Hamilelikte günde kaç bardak açık çay içebilirim?

0 oy
4,092 göst.
8 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (238 puan) sordu

Hamilelikte iyi değil diye duyumlar alıyorum ama 

Kahvaltı da iki üç bardak açık çay iciyorum 
Akşamları da bı iki bardak bişeyler atistirinca içiyorum 
Aranızda benim gibi olan var mı 
Gebelik haftası 17+2

31 Cevap

0 oy
8 Ocak 2022 (383 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Bende bazen günde 2 3 bardak içtiğim oluyor içiliyor sadece abartılmıycak şekilde 
8 Ocak 2022 (2 puan) yorumladı
Bende aynı şekilde hiç bişeyi abartmadan yapıyorumm
-Reklam-
+1 oy
8 Ocak 2022 misafir cevapladı
12+4 haftalık hamileyim sabahları bazen akşamları 2-3 bardak açık çay içiyorum. Çok abartmadikca bence sorun yok canım
+1 oy
8 Ocak 2022 (1,398 puan) cevapladı
Açık çay sorun olmaz. Hatta limonda sikabilirsin ama açıktan kastın umarım aşırı açıktır. Genelde dogululara Açık olsun çayım deyince simsiyah çay getiriyorlar :D
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
Ahaha yok canım gerçekten açık çay korkuyorum:)))
0 oy
8 Ocak 2022 (837 puan) cevapladı
4. Ayıma kadar sabahları su ile kahvaltı yaptım. Canım istemediği için sonrasında sabah 3 bardak akşam 2 bardak içiyorum. Geç saatte fazla içmemeye çalışıyorum çünkü lovabodan çıkamıyorum 
0 oy
8 Ocak 2022 (2,386 puan) cevapladı
Maalesef bulantidan dolayı içemiyorum ama sağlıklı olmadığını duydum ne kadar doğru bilemem
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
Yani pek sağlıklı değil bende duydum ama caysiz da kahvaltı yapamıyorum :/
0 oy
8 Ocak 2022 (1,699 puan) cevapladı
Ben 9+2 yim tiksindim caydan hic icemiyorum 1 aydir.ama gunde 2-3 bardak acık icilen caydan bisey olmaz bence
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
Degilmi bende öyle düşünüyorum canım
8 Ocak 2022 (1,699 puan) yorumladı
Yani canim bence oyle
0 oy
8 Ocak 2022 (536 puan) cevapladı
Fazlasi kansızlık yapıyor o yüzden iyi değil diyorlar bir de kafein olduğu için içinde günlük dozu abartmamak lazim.
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
Evet abartilmiycak şekilde içiyorum zaten canım
8 Ocak 2022 (536 puan) yorumladı
Çay içmedigim için pek arastirmadim ama internette yazar günlük şu kadar bardak içilir gebelikte diye. Bende kahve için bakmıştım :) o dozu gecmedigimiz sürece bir sıkıntı olmaz ins.
0 oy
8 Ocak 2022 (2,038 puan) cevapladı
Valla ben içiyorum yani başından beri sabah iki bardak aksam da iki bardak 36+4 üz
8 Ocak 2022 (165 puan) yorumladı
Yok başından beri riskim yok çok şükür. Açılma olup olmadığı alttan bakınca belli olmuyo mu? Bebeğimin bir aydan fazladır başı aşağıda doktor normal doğum için bi sıkıntı görmüyorum ama 38. haftada alttan muayene ile netlestiririz dedi.
8 Ocak 2022 (2,038 puan) yorumladı
Bilmiyorum ki benim doktor ultrasonla bakıyor rahim ağzına her gittiğimde bence sende başla ilk dogumsa geç olur dedi doktor
9 Ocak 2022 (165 puan) yorumladı
Ama doğumu tetiklemiyo mu alttan muayene? Evet benim ki ilk gebelik
9 Ocak 2022 (2,038 puan) yorumladı
Ee tetiklesin zaten 37+3 oluyorum haftaya muayenede siz fazla takıyorsunuz sanırım dogumunuz zor olur eğer hicbirsey yapmazsaniz 40 lari görürsünüz
9 Ocak 2022 (165 puan) yorumladı
Annem, kayınvalidem, eşim hiç iş yaptırmıyo ki :) Yürüyüşe başlasam cidden iyi olcak..
0 oy
8 Ocak 2022 (952 puan) cevapladı
Canim cay da kafein icerdigi icin gunde en fazla 2 bardak cay 2 fincan turk kahvesi vermisti doktorum bence caya okdar yuklenme ilerleyen hastalarinda kansizlik demir eksikligi falan yasayabilirsin
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
Anladım canım çok teşekkür ederim
Okadar fazla yüklenmiyorum zaten bilgin için saol aklımda olsun :))
0 oy
8 Ocak 2022 (13 puan) cevapladı
Bende gunde 3 4 bardak kacak cay ıcıyorum 
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
İçim rahatladi siz içenleri görünce:))
0 oy
8 Ocak 2022 (442 puan) cevapladı
Bende kahvaltıda en fazla 2 tane gün içerisinde de 1 ya da 2
0 oy
8 Ocak 2022 (164 puan) cevapladı
Günde 200 mg kafein alabilirmişiz buna çay, kahve çikolata dahil. Ben çok çay sevmem günde bir bardak içiyorum ama kahveyi azaltmaya çalışıyorum, günde iki bardak içiyorum yoğun olmayacak şekilde. Açık içtiğiniz sürece çok sorun olmaz bence
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
Ay canım bende çikolata yemesem olmuyor ya günde bazen iki paket yediğim oluyor dayanamıyorum
0 oy
8 Ocak 2022 (125 puan) cevapladı
Ben içiyorum kahvaltıda 2 bardak ama akşam 3 bardağı falan buluyo
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
Bende öyle :)
0 oy
8 Ocak 2022 (272 puan) cevapladı
Ben günde 6 7 bardak içiyorum vala bazen daha fazla. 25hadtalık oldm bende şuanşık Bi sıkıntı yok şükür 
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
