32 haftalık hamileyim, kaburga ve bel ağrım için ne yapabilirim?

0 oy
439 göst.
1 Ocak 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (115 puan) sordu
32 haftalik olduk . Kaburgam batıyor ve ağrıyor.  Bel agrisi da cabası.  Ağrıyı azaltmak içi  neler yapabilirim . Daha randevuya 3 gün var . 
Gebelik haftası 32

3 Cevap

0 oy
1 Ocak 2022 (12 puan) cevapladı
Aynı şeyleri bende yaşıyorum maalesef çok kötü bir durum Allah yâr ve yardımcımız olsun otururken felan beline yastık koy dik oturmaya çalış canım anca öyle geçiyor  :(
1 Ocak 2022 (115 puan) yorumladı
Aynen bi tek onu deniyorum . Bakalim belki doktor krem falan verir . Allah yardımcımız olsun
-Reklam-
0 oy
1 Ocak 2022 (93 puan) cevapladı

Sonlara yaklaşmışsın sen yine buna şükür ben daha 20 haftalığm başladı kaburga bel ağrım uyuyamıyorum şimdiden geceleri :(

1 Ocak 2022 (115 puan) yorumladı
Allah yardımcınız olsun daha erken haftadasiniz kilo almamaya çalışın o da çok etkiliyor insallah dönemlik bir ağrıdır ve gecer sizinde
2 Ocak 2022 (93 puan) yorumladı
3 yaşında kızım var peşinde gezmekten hiç kilo almadım ki zaten bende bilmiyorum neden böyle erken başladı ama 13 kontrolüm var sorcm inşallah
0 oy
1 Ocak 2022 (3,785 puan) cevapladı
Bebeğim doğdu ama o haftalardan doğuma kadar aynı sıkıntıyı ben de yaşadım. Hatta son haftalarda artık dayanilmayacak hale gelmişti. Umarım seninki hemen geçer. Maalesef mudahale yok uzan dinlenmeye çalış.
1 Ocak 2022 (115 puan) yorumladı
Umarım gecer özellikle kaburga agrisi çok kotu . Allah analı babalı büyütsün teşekkür ede7rm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

32 haftalık hamilelikte kaburga batması neden olur?
32 haftalık hamilelikte kaburga batması, bebeğin büyümesiyle birlikte rahmin yukarı doğru baskı yapması ve diyaframı sıkıştırması sonucu oluşur. Bebeğin pozisyonu ve hareketleri, özellikle oturduğunuzda kaburgalarınıza baskı yaparak bu batma hissini tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 32. haftada bel ağrısı nasıl geçer?
32. haftada bel ağrısını hafifletmek için vücut ağırlık merkezinizi destekleyen hamile yastıkları kullanabilir ve gün içinde sık sık pozisyon değiştirebilirsiniz. Ilık duş almak, bel bölgesine hafif masaj yaptırmak ve doktorunuzun onayladığı hamile egzersizlerini düzenli uygulamak ağrıların azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kaburga ağrısı için hangi pozisyonda yatmalı?
Gebelikte kaburga ve bel ağrısını azaltmak için genellikle sol tarafa yatmak ve bacaklarınızın arasına destek yastığı koymak en rahat pozisyondur. Sırt üstü yatmak yerine sol yanınıza yatarak hem belinizdeki yükü azaltabilir hem de bebeğe giden kan akışını destekleyerek baskıyı hafifletebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
32 haftalık hamilelikte şiddetli ağrı ne zaman tehlikelidir?
32 haftalık gebelikte ağrılarınız dinlenmekle geçmiyorsa, ağrıya kanama, su gelmesi, ateş veya bebeğin hareketlerinde belirgin azalma eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktora başvurulmalıdır. Şiddetli ve kesilmeyen ağrılar, erken doğum riski veya idrar yolu enfeksiyonu gibi tıbbi durumların işareti olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kaburga ağrısını azaltan egzersizler nelerdir?
Hamilelikte kaburga ağrısını azaltmak için kedi-inek esnetme hareketi gibi omurgayı rahatlatan egzersizler tercih edilebilir. Dik bir duruş sergilemeye özen göstererek ve gün içinde hafif esneme hareketleri yaparak kaburgalar üzerindeki baskıyı azaltabilir, nefes egzersizleriyle diyaframınızı rahatlatabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 236 göst.
0 oy
1 cevap 321 göst.

1,510,755 soru

24,647,210 cevap

366,096 kullanıcı

...