Bir Soru Sor

Gebelik şekerim çıktı, nasıl beslenmeli ve izlemeliyim?

0 oy
270 göst.
28 Aralık 2021 Hamilelikte Testler kategorisinde (16 puan) sordu
Merhaba arkadaşlar bende gebelik şekeri çıktı doktorum şuanda insülin gerek yok sadece diyet uygula dedi nasıl izlenmeli bu dönem bilgi verebilir misiniz tekrar yapmak gerekir mi acaba 
Gebelik haftası 20+1

3 Cevap

0 oy
28 Aralık 2021 (2,648 puan) cevapladı
Diyetisyene gitmeniz gerekiyor 
-Reklam-
0 oy
28 Aralık 2021 (341 puan) cevapladı
Bende bugün insuline başladım. 3 hafta ölçüm takibi yK yaptım diyete uyuduğum halde düşmedi. Size ölçüm cihazı ve takip kağıdı vermediler mi ben günde 7 kez ölçtüm not ettim açlık tokluk gece olarak. 
0 oy
28 Aralık 2021 (878 puan) cevapladı
Diyetle düşer canim bende diyet yapıyorum sana liste veriyor ona uyu bide sekeri cihazi al ölçüm yap 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelik şekeri tanısı sonrası kan şekeri takibi nasıl yapılır?
Gebelik şekeri takibi için genellikle sabah aç karnına ve ana öğünlerden bir veya iki saat sonra olmak üzere günde 4 kez parmak ucundan kan şekeri ölçümü yapılması önerilir. Bu ölçümlerin sonuçlarını bir günlüğe kaydederek doktorunuza düzenli aralıklarla göstermeniz, kan şekeri seyrinizin kontrol altında kalması için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekerinde diyetle kan şekeri nasıl dengelenir?
Gebelik şekerinde kan şekerini dengelemek için basit karbonhidratlar yerine kompleks karbonhidratlar tercih edilmeli ve öğünler azar azar sık aralıklarla tüketilmelidir. Beyaz un, şekerli gıdalar ve paketli meyve sularından kaçınarak; protein, lifli sebzeler ve tam tahıllar içeren bir beslenme düzeni oluşturmak kan şekeri dalgalanmalarını önlemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri olan anne adayları hangi besinlerden kaçınmalı?
Gebelik şekeri olan anne adayları glisemik indeksi yüksek olan beyaz ekmek, pirinç, tatlılar, şuruplu içecekler ve fazla olgunlaşmış meyvelerden uzak durmalıdır. Ayrıca patates ve mısır gibi nişastalı sebzelerin tüketimini sınırlandırmak, kan şekerinin ani yükselişlerini engellemek adına büyük bir önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri takibinde insülin ihtiyacı nasıl belirlenir?
İnsülin ihtiyacı, diyet ve egzersiz uygulamalarına rağmen açlık kan şekerinin 95 mg/dL, yemekten bir saat sonraki değerin 140 mg/dL veya iki saat sonraki değerin 120 mg/dL üzerinde seyretmesi durumunda belirlenir. Eğer kan şekeri hedeflenen değerlere düşmüyorsa, doktorunuz bebeğin sağlığını korumak adına insülin tedavisine geçiş yapılmasına karar verebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik şekeri olanlar için yürüyüşün önemi nedir?
Gebelik şekeri olan anne adayları için yemeklerden sonra yapılan 15-20 dakikalık hafif tempolu yürüyüşler, kasların şekeri kullanmasını sağlayarak kan şekerini düşürmeye yardımcı olur. Fiziksel aktivite, insülin direncini kırmak ve kan şekerini daha stabil tutmak için diyetle birlikte uygulanan en etkili yöntemlerden biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
3 cevap 254 göst.
Kalp atışı olmayan gebelikte ne yapılmalı ve hangi adımlar izlenmeli?
29 Temmuz 2025 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Seymseyma (298 puan) sordu
0 oy
3 cevap 1,392 göst.
Kürtaj sonrasi nasil yol izlenmeli
25 Temmuz 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Gmzgizem (121 puan) sordu
0 oy
24 cevap 1,898 göst.
izlenmeli mi izlenmemelimi
14 Eylül 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde rabiaa.a (261 puan) sordu
0 oy
11 cevap 951 göst.
Dogum videosu izlenmeli mi
19 Haziran 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Beyzanur (78 puan) sordu

Kategoriler


1,510,695 soru

24,646,331 cevap

366,056 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...