökeni tespit edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Bel ağrısı için hangi bölüme gidilir?
Bel ağrısı şikayetleri için öncelikli olarak hastanelerin Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon veya Ortopedi ve Travmatoloji bölümlerine başvurulmalıdır. Uzman doktorlar, ağrının mekanik bir sorundan mı yoksa sinirsel bir baskıdan mı kaynaklandığını anlamak için fiziksel muayene yapar ve gerekirse MR veya röntgen gibi görüntüleme yöntemlerine başvurur. Doğru tanı konulması, ağrının kaynağına yönelik kişiye özel tedavi planının oluşturulması için temel adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
10 cevap 759 göst.
Evde tutan sancı nasıl oluyor tarifi varmi adet agrisi gibimi daha mı ağır
11 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Seroo9 (77 puan) sordu
0 oy
8 cevap 624 göst.
5 aylik hamileyken oruc tutan varmi
11 Mart 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Leyla210 (14 puan) sordu
0 oy
4 cevap 494 göst.
Bnm haftamda olup oruç tutan varmi 22+5
25 Mart 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Merve29. (775 puan) sordu

Kategoriler


1,514,081 soru

24,692,159 cevap

368,397 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...