Bir Soru Sor

12. haftalık gebeyim, ayaktayken belim neden çok ağrıyor?

0 oy
201 göst.
1 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (87 puan) sordu
Bugun tam 12 hafta oldum ama acayip belim agrıyor normal de agrım yoktu yatınca bısey yok ama ayaga kalkınca agrım var calısıyorum neden oluyor salı gunu Dr kontrolum o gune kadar nasıl dayanacagım 
Gebelik haftası 12

1 cevap

0 oy
1 Ocak 2022 (269 puan) cevapladı
Benim de o haftalarda çok belim ağrıyordu resmen iki büklüm yürüyordum ilk hamileligimde hiç olmamıştı herkes oğlun olacak oglan bel agritir derdi inanmazdım oğlum olacak sizin de olabilir benden söylemesi :) ben ağrısı 1 hafta kadar sürüyor sonra geçiyor rahim büyüyor bel kasik ağrısı normal çok fazla olmadığı sürece merak etmeyin 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileliğin 12. haftasında bel ağrısı olması normal mi?
Hamileliğin 12. haftasında bel ağrısı yaşanması oldukça yaygın bir durumdur ve genellikle vücudun değişen ağırlık merkezine uyum sağlamasından kaynaklanır. Gebelik hormonlarının etkisiyle eklemlerin ve bağların gevşemesi, özellikle ayakta kalındığında veya gün sonunda bel bölgesinde hissedilen ağrıları tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 12 haftalık gebelikte ayaktayken bel ağrısı neden olur?
12 haftalık gebelikte ayaktayken bel ağrısı yaşamanızın temel sebebi, büyüyen rahmin vücut duruşunuzu değiştirmesi ve bel omurlarına binen yükün artmasıdır. Uzun süre ayakta kalmak, bel kaslarının yorulmasına ve pelvik bölgedeki baskının hissedilmesine yol açarak bu ağrıları belirginleştirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bel ağrısı nasıl hafifletilir?
Gebelikte bel ağrısını hafifletmek için gün içinde sık sık pozisyon değiştirmeli ve uzun süre ayakta kalmaktan kaçınmalısınız. Otururken belinizi destekleyecek bir yastık kullanmak, doğru ayakkabı seçimi yapmak ve doktorunuzun onayladığı hafif gebelik egzersizlerini düzenli uygulamak ağrının azalmasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 12. haftada bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
12. haftada bel ağrınız şiddetliyse, tek bir noktada yoğunlaşıyorsa veya ağrıya ateş, vajinal kanama ya da idrarda yanma gibi belirtiler eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora danışmalısınız. Ağrının günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak düzeye gelmesi, doktorunuzun tıbbi değerlendirme yapmasını gerektiren bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısı yaşamamak için neler yapılmalı?
Hamilelikte bel ağrısını önlemek için ağır kaldırmaktan kaçınmalı, dik durmaya özen göstermeli ve yatarken yan pozisyonda dizlerinizin arasına yastık koyarak uyumalısınız. Ayrıca, gebelik sürecinde kilo kontrolüne dikkat etmek ve bel kaslarını güçlendirecek esneme hareketleri yapmak ağrıların oluşumunu önemli ölçüde engelleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,507,696 soru

24,609,387 cevap

364,002 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...