21 haftalık hamileyim bacak ağrım beni uyutmuyor ne yapmalıyım?

Question

İyi geceler arkadaşlar 21 haftalık hamileyim fakat dizimden aşağı öyle şiddetli bir ağrı var ki uyutmuyor resmen damarlarım çekiliyor gece gece yürüyüş yapıyorum odada ısıtıyorum soba önünde yok geçmiyor doktor randevum da 13 ocakta daha var ne yapcm ben magnezyum da kullanıyorum yine aynı 

Answer 1

Benimde diz agrilarimdan kamplardan uyuyamiyordum günde 2 tane maden suyu içmeye başladım süt yoğurt bunlar beni duzeletti çok şükür 

Comments

Süt yoğurt o kadar fazla tüketmiyorum ama dikkat etcem kalsiyum eksikliği olabilir yazıyor nette okuduğumda çünkü

Answer 2

Bol su iç hep hareket et. İse gidiyorum hep aktifim inan akşam 9 oldu mu uykusuzluktan geberiyorum. Yürüyüş yap bol bol hem kabızlığıda önlüyor

 Arkadaşın dediği gibi süt yoğurt maden suyu tüket bolca

Comments

Su fazla içmiyorum ona da dikkat edeceğim canım bebek suyun içinde büyüyor zaten haklısın ama yürüyüş konusunda inan 5 dk oturma şansım yok gün içinde çalışmıyorum ama 3 yaşında kızım devamlı peşinde geziyorum yerinde durmayan bir çocuk çünkü

Answer 3

Seninle aynı haftadayız Bacağının arasına yastık koyda yat canım ben öyle yapıyorum uyuyamasam bile en azından çatı ağrısı olmuyor  uykusuzluk bende de var sabahlar olmuyor birde 9 aylık oğlum var sürekli ilgi istiyor  sürekli hareket halinde gündüz uyumuyor  günde 2 saat uykuyla duruyorum Allah yardımcımız olsun  sadece sabretmek lazım bugünlerde geçecek

Comments

Senin daha zor olsa gerek canım benim kızım 3 yaşında o bile yoruyor beni peşinde dolaşmaktan belki de ağrıyor böyle diyorum yastık denedim canım ya yok hiç fayda etmedi :(

---

Gerçekten çok zor bebeğim çok küçük ama rabbim sabrını veriyor, acep bebeğin yelimi giriyor böyle ağrılara bebek yeli diyorlar bende de oluyor bazen 1 hafta sürüyor

---

Bilmiyorum valla canım hiç duymadım ki öyle bişey de bende korkuyorum bazen bir tane böyle beni böyle zorluyor 2 taneye nasıl bakacağım diye Allah yardımcımız olsun

---

Ben çevremde de çok duyuyorum bebeğin yeli diyorlar kramp gibi ağrılara sızlamalara falan, ben ilk başlarda çok korkuyordum bebeğime zor bakıyorum 2. Nasıl bakacağım diye ama şimdi herşeyi zamana bıraktım herşeyi günü gününe yaşamak güzel

---

Umarım  Öyle olur canım

Answer 4

Bende 21 haftalık hamileyim ve 9 haftadan beri falan bel agrım var resmen bazen adım atamaz yerimden kalkamaZ hale geliyorum kalçama vuruyor agrısu ilk gebeliğimde hiç böyle değildim son ayımda bile kıpır kıpırdımm... 

Comments

Bende öyle canım ya kızımda mesela ilaç dahi kullanmadım şükür ama bu sefer magnezyum felan hepsini kullanmama rağmen geçmek bilmiyor bel bacak ağrısı