Normal doğumun başlaması için neler yapabilirim?

0 oy
916 göst.
7 Ocak 2022 Doğum kategorisinde (110 puan) sordu
Kızlar şafak kaç? Doğum başlasın diye neler yapıyorsunuz 
Gebelik haftası 38+2
Kapatılma nedeni: Aynı sorunun tekrar tekrar paylaşılması yasaktır. Sorunuzu paylaşatıktan sonra cevaplanması için beklemeniz gerekmektedir.

9 Cevap

0 oy
7 Ocak 2022 (341 puan) cevapladı
Canım 38+0 olduk, uzun yürüyüşler, merdiven inip çıkma, her gün sıcak duş yapıyorum, hurma da aldım ama unutuyorum yemeyi, hafif sırt ve kasık ağrısı dışında belirti yok öğlen de çatı muayenem var bakalım ne dicek doktor :)
7 Ocak 2022 (964 puan) yorumladı
Ben de 38 0 da çatı muayenesi oldum normale karar verdim su an için doktor ahududu yaprağı çayı önerdi bakalım başladım yürüyüş de yapıyorum ama hamileliğimin çok aşırı hareketli geçirmedim nasil gelecek bekleyip görecez
7 Ocak 2022 (341 puan) yorumladı
Ben de haftada 2-3 gün 20-30 dk yürüyüş yapıyordum bu zamana kadar, birkaç gündür bayağı uzun yürüyorum canım, bitki çayı da geçen kontrolde sordum içme boşver falan dedi doktor :)
7 Ocak 2022 (964 puan) yorumladı
Ben de 1 saatten az yürümüyorum bu ara bakalım hurma falan da yiyorum hakkimizda hayırlısı olsun inşallah Allah bebeklerimize kavuşmayı nasip eylesin
7 Ocak 2022 (341 puan) yorumladı
Amin canım amin inşallah
-Reklam-
0 oy
7 Ocak 2022 (307 puan) cevapladı
Şafak 4 ....ben instagramda melike yoga var ordan hergun elimden geldgnce hareketleri yapyrm .ama tık yok sanirim
0 oy
7 Ocak 2022 (1,327 puan) cevapladı
Benim 39 hftaligi geçiyordu. Biturlu doguramadim bı doktoru izledim. Eşinize korumasz ilişki yaşayın doğumun başlatır diye öğün tüm evimi temizledim işleri bitrdim çantam Herşeyim hazırdı  ve gerçekten öğün korumasz ilişkimz oldu sana yemin ederim 5 dk snra sancım başladı doğuma gttim. İki günlük bebeğim şuan  youtubede var o doktor
0 oy
7 Ocak 2022 (727 puan) cevapladı
35. Haftalık oldum 28 Ocak doğum yapıcam o zamana gün verildi sezeryana
0 oy
7 Ocak 2022 (57 puan) cevapladı
Son 3 ama tık yok maalesef
0 oy
7 Ocak 2022 (200 puan) cevapladı
37+3 son 18 bakalım duzensiz sancilar ağrılar çok fazla var
0 oy
7 Ocak 2022 (618 puan) cevapladı
80 günüm var daha ama ilk gebeligimde geceleri 1 saat hep yürüyüşe ciktm bişey lazm olunca Bn merdiven in çik yapardm bol bol hareket ederdm işe yaradı mı bilmiyorum ama 39+6 da gece nişan geldikten snra hafif hafif sancılar gelmeye başlamıştı gittiğimde 4 cm acilmayla yatisim yapıldı bu gebeligimde bakalm ne zamn doğum olur 
0 oy
7 Ocak 2022 (146 puan) cevapladı
Galiba ne yaparsak yapalım o kendi istediği zaman geliyor :)) 39 olduk tık yok arada yalancı kasılmalar vs oluyor ertesi gün gayet normal devam ediyorum :)) bakalım hayırlısı

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Normal doğumun başlaması için evde neler yapabilirim?
Normal doğumun başlamasını desteklemek için doktorunuzun onayıyla hafif tempolu yürüyüşler yapabilir, pilates topu üzerinde kalça hareketleri uygulayabilirsiniz. Ayrıca 37. haftadan sonra hurma tüketimi ve doktorunuzun önerdiği nefes egzersizleri rahim ağzının hazırlanmasına yardımcı olabilir. Ancak her türlü aktivite öncesinde bebeğinizin durumu ve gebelik haftanız hakkında hekiminize danışmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun yaklaştığını gösteren belirtiler nelerdir?
Doğumun yaklaştığını gösteren temel belirtiler arasında nişan gelmesi, suyun gelmesi, düzenli hale gelen kasılmalar ve bebek hareketlerinde değişiklikler yer alır. Genellikle 10 dakikada bir düzenli tekrarlayan ve şiddeti artan sancılar aktif doğum sürecinin başladığını gösterir. Sırt ve bel bölgesinde hissedilen baskı hissi de vücudun doğuma hazırlandığının önemli işaretlerinden biridir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum sancısı nasıl anlaşılır ve ayırt edilir?
Gerçek doğum sancısı, dinlenmekle geçmeyen, düzenli aralıklarla gelen ve giderek şiddetlenen kasılmalardır. Yalancı sancıların aksine gerçek doğum sancıları sırasında karın bölgesi sertleşir ve bu kasılmaların süresi zamanla uzar. Sancıların aralığı 5 dakikanın altına düştüğünde ve kasılmaların süresi 45-60 saniyeye ulaştığında hastaneye gitme vakti gelmiş demektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Normal doğum için hurma yemek ne zaman başlamalı?
Normal doğumu kolaylaştırdığı düşünülen hurma tüketimine genellikle gebeliğin 36. veya 37. haftasından itibaren başlanması önerilmektedir. Günde 6 adet hurma tüketmenin rahim ağzı olgunlaşmasına katkı sağladığına dair çalışmalar bulunmaktadır. Yine de gebelik şekeriniz varsa veya riskli bir durum söz konusuysa tüketim miktarı için mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğumun başlaması için pilates topu nasıl kullanılır?
Doğumun başlaması ve bebeğin kanala yerleşmesi için pilates topu üzerinde oturarak hafif dairesel hareketler veya öne-arkaya sallanma hareketleri yapılabilir. Bu egzersizler pelvik taban kaslarını gevşeterek bebeğin başının doğum kanalına doğru inmesine yardımcı olur. Günde 15-20 dakikalık periyotlarla yapılan bu hareketler, doğum sürecini daha konforlu hale getirebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 574 göst.
14 Aralık 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Burcugns (1,074 puan) sordu
0 oy
3 cevap 450 göst.
0 oy
1 cevap 265 göst.
0 oy
3 cevap 537 göst.
27 Ağustos 2024 Doğum kategorisinde Ruhat (2 puan) sordu

1,511,111 soru

24,651,909 cevap

366,341 kullanıcı

...