11 haftalık hamileyim, aşırı bel ağrım var ne yapmalıyım?

0 oy
272 göst.
29 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (207 puan) sordu

11+3 haftalık hamileyim aşırı derecede bel ağrım var. Şuan tutuldu hareket edemiyorum. Biraz hızlı kilo aldım ondan mı acaba? Birde karnımdan aşağıya doğru sızlama oluyor ara ara


Gebelik haftası 11

2 Cevap

0 oy
29 Aralık 2021 (269 puan) cevapladı
Bu haftalarda benim de vardı resmen iki büklüm yürüyordum ilk hamileliğimde olmamisti iyice agirlaşincaya kadar. Ama bu 2.gebeligim ara ara yine oluyor şuan 27 haftalık . Cinsiyet erkek. Bel ağrısı olunca kesin erkektir demişlerdi inanmamıştım bence sizin de oğlunuz olacak :)
29 Aralık 2021 (207 puan) yorumladı
Bende kız hissediyorum ama hayrlısı olsun ilk hamileliğim zaten:)
29 Aralık 2021 (269 puan) yorumladı
Hayırlısı sağlıklı olsun da gerisi önemli değil bel ağrısı kasık ağrısı çok normal hamilelik boyunca rahim büyüyor genişliyor bol bol dinlen bu ara yorma kendini zamanla geçiyor sürekli bel ağrısı devam etmiyor sağlıkla al kucağına inşallah
-Reklam-
0 oy
29 Aralık 2021 (1,144 puan) cevapladı
Canım normaldir ağrılar kendini belki yormussunda . Dinlenmene bak yorulma . Bnm 31 haftalık hala agiriyor belim 
29 Aralık 2021 (207 puan) yorumladı
Evet olabilir canım sağol

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

11 haftalık hamilelikte bel ağrısı neden olur?
11 haftalık hamilelikte bel ağrısı, vücudun gebelik hormonlarına uyum sağlaması ve rahim büyümesiyle birlikte omurgaya binen yükün artması sonucu oluşur. Özellikle relaxin hormonunun etkisiyle bağların gevşemesi ve vücudun ağırlık merkezinin değişmesi, bel bölgesindeki kasların daha fazla zorlanmasına neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hızlı kilo almak bel ağrısını tetikler mi?
Evet, hamilelikte kısa sürede hızlı kilo almak bel ağrısını doğrudan tetikleyen en önemli faktörlerden biridir. Vücut ağırlığının aniden artması, omurga üzerindeki baskıyı artırarak kas spazmlarına ve bel tutulmalarına yol açar; bu nedenle sağlıklı ve dengeli bir kilo alımı bel sağlığını korumak için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte karnın alt kısmındaki sızlama ne anlama gelir?
Hamileliğin ilk trimesterinde hissedilen alt karın sızlamaları genellikle rahmin büyümesi ve bu süreçte gerilen bağ dokularından kaynaklanır. Ancak bu sızlama sürekli hale gelirse, şiddeti artarsa veya lekelenme gibi belirtiler eşlik ederse, olası komplikasyonları ekarte etmek için mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel tutulmasına ne iyi gelir?
Hamilelikte bel tutulması yaşadığınızda öncelikle ani hareketlerden kaçınmalı ve dinlenmeye geçmelisiniz. Ilık (sıcak olmayan) kompres uygulamak, doğru duruş pozisyonu benimsemek ve destekleyici gebelik yastıkları kullanmak kas spazmlarını hafifletmeye yardımcı olabilir; ancak ağrı hareket kabiliyetinizi tamamen kısıtlıyorsa hekiminize başvurmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel ağrısını azaltmak için nasıl yatılmalı?
Gebelikte bel ağrısını azaltmak için en ideal yatış pozisyonu, yan tarafa yatarak dizlerin arasına bir yastık yerleştirmektir. Bu pozisyon, omurganın hizalanmasını sağlar ve bel üzerindeki stresi minimize eder; sırtüstü yatmak ise hem bebeğin ağırlığı hem de bel bölgesine binen yük nedeniyle ağrıyı artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 255 göst.
0 oy
2 cevap 286 göst.
0 oy
5 cevap 438 göst.
9 Ağustos 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde hilalhhh (54 puan) sordu

1,513,853 soru

24,688,501 cevap

368,200 kullanıcı

...