Bence asıl canımızın istemediği birşeyi yemesek icmesek sorun diyip içip yiyorum vallahi :)))
8 Ocak 2022 (272 puan) yorumladı
Bende öyleyim. Diyorlar işte Yok onu yeme bunu yeme kötü vs Vala bugune kadar hiç bişyden kısmadım.
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
Ciğer yedinmi hiç hazır seni tutmuşken sorayım canım :) ben dayanamadım yedim bir kez leke olayı dediler çok korktum bilgin varmı yedinmi hiç
8 Ocak 2022 (272 puan) yorumladı
Vala sevmem pek onu o yüzden yemedim. Sevmiş olsaydım emin ol yerdim kısmazdım boğazımdan :)))
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
Anladım canım teşekkür ederim bende senin gibiyim yemesem duramam:))
0 oy
8 Ocak 2022 (1,400 puan) cevapladı
içtim gebeliğimde bir sıkıntı yaşamadım
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
Anladım canım :) teşekkürler
0 oy
8 Ocak 2022 (472 puan) cevapladı
Valla ben iciorm canım sabah öğle akşam 
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
Anladım canım teşekkür ederim :))
0 oy
8 Ocak 2022 (1,830 puan) cevapladı
Ben açık şekilde 5-6 bardak içiyorum hatta bazen daha fazla
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
Limon kullanıyormusun içine içerken yoksa sade caymi canım
8 Ocak 2022 (1,830 puan) yorumladı
Sadece çay ama baya açık
0 oy
8 Ocak 2022 (465 puan) cevapladı
Ohoo 24 haftalıgım sabah akşam içiyorum Allahın izniyle bişi olmaz 
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
Teşekkürler  canım :))
0 oy
8 Ocak 2022 (262 puan) cevapladı
Çay kahve kafein içeren şeyler. O yüzden zararlı. Ama doktorlar 1 max 2 bardağa kadar izin veriyor. Kahvaltıda çay yerine süt içseniz daha sağlıklı tabi :) 
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
İnanın çok denedim sütu ama ağzımı vuramiyorum hiç icemiyorum keşke icebilsem ağzımı degdirmedim gebelikten bu yana ://
0 oy
8 Ocak 2022 (579 puan) cevapladı
Kansızlik yaptigi icin ve az da olsa kafein icerdigi icin diyorlardir ama cay kolik olmadiginiz sürece bir sikinti olmaz ki acik iciyorsunuz zate 
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
Evet  açık içiyorum :)
8 Ocak 2022 (579 puan) yorumladı
Birsey olmaz bende iciyorum gerci cayi normaldede pek sevmiyorumda esimle beraber iciyorm ama 2 gunde bir neredeyse kahvesiz yapamiyorum
8 Ocak 2022 (238 puan) yorumladı
Bende pek çaycı değilim canım ama kahvaltıda olmasa yapamıyorum akşamda eşimle öyle bir iki bardak okadar bende Nescafe çok seviyorm mecburen canım isteyince içiyorum valla:)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte günde kaç bardak çay içmek güvenlidir?
Hamilelik döneminde kafein alımını kontrol altında tutmak adına günlük 200 miligramı, yani yaklaşık 1-2 fincan açık çayı geçmemek önerilir. Çay içerdiği kafein nedeniyle demir emilimini azaltabileceği için, özellikle yemeklerle birlikte değil, öğünlerden en az bir saat sonra tüketilmesi daha sağlıklı bir yaklaşımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte açık çay içmenin bebeğe zararı var mıdır?
Gebelikte ölçülü miktarda tüketilen açık çay genellikle bebeğe doğrudan zarar vermez ancak aşırı tüketim kafein alımını artırarak risk oluşturabilir. Fazla kafein tüketimi düşük riskini artırabileceği ve bebeğin doğum ağırlığını etkileyebileceği için çay tüketimini minimumda tutmak ve mümkünse kafeinsiz alternatiflere yönelmek en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çay içmek demir eksikliğine neden olur mu?
Evet, çayın içerisinde bulunan tanen maddesi vücudun demir emilimini zorlaştırabilir ve bu durum hamilelikte kansızlık riskini artırabilir. Bu etkiyi en aza indirmek için çayı yemeklerden en az 1-2 saat sonra tüketmek ve demir emilimini desteklemek adına yanına limon eklemek oldukça etkili bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte çay yerine hangi içecekler tercih edilebilir?
Hamilelikte kafein tüketimini azaltmak için en sağlıklı seçenekler bol su, taze sıkılmış meyve suları ve kafeinsiz bitki çaylarıdır. Ancak bitki çayları seçilirken mutlaka doktor onayı alınmalı, çünkü bazı bitkiler rahim kasılmalarını tetikleyebileceği için gebelikte sakıncalı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte akşamları çay içmek neden önerilmez?
Akşam saatlerinde içilen çay, içerdiği kafein nedeniyle uyku kalitesini düşürebilir ve hamilelikte zaten zorlaşan uyku düzenini daha fazla bozabilir. Ayrıca çayın idrar söktürücü etkisi, gece boyunca tuvalet ihtiyacını artırarak dinlenmenize engel olabilir; bu nedenle akşam saatlerinde kafeinsiz içecekleri tercih etmek daha konforludur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
28 cevap 1,420 göst.
0 oy
24 cevap 1,687 göst.
1 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde 1anneadayi (905 puan) sordu
0 oy
29 cevap 2,125 göst.

1,511,871 soru

24,661,973 cevap

366,786 kullanıcı

...