17 haftalık hamileyim, nefes almakta neden zorlanıyorum?

0 oy
362 göst.
2 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (18 puan) sordu
17 +6 hamileyim dös ve sırt ağrısı çekiyorum sanki akcigerlerimde basınç var gibi nefes almakta zorlanıyorum yaşayan varmı acaba 
Gebelik haftası 17

3 Cevap

0 oy
2 Ocak 2022 (209 puan) cevapladı
Üşüttün mü acaba . Ben 35 den sonra karnım iyice büyüdü diye nefes almada zorlanıyodum
-Reklam-
0 oy
2 Ocak 2022 (1,750 puan) cevapladı
Of off sen son ay görsen yanımdaki insan rahatsız oluyor nefes alışımdan herkes diyor nasıl nefes alıyorsun 
0 oy
2 Ocak 2022 (112 puan) cevapladı
Aynı sorun bende de vardı. Doktorum bebek demir tüplerini bosaltiyordur ondan oluyordur dedi o yüzden kan ilacı yazdı. 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

17 haftalık hamileyim nefes darlığı yaşamak normal mi?
Gebelikte 17. haftada nefes darlığı yaşamak genellikle vücudun artan oksijen ihtiyacına uyum sağlama sürecidir ve çoğu zaman normal kabul edilir. Ancak bu durum sürekli bir hal aldıysa veya günlük aktivitelerinizi kısıtlıyorsa mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir. Hamilelikte progesteron hormonunun artışı solunum hızını etkileyebilir ve bu da nefes nefese kalma hissini tetikleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte 17. haftada sırt ve göğüs ağrısı neden olur?
17. haftada sırt ve göğüs ağrısı, büyüyen rahmin diyaframa baskı yapması ve vücut ağırlık merkezinin değişerek duruş bozukluklarına yol açması nedeniyle sık görülür. Ayrıca bağların gevşemesi ve omurgaya binen yükün artması sırt bölgesinde ağrılara sebep olur. Bu ağrılar genellikle hamilelik ilerledikçe vücudun yeni denge sistemine alışmasıyla ilişkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte akciğerlerde basınç hissi nasıl geçer?
Akciğerlerdeki basınç hissini hafifletmek için dik durmaya özen göstermek ve otururken sırtınızı desteklemek oldukça etkilidir. Gün içerisinde kısa süreli ve yavaş tempolu yürüyüşler yapmak, nefes kapasitenizi korumanıza yardımcı olabilir. Yatarken sol tarafa yatmak ve yastıklarla destek alarak göğüs kafesini rahatlatmak basınç hissini azaltmaya katkı sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes darlığı hangi durumlarda doktora bildirilmeli?
Nefes darlığına şiddetli göğüs ağrısı, çarpıntı, dudaklarda morarma, baygınlık hissi veya öksürük eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulmalıdır. Ayrıca istirahat halindeyken bile nefes almakta zorlanıyorsanız ve bu durum yaşam kalitenizi ciddi düzeyde düşürüyorsa tıbbi değerlendirme gereklidir. Doktorunuz kalp ve akciğer fonksiyonlarınızı kontrol ederek durumun fizyolojik olup olmadığını netleştirecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte nefes almayı kolaylaştıran egzersizler nelerdir?
Hamilelikte nefes almayı kolaylaştırmak için diyafram nefesi egzersizleri oldukça faydalıdır; burnunuzdan derin nefes alıp yavaşça ağzınızdan vererek göğüs kafesinizin genişlemesine izin verin. Yoga ve hamile pilatesi gibi esneme odaklı aktiviteler, göğüs kafesi üzerindeki baskıyı azaltarak daha rahat nefes almanızı sağlar. Egzersizlere başlamadan önce mutlaka hamileliğinize uygunluğunu doktorunuzla görüşmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
6 cevap 311 göst.
0 oy
8 cevap 772 göst.
0 oy
5 cevap 301 göst.

1,511,899 soru

24,662,218 cevap

366,797 kullanıcı

...