Hamilelikte bebeğime kilo aldırmak için neler yemeliyim?

0 oy
2,391 göst.
29 Kasım 2018 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (5,876 puan) sordu

İlk gebeliğim olduğu için pek bilgim neler yesem içsem oğluşum doğduğun da tospik olur :)

Gebelik haftası 22+2

14 Cevap

+1 oy
29 Kasım 2018 (152 puan) cevapladı

Bende merak ediyorum. 34 haftaligim bebegim 1700 :(

29 Kasım 2018 (726 puan) yorumladı
Herşey iyi olacak inşallah Rabbime guvenimiz sonsuz
23 Mayıs 2021 (75 puan) yorumladı
Merhaba dogum yapmis olmalisiniz nasilsiniz bebek nasil kac kilo dogdu
23 Mayıs 2021 (717 puan) yorumladı
Evet cnm ıkı bck yasında sımdı gyt ıyı 3220 grm dogdu cok cbk kılo aldı sutum cok yaramostı
23 Mayıs 2021 (717 puan) yorumladı
Sımdı ıkıncıye hamılyım bu bebegımde onde gdıyı
24 Mayıs 2021 (75 puan) yorumladı
Ne guzel masallah canim hayirli olsun.ilk gebelikte oyle sorun olunca nasil duzeldi son haftalardami aldi kilo.benim bebegiminde karin cevresi 15gun gerideydi en son gttigimde 30haftalikken 1456 gramdi doktor normal dedi anlamadim ama utrason kagidinda 15gun gorunuyo.yarin kntrolum var 33 hafta olduk bakalim kac oldu kilosu insallah almistir
-Reklam-
+1 oy
29 Kasım 2018 (1,829 puan) cevapladı

Süt kaşar peynir 

Muz

Taze portakal suyu

Balikkkkkkkk en çok işe yarayan

+1 oy
29 Kasım 2018 (459 puan) cevapladı

Sen  ne yersen ye bazen anne kilo alir. Bebek cok kucuk dogar bazen anne zayif olur kilo almaz tum kilolari bebege verir bazen ikside zayiflar. Nasil olucaksa sende ilk gebeliginde biliceksin. Organizmadan asli hepsi

+1 oy
29 Kasım 2018 (224 puan) cevapladı

Kuzum tospik olmasin saglikli olsun ins buna takilmayin bence 15 gunum kldi bebegim 1357 gram daha ins alir bu 15 gunde kilo ama cok sukur saglikli hersey yolunda bol bol ceviz tuketiyorum kasar meyveyi boll yiyorum yine ve meyve suyu kendim sıkıp iciyorum ins ise yaramış tir diyorum pazartesi kontrle gdcm kilosnu bnde merak edyrm bu son 2 haftada bunlara agirlik gostrdim cnki almzsada saglik olsun saglikli ya o yeter bna

12 Mayıs 2019 (403 puan) yorumladı
1357 mi bayağı geriden geliyor dr alalım demedi mi? Benim kizimin gelişimi  hafta geriden geliyordu beslenemediği için suyu bitmişti 33 haftada 2 kiloyken aldı. Siz dogum yaptınızmı.
+1 oy
29 Kasım 2018 (103 puan) cevapladı

Bebeğe en çok kilo aldıran haşlanmış yumurta ve muz

+1 oy
29 Kasım 2018 (1,129 puan) cevapladı

Ilk gebeligimde et yumurta kuruyemis hic yiyemedim. Ikincisinde aklima geleni yiyorum. Ilki iki hafta onden gitti hep bunda da iki hafta geriden geliyor... ben de anlamadim bu denklemi. Ilkinde gunde uc porsiyon meyve iki porsiyon süt ürünü tuketmeye dikkat ettim hep. Belki bi iliskisi vardir bilemiyorum. Ama en onemlisi saglikli olsun. 200 300 gr eksik dogsa ne olacak oyle dusunmek lazim bence

29 Kasım 2018 (2 puan) yorumladı
Valla 200 300 gr nolacakki demeyin zayif dogan cocugu buyutmek zor gercekten tamm saglikli olsun once ama 3kg in altindada olmasin
+1 oy
29 Kasım 2018 (2,868 puan) cevapladı

Ceviz. Kasar peyniri. Muz diye biliyorm :)

+1 oy
29 Kasım 2018 (110 puan) cevapladı

Muz süt badem ceviz meyve ye demişti doktorum bana bunlar bebeğe kilo aldiriyormus

+1 oy
29 Kasım 2018 (607 puan) cevapladı

Cnm 34 hf lığız kizim 2.700 gr mis dr ne yedin bebegin kilosu cok iyi daha 5 haftan var dedi ben 

