10 haftalık hamileyim, yemeklerden tiksiniyorum ne yapmalıyım?

0 oy
315 göst.
2 Ocak 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (69 puan) sordu
Arkadaşlar 10 haftalık hamileyim ama hic iştahım yok ve mutfaga giremiyorum kendi yaptgım yemekleri dahi yiyemiyorum bide yüz üstü yatmamda bebege zarar gelirmi ? 

2 Cevap

0 oy
2 Ocak 2022 (375 puan) cevapladı
Aynı durumdayım bende zorla yiyorum nerdeyse midem bulana bulana geçmesini bekleyecez mecbur . Yüz üstü de yatabilirsin şimdilik karnın çıktıktan sonra zaten kendin öyle yatamayacan rahatsız olacan
-Reklam-
0 oy
2 Ocak 2022 (349 puan) cevapladı
Bir müddet daha devam edecek maalesef bulantı kusmaların..şu haftalarda gayet normal olması ..benim de oldu ama , şuan sadece sabah bulantım kaldı bzen de kusmam olabiliyor o kadar ..bende hala  kendi yemeklerimi yemek istemiyorum..buzdolabında şükür eksik yok ama açıp hiçbir şey yiyesim gelmiyo aksine dolabın kendine has bi kokusu var ya o bile rahatsız edebiliyo beni hala ..keza bulaşık makinesi kokusu, çamaşır makinesi kokusu da hala bulandırır midemi..

Öncelikle doktorun prilam ilacını vermiştir kesin onu kullan düzenli kullan ..gece uyumadan 2 tane ic uyu iyi gelecektir inşallah..şu haftalarda yüzüstü uzanman sıkıntı olmaz karnın çıkana kadar zaten karnın seni uyarır :) yüzüstü yatmaman gerektiğini söyler :) 

ondan sonra ekşi şeyler midemi rahatlatırdı benim ..kornişon turşudan bi iki tane yerdim tutardı..limon, limonlu çay .. sabahları Çubuk kraker yada ekmek yerim midemdeki asiti alsın diye ..yarım saat dinlenip öyle kalkarım yatağımdan... onun haricinde ayran iyi gelmişti bi ara..

Sende kendine iyi gelecek şeylere dikkat et ona göre tüket kimisi leblebi iyi geliyo diyo ben yemedim bilmiyorum onu ..yemek yerken çok fazla yeme ya da aç kalmamaya çalış özellikle aç kalınca kusman bulantın olur ..yemek esnasında su içme,  yemekten yarım saat sonra iç dedi dktor bana.vs vs 
2 Ocak 2022 (69 puan) yorumladı
Cevabın icin cok teşekkur ederim :) benim yataktan kalkar kalkmaz midem bulaniyo dedigin gbi cubuk kraker yiyorum inşallah gecer :)
2 Ocak 2022 (339 puan) yorumladı
Ben buzdolabının kapağını bile açamıyordum kesinlikle prilam kullan oh be dünya varmış dedim kullanınca 8.haftada başladım  daha önce içseymişim keşke dedim. Şuan 13+4 olduk 3 gündür günde 1 kere hafif bulanıyo  geçiyor şükür. Bi deniyim bulanıyor mu diye 12. haftada prilam bıraktım  çok az bulandı şuan tamamen kestim artık çok ilaç kullanmakta iyi değil sonuçta.
2 Ocak 2022 (349 puan) yorumladı
Rica ederim faydam olduysa ne mutlu ;) geçmiş olsun zor günlerdi vala şuan tek sabah bulantıları arada kusma oluyo inşallah o da geçer de rahatlarım  ...senin haftandayken  benim de iştah hiç yoktu ..zaten bebek o haftalarda daha küçük olduğu için bebeği besleyemiyorum diye üzülme o senin depondan faydalanıyor şimdilik..ama kussanda bişiler yemeye çalış özellikle su içemiyorsan  sulu meyveler ye ki bebek susuz kalmasın..küçülür kesen su içmezsen
2 Ocak 2022 (349 puan) yorumladı
Songül senin iyimiş :) ben prilamı 12 miydi o haftalarda bi bırakayım dedim kalmamıştı hatta ilacım dedim almam artık iyi olursam ..ya da doktora derim başka ilaç versin diye alllahımmmmmm  o gün ilaç içmemiştim diye akşama kadar 10 dakikada bir abartısız kustum en son acillik oldum gece ..saydım tam 13 defa kusmuştum akşama kadar ..serum taktılar serum bitti dışarı zor attım kendimi yine kustm boğazım, karnım böbreklerim ağrımaya başlamıştı artık  o gün ..yani içmeyince kötü olurmuşum:) o yüzden korkumdan bırakamıyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

10 haftalık hamileyim yemek kokusundan neden tiksiniyorum?
Hamileliğin 10. haftasında yaşanan koku hassasiyeti ve yemek tiksinmesi, vücutta hızla artan HCG hormonu seviyelerinden kaynaklanır. Bu hormonal değişimler koku alma duyusunu keskinleştirerek özellikle mutfak kokuları, et veya ağır baharatlı yiyeceklere karşı bulantı ve tiksinti hissini tetikleyebilir. Genellikle gebeliğin 12. ve 14. haftaları arasında bu belirtilerde azalma görülür.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte iştahsızlık bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte yaşanan geçici iştahsızlık, bebeğin gelişimi için genellikle büyük bir risk oluşturmaz çünkü bebek ilk aylarda kendi besin depolarını kullanabilir. Ancak gün boyu hiçbir şey tüketemiyorsanız veya kilo kaybı yaşıyorsanız, sıvı ve besin dengesini korumak için mutlaka doktorunuzla görüşmelisiniz. Küçük porsiyonlarla sık sık beslenmek ve soğuk gıdaları tercih etmek bu süreçte iştahınızı yönetmenize yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
10 haftalık hamileyim yüz üstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
10 haftalık hamilelikte uterus henüz pelvik bölgede yer aldığı ve pubik kemik tarafından korunduğu için yüz üstü yatmanın bebeğe doğrudan bir zararı yoktur. Yine de bu pozisyon sizin için rahatsız edici hale gelebilir; ilerleyen aylarda büyüyen karın nedeniyle yüz üstü yatmak fiziksel olarak imkansızlaşacaktır. İkinci trimesterden itibaren dolaşımı desteklemek için sol tarafa doğru yatış pozisyonuna alışmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk aylarında mutfağa giremiyorum ne yapabilirim?
Mutfak kokularına karşı hassasiyet yaşıyorsanız, yemek pişirme sürecinde mutfağı sürekli havalandırın veya aspiratörü mutlaka çalıştırın. Pişirme işlemini başkasından rica etmek, soğuk sandviçler veya yoğurt gibi kokusuz pratik gıdalara yönelmek mide bulantınızı azaltabilir. Yemek kokularından uzak durmak için pişirme sırasında maske takmak veya mutfağı bir süre kullanmamak da etkili bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte iştahsızlık durumunda beslenme nasıl olmalı?
İştahsızlık döneminde öğünlerinizi büyük porsiyonlar yerine gün içine yayılmış küçük ve soğuk atıştırmalıklar şeklinde planlamanız mide bulantınızı baskılayabilir. Protein ve karbonhidrat dengesini sağlamak için kraker, galeta, taze meyve veya soğuk yoğurt gibi mideyi yormayan besinlere odaklanın. Sıvı alımını yemeklerle birlikte değil, öğün aralarında yaparak mide hacminizi korumaya özen gösterin.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,627 soru

24,645,149 cevap

366,002 kullanıcı

...