26. haftadayım, sürekli çikolata yiyorum zararı olur mu?

0 oy
1,141 göst.
30 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (104 puan) sordu
 26. Haftamıza bugün girdik kızımla geçen haftadan beri canım sürekli tatlı ve çikolata istiyor yiyorum da zararı var mı acaba bilgisi olan var mı
Gebelik haftası 26

10 Cevap

0 oy
30 Aralık 2021 (1,108 puan) cevapladı
Canım isteyince yiyorum aşırı olmadığı surece bişi olmaz bence
30 Aralık 2021 (104 puan) yorumladı
Yani aşırı mı bilmiyorum bu kadar aramıyordum öncesinde ama şu sıralar günde 2-3 tane yiyorum kendimi engellemeye çalışıyorum ama dayanamıyorum resmen yine yiyorum
-Reklam-
0 oy
30 Aralık 2021 (130 puan) cevapladı
Canım kesin bilgim var diyemem sadece bende bir dönem ortalama 2 hafta gibi bir sürede aşırı derecede tatlı tüketmiştim gün içerisinde neler neler yemiştim ve suyum fazla çıkmıştı ama 3 hafta sonra kontrole gittiğimizde düzelmişti şekeri kesmiştimde ki şekeri kestiğim halim günde bir çikolatalı süt ve 2 meyve tüketen halimdi, sadece şu su olayı yüzünden çok aşırıya kaçmamaya bak derim 
30 Aralık 2021 (104 puan) yorumladı
Tatlı suyu mu yükseltiyormuş ki bilgim yoktu teşekkürler
30 Aralık 2021 (130 puan) yorumladı
Yükseltiyormuş valla bende  o zaman öğrendim :) ama benim günlük yediğim tatlı sabah meyveli süt ve kek, öğlen dışarıda ekstra tatlı, akşam puding ve baya meyve falan ben biraz aşırıya kaçmıştım :)
30 Aralık 2021 (104 puan) yorumladı
Maşallah biraz öyle olmuş galiba ☺️
30 Aralık 2021 (130 puan) yorumladı
Aman canımız sağolsun Allah beterinden saklasın inşallah sağ sağlim kucağımıza alırız ☺️
0 oy
30 Aralık 2021 (942 puan) cevapladı
Şekeriniz yoksa zararı olmaz 
30 Aralık 2021 (104 puan) yorumladı
Daha baktırmadım ki bilmiyorum ayın 3ünde randevum
0 oy
30 Aralık 2021 (164 puan) cevapladı
Günlük 200 mg kafein alma hakkımız varmış fazlası zararlı olabilirmiş. Bunun içine kahve, çay ve çikolata da dahil. Canınız istediği zaman yiyin elbette ama her gün çok miktarda yememek lazım. Böyle minik şeyleri dert etmeyin hiç
30 Aralık 2021 (104 puan) yorumladı
Teşekkürler ☺️
0 oy
30 Aralık 2021 (762 puan) cevapladı

Valla canım çektikçe yiyorum şükür bi sorun da yok. 37 +3 olduk ben bu kadar kısıtlamaya karşıyım açıkçası. Sonuçta can bu cekio yiyorum valla:) 