Salep icerim gunde bi bardak gunde bir muz kesin yerim sut yogurt sevmiyorm bende meyve yiyorum dut yiyorum kara uzum incir salebi seviyorum sutle ama bi bardak fazlasi yok birde sade maden suyu iciyorum

+1 oy
29 Kasım 2018 (350 puan) cevapladı

Süt her gun sabah aksam 1 bardak ic her gun bol.bol cesitli meyve kesinlikle meyve cok kilo aldırıyor yasadim gordum :)

+1 oy
29 Kasım 2018 (91 puan) cevapladı
Canm bebek bu yazamndan sonra kilo almaya başlar bende çok düşünüyordum sen gibi şimdi bebeğim tombik olmuş ek bişey yapmama gerek yok öğününü geciktirme yeter :)
+1 oy
29 Kasım 2018 (91 puan) cevapladı
Canm bebegin sanırım 22 haftalık bu yazamndan sonra kilo almaya başlar bende çok düşünüyordum sen gibi şimdi bebeğim tombik olmuş kilosunu biraz geçmiş  ek bişey yapmama gerek yok öğününü geciktirme yeter :)
+1 oy
29 Kasım 2018 (1,560 puan) cevapladı

Süt kaşar peyniri tahin pekmez muz taze sıkılmış portakal suyu hamur işleri ve ceviz badem kuruyemis

+1 oy
29 Kasım 2018 (412 puan) cevapladı

Canım benim sağlıklı olsun da varsın tosbik olmasın. Bak bana bugun ne dediler. Yıkıldım. Helak oldum. Her seyden önce saglıklı olsun. Dogduktan sonra  kilo aldırırsın

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte bebeğe kilo aldırmak için neler yemeliyim?
Hamilelikte bebeğin sağlıklı kilo alması için protein ve sağlıklı yağlar açısından zengin beslenmek en önemli adımdır. Günlük beslenme düzeninize kaliteli protein kaynakları olan yumurta, kırmızı et, balık ve baklagilleri ekleyerek bebeğin gelişimini destekleyebilirsiniz. Ayrıca avokado, ceviz, badem ve zeytinyağı gibi sağlıklı yağlar bebeğin beyin ve vücut gelişimine doğrudan katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğin anne karnında hızlı kilo alması için hangi besinler tüketilmeli?
Bebeğin anne karnında sağlıklı kilo alması için düzenli olarak süt, yoğurt, kefir ve peynir gibi kalsiyum deposu gıdaların tüketilmesi büyük önem taşır. Özellikle protein kalitesi yüksek olan balık, haftada en az iki kez tüketilmelidir. Bunların yanı sıra taze sebze ve meyvelerle vitamin desteği sağlamak, bebeğin ihtiyacı olan mikro besinleri almasına yardımcı olarak gelişimini destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik sürecinde bebeğe kilo aldırmak için nasıl beslenilmeli?
Gebelik sürecinde bebeğe kilo aldırmak için öğünleri sıklaştırarak ve porsiyonları küçülterek gün boyu kan şekerini dengede tutmak gerekir. Üç ana öğün yerine beş veya altı küçük öğünle beslenmek, vücudun besinleri daha verimli kullanmasını sağlar. Özellikle kuruyemiş ve kuru meyve gibi enerji yoğunluğu yüksek atıştırmalıklar, bebeğin büyüme sürecinde ihtiyaç duyduğu ekstra kaloriyi karşılamaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bebeğin gelişimi için hangi içecekler faydalıdır?
Hamilelikte bebeğin gelişimi için en önemli içecek günde en az 2-2.5 litre sudur; çünkü plasentanın sağlıklı çalışması yeterli sıvı alımına bağlıdır. Suyun yanı sıra ev yapımı taze meyve suları, ayran ve kefir hem anne adayının sıvı ihtiyacını karşılar hem de bebeğin gelişimine katkıda bulunan mineralleri sağlar. Şekerli ve asitli içeceklerden kaçınarak doğal ve ev yapımı alternatiflere yönelmek bebeğin sağlıklı büyümesi için en iyi tercihtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebeğin anne karnında düşük kilolu olması neden kaynaklanır?
Bebeğin anne karnında düşük kilolu olması genellikle yetersiz beslenme, stres veya plasental yetmezlik gibi faktörlere bağlı olarak gelişebilir. Beslenme düzeninde protein, demir ve folik asit eksikliği bebeğin gelişim hızını doğrudan etkileyebilir. Bu durumu önlemek için hekim kontrolünde düzenli beslenme planı oluşturmak ve yeterli dinlenme ile vücudun enerji depolarını korumak bebeğin sağlıklı kilo alımını destekleyen kritik adımlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,506,092 soru

24,586,347 cevap

362,745 kullanıcı

...