Bir Soru Sor

Tüp bebek transferi sonrası iştah artışını nasıl durdururum?

0 oy
442 göst.
26 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (1 puan) sordu
İlk hamileliğimde de 20 kg.alm8stim kızım çok zayıf doğdu ama ben yağ tulumu gibiydim...ikinci hamileliğim bu yavrum tupbebek  4 gün oldu transfer yapilali ama inanılmaz 8stahluyim sürekli yemek istiyorum her gördüğümü canım çekiyor pskolojik biseymi hormonel biseymi bilemiyorum kilom zaten var yaşta var ne yapmaliyim

2 Cevap

0 oy
26 Aralık 2021 (55 puan) cevapladı

Kendinizi oyalayacak biseyler bulmalısınız örgü olur başka bişey olur çünkü kilo iyi değil yani siz ne kadar çok alsanizda bebek en fazla 3 veya 4 kilo doğar fazlası size zarar psikolojik olarak hissediyorsunuzdur açlığı heyecanla bekliyorsunuz o yüzdendir :) bende gebelik şekeri olduğu için 2 hamileliğimde de hep az az yemek zorundaydım tatlı zaten yasak o yüzden çok az kilo alıyordum ama bebek güzel besleniyordu

-Reklam-
0 oy
26 Aralık 2021 (1,645 puan) cevapladı
Anlıyorum seni ben de öyle çok iştahlıyım maşallah her gördüğümü ister oldum özellikle şu çiğ köfte acı biber sos biber ama şimdi 15 haftalık oldum iştahım yavaş yavaş sanki azalmaya başladı eskisi gibi her şey ister istemiyor şimdi iyi normal sen de bebeğin için sıkıntı yoksa sorun değil

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Tüp bebek transferi sonrası sürekli açlık hissi normal mi?
Tüp bebek transferi sonrası yaşanan yoğun açlık hissi, genellikle kullanılan hormon ilaçlarının ve progesteron desteklerinin bir yan etkisidir. Vücudun gebelik sürecine hazırlanırken metabolizmasında meydana gelen değişimler, iştah artışını tetikleyebilir. Ancak bu durumun sürekli hale gelmesi ve kontrol edilemez olması durumunda, kan şekeri dengesini korumak adına mutlaka uzman bir doktora danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Transfer sonrası iştah artışı nasıl kontrol altına alınır?
Transfer sonrası iştah artışını kontrol altına almak için öğünlerde protein ve lif ağırlıklı beslenmek en etkili yöntemdir. Kan şekerini hızla yükselten basit karbonhidratlar yerine, uzun süre tokluk hissi veren yulaf, baklagiller ve sebze gibi glisemik indeksi düşük gıdalar tercih edilmelidir. Ayrıca gün içerisinde sık aralıklarla küçük porsiyonlar tüketmek, ani açlık ataklarının önüne geçmeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin ilk günlerinde aşırı iştah hormonlarla mı ilgili?
Gebeliğin ilk günlerinde yaşanan aşırı iştah, tamamen hormonel değişimlerle yakından ilişkilidir. Özellikle tüp bebek tedavisinde kullanılan dışarıdan takviye edilen hormonlar, vücudun iştah mekanizmasını doğrudan etkileyebilir. Bu dönemde vücut, progesteron hormonu seviyesindeki yükselmeye bağlı olarak daha fazla enerji ihtiyacı varmış gibi sinyal gönderebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Tüp bebek sürecinde kilo almamak için ne yapmalı?
Tüp bebek sürecinde kilo kontrolünü sağlamak için porsiyonları küçültmek ve su tüketimini artırmak oldukça kritiktir. Günde en az 2-2,5 litre su içmek, yanıltıcı açlık hissinin bastırılmasına yardımcı olur. Ayrıca, doktorunuzun onay verdiği ölçüde hafif tempolu yürüyüşler yapmak, hem metabolizmanızı canlı tutar hem de stres seviyenizi düşürerek aşırı yeme isteğini azaltabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Transferden sonra sürekli yemek yeme isteği psikolojik mi?
Transfer sonrası sürekli yemek yeme isteği hem psikolojik faktörlere hem de hormonel sürece dayanabilir. Tedavi sürecinin getirdiği stres ve kaygı, birçok kişide duygusal yeme davranışını tetikleyebilir. Kendinizi gözlemleyerek açlığın fiziksel mi yoksa duygusal bir ihtiyaç mı olduğunu ayırt etmek, bu süreçte sağlıklı beslenme düzenini korumanıza destek olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 608 göst.
Biri beni durdursun :)))
30 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tugce bayraktar (131 puan) sordu
0 oy
6 cevap 3,866 göst.
Surekli kfc yada popeyes yemek istiyorum biri beni durdursun :(
4 Temmuz 2018 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Mavikelebek (1,550 puan) sordu
0 oy
8 cevap 1,281 göst.
Kizlar biri beni durdursun
2 Temmuz 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Özge efe (179 puan) sordu
0 oy
1 cevap 254 göst.
şimdi nolcak biri beni acil aydınlatsın
1 Temmuz 2024 Doğum kategorisinde Elis nur (18 puan) sordu

Kategoriler


1,510,889 soru

24,649,047 cevap

366,212 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...