Bir Soru Sor

19 haftalık hamileyim, çok kötü omurga ağrısı yaşıyorum?

0 oy
175 göst.
3 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (21 puan) sordu
 19+1 haftada omurqa agrisi çok kötü. Bebeyimin cinsiyyeti erkek. Böyle bir şey başına gelen oldumu?
Gebelik haftası 19

2 Cevap

0 oy
3 Ocak 2022 (611 puan) cevapladı
16 haftalığım omurga sırt  bel her tarafım  ağrıyor gün  boyu ayaktayım sanırım ondan 
4 Ocak 2022 (21 puan) yorumladı
Caan mendede eyni veziyyetdi bütüngun ayaquste ona göre başladı ağrılarım belede davam edir ele. İnşAllah Allah komeyimiz olsun. Cox sağol cavab verdiğin ucun yalnız olmadığımı anladım..
4 Ocak 2022 (611 puan) yorumladı
Rica ederim ne demek :)
-Reklam-
0 oy
3 Ocak 2022 (780 puan) cevapladı
Evet canım benimde oluyor yutubede ece vahapoglunun videoları var  ordan izleyip sende yapabilirsin bazı hareketler baya rahatlatıyor hamilelik plastesi yapiyor
4 Ocak 2022 (21 puan) yorumladı
Cox sağol canım menim mutleq sinayacam
4 Ocak 2022 (780 puan) yorumladı
Bişey değil cnm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 19 haftalık hamileyim omurga ağrısı normal mi?
Hamileliğin 19. haftasında omurga ağrısı yaşanması oldukça yaygın bir durumdur. Vücudun ağırlık merkezinin değişmesi, artan karın bölgesi ağırlığı ve hamilelik hormonlarının eklemleri gevşetmesi omurga üzerindeki baskıyı artırarak ağrıya neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 19 haftalık hamilelikte şiddetli bel ve sırt ağrısı nasıl geçer?
Şiddetli bel ve sırt ağrısını hafifletmek için dik duruş pozisyonuna dikkat etmek, ortopedik yastıklarla desteklenmiş yan yatış pozisyonunu tercih etmek ve uygun ayakkabı seçimi yapmak oldukça etkilidir. Ayrıca doktorunuza danışarak yapabileceğiniz hamilelik yogası veya hafif esneme hareketleri kasları rahatlatarak ağrının azalmasına yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte omurga ağrısı bebeğin cinsiyeti ile ilgili olabilir mi?
Gebelikte yaşanan omurga veya bel ağrılarının bebeğin cinsiyeti ile tıbbi bir bağlantısı bulunmamaktadır. Ağrılar tamamen anne adayının fiziksel değişimi, duruş bozuklukları, kilo artışı ve hormonların kas-iskelet sistemi üzerindeki etkilerinden kaynaklanır; cinsiyetin ağrı üzerinde hiçbir belirleyici etkisi yoktur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 19 haftalık gebelikte omurga ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Omurga ağrısı ile birlikte bacaklarda uyuşma, karıncalanma, idrar kaçırma veya şiddetli kasılma gibi belirtiler yaşanıyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana danışılmalıdır. Eğer ağrı günlük aktiviteleri engelleyecek kadar şiddetliyse ve dinlenmekle geçmiyorsa, doktorunuz fizik tedavi veya özel egzersiz planları önererek süreci yönetmenize destek olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte omurga ağrısını azaltmak için hangi egzersizler yapılmalı?
Hamilelikte omurga ağrısını azaltmak için pelvik tilt (leğen kemiği eğme) hareketleri ve kedi-inek esneme hareketi en güvenli egzersizler arasındadır. Bu hareketler omurga üzerindeki yükü azaltır ve sırt kaslarını güçlendirerek ağrıları hafifletir; ancak her egzersize başlamadan önce mutlaka doktorunuzdan onay almanız güvenliğiniz için kritiktir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 182 göst.
13 haftasında omurqa agrisi
24 Kasım 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nermin577 (21 puan) sordu

Kategoriler


1,510,617 soru

24,645,029 cevap

365,996 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...