0 oy
30 Aralık 2021 (1,414 puan) cevapladı
7.24 çikolata yiyorum☺
0 oy
30 Aralık 2021 (585 puan) cevapladı
Başından beri sürekli yiyorum şükür bı sorun yaşamadık 
30 Aralık 2021 (104 puan) yorumladı
Bende son bir iki haftadır arttı normalde kendimi zorlamam kahvenin yanında yerim sadcee ama böyle olunca tereddüt ettim ister istemez
0 oy
30 Aralık 2021 (1,915 puan) cevapladı
cikolata protein kalori kilo aldirir cocuğa
30 Aralık 2021 (104 puan) yorumladı
Umarım ☺️
30 Aralık 2021 (1,915 puan) yorumladı
haydi inşallah
0 oy
30 Aralık 2021 (3,236 puan) cevapladı
Az miktarda yiyebilirsiniz abartmadığınız sürece.
30 Aralık 2021 (104 puan) yorumladı
Teşekkürler
0 oy
30 Aralık 2021 (631 puan) cevapladı
instagramda gidamuhendisianlatiyor diye bir sayfa var, Tugba Parıltı'nin. İcerik incelemesi yapiyor, saglikli cikolatalari paylasmisti. Ben tadelle yi tuketiyorum mesela. yine Bimin sekersiz cikolatasi var, tadi cok guzel, ama icibdeki tatlandiriciya hassasiyetim oldugu icin yiyemiyorum.  Paketli gidalarin hepsi kotu degil, icerik okuduktan sonra  gayet iyi olanlari da var aralarinda :) 
30 Aralık 2021 (104 puan) yorumladı
Valla benim için tatlı olsun yeter şuan da teşekkür ederim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebeliğin 26. haftasında çikolata tüketmenin bebeğe bir zararı olur mu?
Gebeliğin 26. haftasında ölçülü miktarda çikolata tüketmenin genellikle bir zararı yoktur, ancak aşırı şeker tüketimi gestasyonel diyabet riskini artırabilir. Günlük beslenme düzeninde çikolata yerine taze meyve veya kuru yemiş gibi besleyici alternatiflere öncelik vermek, hem sizin hem de bebeğinizin kan şekeri dengesini korumak açısından çok daha sağlıklıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı tatlı ve çikolata yeme isteği neden olur?
Hamilelikte tatlı krizleri, vücuttaki hormonal değişimler, kan şekeri dalgalanmaları veya bazen sadece karbonhidrat ihtiyacının artması nedeniyle yaşanabilir. 26. haftadan itibaren bebeğin hızlı büyüme evresinde olması, annenin enerji ihtiyacını artırarak bu tür istekleri tetikleyebilir; ancak bu isteği kaliteli karbonhidratlar ve sağlıklı atıştırmalıklarla karşılamak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte çikolata tüketimi için günlük ideal miktar ne kadardır?
Gebelik döneminde çikolata tüketiminde günlük miktar, toplam şeker alımınızla doğru orantılı olmalıdır. Uzmanlar, özellikle yüksek kakao oranına sahip bitter çikolataların küçük porsiyonlarda (günde 1-2 küçük kare) tüketilmesini önerir. Sütlü ve beyaz çikolatalar yüksek şeker ve yağ içerdiği için porsiyon kontrolü yapmak, kilo kontrolü ve kan şekeri dengesi için kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bitter çikolata yemek ile sütlü çikolata arasındaki fark nedir?
Bitter çikolata, sütlü çikolataya kıyasla daha yüksek kakao oranı ve daha az şeker içerdiği için hamilelikte daha sağlıklı bir tercihtir. Bitter çikolata içerdiği antioksidanlar sayesinde kan basıncını düzenlemeye yardımcı olabilirken, sütlü çikolatalar yüksek şeker miktarı nedeniyle ani kan şekeri yükselmelerine ve buna bağlı enerji düşüşlerine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelik şekerini tetiklememek için tatlı ihtiyacı nasıl karşılanmalıdır?
Gebelik şekerini tetiklememek için tatlı ihtiyacınızı rafine şekerli gıdalar yerine doğal şeker kaynaklarından karşılamalısınız. İhtiyaç duyduğunuzda bir porsiyon taze meyve, yoğurtla karıştırılmış kuru meyveler veya tarçınlı süt gibi seçeneklere yönelmek, kan şekerinizin daha stabil kalmasını sağlar. Eğer tatlı krizleriniz çok sık ve önlenemez boyuttaysa, mutlaka doktorunuzla görüşerek bir beslenme uzmanından destek almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 948 göst.
0 oy
7 cevap 971 göst.
14 Ağustos 2021 Hamilelikte Beslenme kategorisinde necmiyenur (25 puan) sordu
0 oy
10 cevap 717 göst.

1,510,623 soru

24,645,090 cevap

365,997 kullanıcı

...