Bebeğimin gelişimi için hamilelikte neler yedim?

0 oy
721 göst.
27 Aralık 2021 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde (191 puan) sordu
Tedayli yazın 
Gebelik haftası 29

10 Cevap

0 oy
27 Aralık 2021 (2,779 puan) cevapladı
Kaşar peyniri ve muz kilo yapıyor diye biliyorum canım 
-Reklam-
0 oy
27 Aralık 2021 (145 puan) cevapladı
Tamam :D:D Protein ağırlıklı beslen, kuru bakla gil ler, pekmez, muz ve bol bol sebze tüketin Yazdım:)
27 Aralık 2021 (650 puan) yorumladı
Hahahahah :))) yorumunuz harika :))
27 Aralık 2021 (145 puan) yorumladı
Bir an mecbur hissettim kendimi
27 Aralık 2021 (650 puan) yorumladı
:)))) güldürdünüz
0 oy
27 Aralık 2021 (900 puan) cevapladı
Bebek anne rahmine düştügünde kilosu bellidir bizler sadece %10 etkileyebiliriz ben neredeyse 5 ay hiç bişey yemedim herşeyden tiksindim öyle özelliklede şunu yiyim demedim şuan 38 haftalıgım bebegim 3.5 kilo canınızın istedigini yiyin hiç bişey abartmadan. Muz kaşar ceviz onlar aldırıyomuş öyle derler
0 oy
27 Aralık 2021 (769 puan) cevapladı
Yumurta, süt, tahin, pekmez, boza, sahlep, kaşar peyniri ve muz belli bir ölçüde yerseniz iyi olur sonra benım gıbı bebek cok iri artık hiçbirini yeme de diyebilirler
0 oy
27 Aralık 2021 (405 puan) cevapladı
Muz ,pekmez , peynir , kaşar, kırmızı et ,balık ve meyve sebze ağırlıklı beslen canım 
0 oy
27 Aralık 2021 (110 puan) cevapladı

Muz

 1 şişe maden suyu hem hazmida kolaylaştırır tabağımi elimden geldiği kadaryla renkli tutmaya calsyorum kisaca meyve sebze 

Ayda bir kere çok canım çekerse fast food yerim hatta yemezseniz daha iyi

Gazli içecekler hiç içmedim en fazla 9aylik süreçte 2 bardak falan Cola içmişimdir

Kuru yemişte unutulmamali 
0 oy
27 Aralık 2021 (1,747 puan) cevapladı
Aslında bebek anne rahmine düştüğü andan itibaren genetik yapısı gereği belli bir orantısı vardır kilosu bellidir bizim yediğimiz içtiğimiz çok az ölçüde onu etkiler psikolojik hissetmek istiyorsanız muz kaşar peyniri kuru üzüm badem ceviz bunların elbette ki katkısı olacaktır ama çok az ölçüde
0 oy
27 Aralık 2021 (1,915 puan) cevapladı
bol bol kaymak yicen tereyaği bal ceviz findik yağli peynir et balik
27 Aralık 2021 (2,648 puan) yorumladı
En çok tereyağdan tiksindim okuyunca bile midem bulandı
27 Aralık 2021 (1,915 puan) yorumladı
can kiyamam
0 oy
27 Aralık 2021 (545 puan) cevapladı
İlk bebeğimde herşey yedim bebeğim gelişsin diye bebeğim 2 buçuk kilo doğdu

 ikincide  tiksindim doğru düzgün beslenemedim sadece doktorun verdiği vitaminleri düzenli kullandım 3 buçuk kilo doğdu 
0 oy
27 Aralık 2021 (2,023 puan) cevapladı
Çiğ Kaju , her gün 1 muz , cennet elması , kabak çekirdeği. Sabah kahvaltilarda kaşar peyniri , genellikle haşlanmış yumurta yada omlet. Bide geceleri kendi yaptığım yoğurdu yiyorum.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Bebek gelişimi için hamilelikte hangi besinler tüketilmelidir?
Bebek gelişimi için hamilelikte protein, kalsiyum, demir ve folik asit açısından zengin besinler tüketmek temeldir. Özellikle yumurta, kırmızı et, balık, baklagiller, süt ürünleri ile yeşil yapraklı sebzeler bebeğin doku gelişimi ve beyin sağlığı için en önemli kaynaklardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bebeğin kilo alması için neler yenmeli?
Bebeğin sağlıklı kilo alması için kaliteli protein kaynakları ve sağlıklı yağlar içeren besinler tercih edilmelidir. Günde bir porsiyon ceviz, badem veya fındık gibi kuruyemişler ile birlikte kaliteli karbonhidratlar olan tam tahıllar bebeğin büyüme sürecini doğrudan destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebek gelişimi için hamilelikte su tüketimi neden önemlidir?
Hamilelikte yeterli su tüketimi, bebeğin içinde bulunduğu amniyon sıvısının seviyesini korumak ve besinlerin plasenta yoluyla bebeğe taşınmasını kolaylaştırmak için hayati önem taşır. Günlük en az 2,5 litre su içmek, vücuttaki toksinlerin atılmasına ve bebeğin gelişim ortamının sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bebeğin zeka gelişimi için ne yemeliyim?
Bebeğin zeka gelişimi için Omega-3 yağ asitleri içeren besinler en önemli destekçidir. Haftada iki kez cıva oranı düşük balıklar tüketmek, avokado ve chia tohumu gibi sağlıklı yağ kaynaklarını beslenmeye eklemek, bebeğin beyin ve sinir sistemi gelişiminde kritik bir rol oynar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Bebek gelişimi sürecinde hangi besinlerden uzak durulmalıdır?
Bebek gelişimi sürecinde çiğ et, iyi pişmemiş yumurta, pastörize edilmemiş süt ürünleri ve yüksek cıvalı balıklardan mutlaka uzak durulmalıdır. Ayrıca aşırı kafein tüketimi ve hazır gıdalardaki katkı maddeleri bebeğin gelişimini olumsuz etkileyebileceği için bu ürünlerden kaçınmak en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,509,383 soru

24,630,970 cevap

365,106 kullanıcı

...