Gebelikte geçmeyen migren ağrısı için ne yapabilirim?

0 oy
699 göst.
13 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (32 puan) sordu
Arkasaşlar iki üç gündür migren ağrim var dün gece iyice artti uyuyamadim agridan belimde çok agriyor zaten ikisi bi araya gelince kac gundur uyku yok gözümde yapabileceklerimi yaptim evde parol disinda agri kesici de icemiyorum ne yapabilirim.Bittim artik ağri ve uykusuzluktan
Gebelik haftası 33

4 Cevap

0 oy
13 Ocak 2022 (16 puan) cevapladı
Şakaklariniza alin bolgenize ve ensenize buzla kompres yapabilirsiniz. Agriyi tamamiyla kesmez ama cok rahatlatiyor. Ben bu sekilde rahatliyorum. 
-Reklam-
0 oy
13 Ocak 2022 (409 puan) cevapladı
Aynındert bende de var canım. Çok geçmiş olsun. Eczane de çok minik kutuda Şanlının yeşil kapaklı mentollü merhemi var. Aldırabilirsen onu aldır. 7tl felandı. Şakaklarına burun deliklerinin altına sür. etkisi geçtikçe sürekli sür. Biraz yakar ama geçiyor sonra. Başını sımsıkı bağla ve odaya kapat kendini sessizlik ve karanlık içinde uyu canım bende anca öyle geçiyor. 
0 oy
13 Ocak 2022 (460 puan) cevapladı
Ben ilk donemlerde cok yaşadım migren taşı cok iyi geldi
0 oy
13 Ocak 2022 (1,326 puan) cevapladı
Cnn sade türk kahvesi de iyi geliyor bas agrisina benimde migrenim var öyle yapıyorum tatlıdan uzak dur ağrıyı arttirir bol sivi tüket geçmiş olsun

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte şiddetli migren ağrısı için evde neler yapılabilir?
Gebelikte migren atağını hafifletmek için ilk olarak karanlık ve sessiz bir odada dinlenmek, alnınıza soğuk kompres uygulamak ve mümkünse kısa bir uyku çekmek en etkili yöntemlerdir. Ayrıca, düzenli aralıklarla az miktarda su tüketmek ve migreni tetikleyebilecek parlak ışık veya yüksek sesten uzak durmak ağrının şiddetini azaltabilir. Eğer ağrı günlük yaşamınızı tamamen kısıtlıyorsa, mutlaka doktorunuza danışarak gebelikte kullanımı güvenli olan alternatif rahatlama yöntemlerini öğrenmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileyken migren ağrısı için parol dışında ne içebilirim?
Gebelikte migren tedavisinde doktorunuzun önerdiği ilaçlar dışında herhangi bir ağrı kesici kullanmak riskli olabilir. Parol dışındaki ilaçlar fetüs gelişimi üzerinde farklı etkilere sahip olabileceğinden, kendi başınıza başka bir ilaç denememeniz hayati önem taşır. Ağrınız kesilmiyorsa doktorunuz migren ataklarını yönetmek için gebelik kategorisine uygun farklı tedavi seçenekleri veya güvenli dozda ilaç takviyeleri önerebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte migren ve bel ağrısı aynı anda neden olur?
Gebelikte migren ve bel ağrısının bir arada görülmesi, vücuttaki hormonal değişimler, artan stres seviyesi ve ağırlaşan vücut yapısının omurga üzerindeki baskısından kaynaklanabilir. Özellikle uykusuzluk, migren ağrısını tetikleyerek vücut direncinin düşmesine ve kas ağrılarının artmasına yol açar. Bu süreçte gebelik yastığı kullanarak uyku pozisyonunuzu desteklemek ve doktorunuzun onayıyla hafif esneme hareketleri yapmak her iki ağrının şiddetini de dengelemeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte migren atağı kaç gün sürer?
Gebelikte migren atakları genellikle kişiden kişiye değişmekle birlikte birkaç saatten birkaç güne kadar uzayabilir. Ancak 3 günden fazla süren ve şiddeti azalmayan ağrılar, vücudun ciddi şekilde susuz kaldığına veya farklı bir sağlık sorununa işaret edebilir. Eğer ağrınız iki üç günü geçtiyse ve uykusuzlukla birleşerek yaşam kalitenizi ciddi oranda düşürdüyse, acil bir şekilde doktorunuza başvurarak nörolojik bir değerlendirme talep etmeniz önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte migren tetikleyicileri nasıl azaltılır?
Gebelikte migreni tetikleyen en önemli faktörler düzensiz uyku, açlık, susuzluk ve yoğun strestir. Bu tetikleyicileri azaltmak için gün içerisinde küçük ve besleyici öğünlerle kan şekerinizi dengede tutmalı, günde en az 2-2,5 litre su içmeli ve uyku düzeninizi korumaya özen göstermelisiniz. Ayrıca migren günlüğü tutarak hangi yiyeceklerin veya çevresel faktörlerin ağrınızı tetiklediğini belirlemek, gelecekteki atakları önlemek adına atılabilecek en doğru adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 245 göst.
5 Nisan 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde YenianneElif (2 puan) sordu
0 oy
7 cevap 857 göst.
0 oy
5 cevap 314 göst.
11 Şubat 2023 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tgbugr (55 puan) sordu
0 oy
0 cevap 101 göst.

1,514,324 soru

24,695,342 cevap

368,612 kullanıcı

...