Bir Soru Sor

8 haftalık hamileyim, ayakta durunca belim neden ağrıyor?

0 oy
356 göst.
6 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (249 puan) sordu
8. Haftadayim ama ayakta 1 saat bilr kalınca aşırı bı bel ağrısı oluyor niye acaba
Gebelik haftası 8

3 Cevap

0 oy
6 Ocak 2022 (98 puan) cevapladı
İlk üç ay ayakta kalmak her türlü riskli.bir de topuklu dan olabilir. Benim ağrılarım sizden biraz daha geç başladı. Şuan sırtımda çok yoğun
6 Ocak 2022 (249 puan) yorumladı
Yok çalışmıyorum evdeyim günlük iş yapiyorum
-Reklam-
0 oy
6 Ocak 2022 (64 puan) cevapladı
Benimde belim çok ağrıyor idrar yolu enfeksiyonu olunca oluyormuş genelde bir de hastanede bir kadına bahsetmiştim genelde erkek bebekde oluyor dedi ne kadar doğru bilmiyorum 
6 Ocak 2022 (249 puan) yorumladı
Bendede enfeksiyon var
6 Ocak 2022 (64 puan) yorumladı
Doktora gittinmi hiç ben bu hafta gideceğim hemde rahim de açıklık çıktı 1 cm onun sebebi de enfeksiyon olabilirmis
6 Ocak 2022 (249 puan) yorumladı
Gitmedim daha bende
0 oy
6 Ocak 2022 (588 puan) cevapladı
Doktorum bel ağrısı için iğne vermişti bana bide bel ağrısı olduğu zaman ilişkiye girmeyin dedi
6 Ocak 2022 (249 puan) yorumladı
Bende gideyim bari dünden beri böyle yürurken bile zorluk yasiyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 8 haftalık hamileyim ayakta durunca neden bel ağrısı yaşıyorum?
Hamileliğin ilk haftalarında yaşanan bel ağrıları genellikle vücudun salgıladığı relaksin hormonunun etkisiyle bağların gevşemesinden kaynaklanır. 8. haftada rahim büyümeye başlarken vücut ağırlık merkezini değiştirir ve bel omurlarına binen yük artar. Ayakta uzun süre kalmak, bu süreçte zayıflayan bel kaslarını daha fazla zorlayarak ağrının şiddetlenmesine neden olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte ayakta kalmaya bağlı bel ağrısı nasıl hafifletilir?
Ayakta kaldığınızda bel ağrısını hafifletmek için en önemli adım, her 20-30 dakikada bir kısa molalar vererek oturmak veya hafif esneme hareketleri yapmaktır. Ayaklarınızın altına küçük bir yükselti koyarak ağırlığı dengelemek ve gün içinde düz, destekleyici ayakkabılar tercih etmek bel üzerindeki baskıyı azaltır. Ayrıca duruşunuzu dik tutmaya özen göstererek vücudunuzu aşırı yormaktan kaçınmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin erken döneminde bel ağrısı normal kabul edilir mi?
Evet, gebeliğin erken dönemlerinde görülen hafif bel ağrıları hormonal değişimler ve vücudun yeni duruma uyum sağlama çabası nedeniyle oldukça yaygındır. Ancak ağrı çok şiddetliyse, tek bir tarafa odaklanmışsa veya beraberinde lekelenme gibi kanama belirtileri varsa mutlaka doktorunuza danışmanız gerekir. Normal seyreden ağrılar genellikle dinlenme ile kısa sürede azalır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bel ağrısını önlemek için hangi egzersizler yapılabilir?
Hamilelikte bel ağrısını önlemek için karın ve bel kaslarını güçlendiren hafif egzersizler tercih edilmelidir. Özellikle kedi-inek esnemesi gibi omurgayı rahatlatan egzersizler, günde 10-15 dakika düzenli yapıldığında bel bölgesindeki gerginliği azaltır. Egzersizlere başlamadan önce mutlaka doktorunuzun onayını almalı ve vücudunuzu zorlamadan, nazik hareketlerle çalışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelik döneminde bel ağrısı için ne zaman doktora gitmeliyim?
Bel ağrısı dinlenmeye rağmen geçmiyorsa, ağrıyla birlikte vajinal kanama veya sıvı gelişi yaşanıyorsa derhal tıbbi destek almalısınız. Ayrıca şiddetli karın ağrısı, idrar yaparken yanma veya ateş gibi enfeksiyon belirtileri eşlik ediyorsa bu durum ihmal edilmemelidir. Hamilelikte yaşadığınız her türlü sıra dışı ve şiddetli ağrı, erken teşhis için doktorunuzla paylaşılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 96 göst.
Geçmeyen beel ve sırt ağrısı
18 Aralık 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Zeynep101021 (176 puan) sordu
0 oy
2 cevap 203 göst.
Kizlarr mide agrisii
1 Nisan 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Aslyld (117 puan) sordu
0 oy
2 cevap 212 göst.
karında sertlik ve baş agrisii
6 Ocak 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Ozge25 (394 puan) sordu
0 oy
1 cevap 907 göst.
Sol kasik agrisii neden n
21 Ağustos 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Snbas (182 puan) sordu

Kategoriler


1,507,389 soru

24,605,350 cevap

363,812 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...