Bir Soru Sor

22 haftalık hamileyim nefes almakta neden zorlanıyorum?

0 oy
156 göst.
28 Aralık 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (112 puan) sordu
Kızlar ben 22 haftalık hamileyim nefes almakta zorlanıyorum bazen aynı durumu yaşayan var mi

1 cevap

0 oy
28 Aralık 2021 (142 puan) cevapladı
28 haftalik oldum ve malesef bende ayni sorun var biraz is yapsam nefesiz kalacam diye korkuyorum  genellikle tansiyon dusuklugu veya kansızlıktan dolayı oldu soyledindi ben kan ilaci bulanti yapıyor diye içemiyorum  çünkü 
28 Aralık 2021 (112 puan) yorumladı
Bende kan ilacı kullanmıyorum .D vitamini ve Multivitamin kullanıyorum sadece doktora gidince soyliyim o zmaan kan ile ilgili ise
28 Aralık 2021 (142 puan) yorumladı
Evet nette bakarsaniz halsizlik ve nefes almada zorluk gebelikte kansizliktan dolayi  deniyor zaten
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte 22. haftada nefes darlığı yaşamak normal mi?
Gebelikte 22. haftadan itibaren artan progesteron hormonu ve büyüyen uterusun diyaframa yaptığı baskı nedeniyle nefes darlığı yaşanması oldukça yaygın ve normal bir durumdur. Vücudun oksijen ihtiyacının artmasıyla birlikte akciğer kapasitesinde değişimler yaşanır ve bu durum çoğu anne adayında hafif nefes alışverişi zorluğu olarak hissedilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte nefes darlığı ne zaman ciddiye alınmalı?
Nefes darlığına şiddetli göğüs ağrısı, çarpıntı, dudaklarda morarma, bayılma hissi veya dinlenirken bile geçmeyen ciddi bir solunum güçlüğü eşlik ediyorsa mutlaka bir uzmana başvurulmalıdır. Eğer nefes alırken hırıltı duyuluyorsa veya öksürük gibi ek semptomlar varsa bu durum solunum yolu enfeksiyonu veya astım gibi tıbbi müdahale gerektiren bir durumun habercisi olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 22 haftalık hamileyim nefesimi rahatlatmak için ne yapabilirim?
Nefesinizi rahatlatmak için gün içinde dik oturmaya özen göstermeli ve uyurken sol tarafınıza yatarak yastıklarla üst vücudunuzu desteklemelisiniz. Ayrıca ağır fiziksel aktivitelerden kaçınmak, derin nefes egzersizleri yapmak ve diyaframınızı sıkıştırmayan kıyafetler tercih etmek nefes kalitenizi artırmanıza yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin ikinci trimesterinde neden nefes nefese kalıyorum?
İkinci trimesterde kan hacminin artması ve kalbin vücuda daha fazla kan pompalamak için daha yoğun çalışması nefes nefese kalmanıza neden olur. Ayrıca bebeğin büyümesiyle birlikte karın boşluğundaki baskının artması, diyaframın hareket alanını kısıtlayarak akciğerlerin tam kapasite genişlemesini zorlaştırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte nefes darlığına iyi gelen egzersizler nelerdir?
Gebelik yogası ve hafif tempolu yürüyüşler, nefes kapasitenizi geliştirerek nefes darlığı şikayetinizi hafifletmekte oldukça etkilidir. Otururken omuzlarınızı geriye alıp dik durmak ve burundan derin nefes alıp ağızdan yavaşça vermek, özellikle 20. haftadan sonra akciğerlerinizin daha rahat çalışmasına destek sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,507,888 soru

24,612,333 cevap

364,135 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...