Bir Soru Sor

10 haftalık hamileyim karnım neden çok şişti?

0 oy
175 göst.
9 Ocak 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (364 puan) sordu
Merhaba arkadaslar. Ben 10+2 haftalik hamileyim. 84 kilo ile hamile kaldim. Hala ayni kilodayim. Yanliz karnim cok sisti sanki 5 aylik hamileyim. Sizdede oldumu. Çözümu nedir.
Gebelik haftası 10+2
Kapatılma nedeni: Aynı sorunun tekrar tekrar paylaşılması yasaktır. Sorunuzu paylaşatıktan sonra cevaplanması için beklemeniz gerekmektedir.

1 cevap

0 oy
9 Ocak 2022 (2,779 puan) cevapladı
Ne yazikki çözümü yok canım farkında olmadan üşütüyor olabilirsin çorapsız terliksiz gezme yataktan kalkınca sırtına bi yelek ceket bisi al bol su iç karnını ufala dur gaz oluyor olabilir :)
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 10 haftalık hamileyim karnım neden 5 aylık gibi şiş görünüyor?
10. haftada karnın 5 aylık gibi görünmesi genellikle bebeğin büyüklüğünden ziyade hamilelik hormonlarının etkisiyle oluşan gaz, şişkinlik ve bağırsak yavaşlamasından kaynaklanır. Progesteron hormonu sindirim sistemini yavaşlatarak gaz birikimine ve karın bölgesinde belirgin bir şişliğe yol açar. Bu durum genellikle hamileliğin ilk trimesterinde sıkça rastlanan normal bir fizyolojik süreçtir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin ilk aylarında karın şişkinliği nasıl geçer?
Hamilelikte karın şişkinliğini azaltmak için öğünlerinizi küçülterek gün içine yaymalı ve yavaş yemek yemeye özen göstermelisiniz. Bol su tüketmek sindirimi kolaylaştırırken, gaz yapan baklagiller, brokoli veya aşırı yağlı gıdalardan bir süre uzak durmak rahatlama sağlar. Ayrıca hafif tempolu yürüyüşler bağırsak hareketliliğini artırarak sıkışan gazın vücuttan atılmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte 10 haftalıkken kilo almamak normal mi?
Gebelikte 10. haftaya kadar kilo almamış olmak oldukça normaldir, hatta bazı anne adayları mide bulantıları nedeniyle kilo kaybı bile yaşayabilir. İlk trimesterde bebeğin ağırlığı henüz çok az olduğu için anne adayının kilosunun sabit kalması veya çok az değişmesi sağlıklı kabul edilir. Önemli olan dengeli beslenmek ve doktorunuzun önerdiği folik asit gibi takviyeleri düzenli kullanmaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte şişkinlik ve gaz sancısı ne zaman azalır?
Hamilelikte yaşanan gaz sancısı ve şişkinlik genellikle ilk trimesterin sonuna doğru, yani 12-14. haftalardan itibaren azalmaya başlar. Vücut hamilelik hormonlarına uyum sağladıkça sindirim sistemi daha düzenli çalışmaya döner. Eğer şişkinliğe şiddetli karın ağrısı veya kabızlık eşlik ediyorsa, beslenme düzeninizde lifli gıdalara ağırlık vererek süreci yönetebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hangi gıdalar hamilelikte karın şişkinliğini artırır?
Hamilelikte karın şişkinliğini artıran gıdaların başında kuru fasulye, nohut, mercimek, karnabahar ve lahana gibi gaz yapıcı sebzeler gelir. Ayrıca yapay tatlandırıcı içeren içecekler, yüksek karbonhidratlı besinler ve gazlı içecekler sindirim sisteminde aşırı gaz birikimine neden olur. Şişkinlik sorunu yaşıyorsanız bu gıdaları tüketirken pişirme yöntemlerinizi değiştirebilir veya tüketim miktarınızı sınırlandırabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 342 göst.
El ayak şişkinliğine çözüm bulabilen
28 Mayıs 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde kubra.nurr (564 puan) sordu
0 oy
0 cevap 200 göst.
Hazımsızlığa ve mide şişkinliğine çözüm bulan varmı
7 Ekim 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde 34.asli.34 (1,070 puan) sordu
0 oy
7 cevap 404 göst.
Ayak şişkinliğine ne iyi gelir
28 Ağustos 2024 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Ksjdkll (13 puan) sordu
0 oy
1 cevap 291 göst.
Mide şişkinliğine ne iyi gelir?
16 Haziran 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Nuray61 (219 puan) sordu

Kategoriler


1,515,218 soru

24,708,376 cevap

369,264 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...