Hamileliğin ilk aylarında nelere dikkat etmeliyim?

Question

Sağlık ocağındaki doktor hep sağa yatmamı söyledi burdan öğrendiğim kadarıyla sola yatmam gerekmiyo mu ? Kalp o tarafta niye sağ dedi ki. 

Ne yemem ne yememem gerek? Bol bol meyve tüketmeye çalışıyorum. Kivi ve ananasin bebeğin tutunmasını sağladığını duydum ne kadar doğru? Sürekli yatmaya özen gösteriyorum. Canlanana kadar dikkat etmem gerek çünkü 1 kimyasal 1 düşüğüm var. Korkuyorum ya bu mucizeyi de kaybedersem diye. Siz nelere dikkat ediyorsunuz? Önerilerini alalım. Perşembe günü Beta 45 çıktı. Pazartesi salı tekrar kan vercen betanin yükselmesi bizim elimizde mi 

Answer 1

Kızlar bakar mısınız

Answer 2

Gebeliğin başında sürekli sağa yatma olayını ilk kez duydum büyüyünce sağa yatmak daha iyi deniliyor kan akışı açısından ağır kaldırmamaya çok yorulmamaya çalış rabbim ömür verdiyse ne yaparsan yap gelir dünyaya

Answer 3

Betanın yükselmesinin sana bağlı olup olmadığını bilmiyorum ama progesteron içeren yiyecekler mevcutmuş belki işine yarar. Domates, ceviz, avokado, ıspanak falan yükseltiyomuş.Bende 1 kimsayal geçirdim onda da bol bol dinlendim ama olmamıştı nasip kısmet demekki. Şimdi ki hamileliğimin başından itibaren özellikle ilk 3 ay yine dinlendim çok az iş yaptım, bol su içtim hergün kuruyemiş yedim yani sağlıklı ye ve bol su iç canım ilk 3 ay da dikkatli ol ağır ya da çok hareketli iş yapma. Yatış şeklin şuan önemli değil rahat yatabilirsin. Karnın çıkmaya başladıktan sonra 4-5 aydan itibaren sırt üstü ve yüzüstü yatmamaya başla sağ sol çok farketmiyor ama en sağlıklısı sol taraf oluyormuş sağa doğru yatınca annenin karaciğerine baskı oluştuğu için ağrı yapabilir diyolar sadece. Hayırlısı olsun sağlıkla gelsin inşallah:)

Answer 4

Canım daha yeni bebisin istediğin tarafa yatabilirsin 5 aya kadar tabbiki ağır kaldirmamaya çalış bana cola cips çiğ et yemememi söyledi doktor balık kırmızı et tüket dedi ve meyve ye dedi şimdi çok şükür 23+4 günlük  bebişim Rabbım sağlıkla kucaklarimiza almayı nasip etsin :))

Answer 5

Eğer bu dünyada nasibi varsa nereye yatarsan yat ne iş yaparsan yap gelecek dünyaya ama yoksa nasibi hiç hir şey tutamaz duani et Rabbim e bırak gerisi içinde sıkıntı etme istediğini ye iç kanaman olursa sadece Dr a git ve dinlen o kadar

Comments

Canım o kadar da deme ya olurmu tabi ki dikkat edecek. Hem kader gayrete aşıktır hem de tedbir senden takdir ilahiden yanlış yönlendirmeyelim lütfen:) sen tedbirini al Rabbim hayırlısını verecektir zaten.

Answer 6

Bitki çayları Maydonoz yemek kaynatıp içmek kesinlikle yasak

İlk 3 aydan sonra bol bol yumurta süt Peynir kefir sağlıklı beslenmeye ozaman başlayabilirsin

Doktorun verdiği ilaçları iyi kullan özellikle folk asit bebeğin beyin gelişimi için

Mide bulantın olursa tuzlu kraker ye bastırır

Hamilieğin tadını çıkar

Answer 7

Ben muz ve mandalina yiyorum halsizligime iyi geliyor günde 1 tane cennet hurması yiyorum olgularında eger size dokunmassa yiyebilirsiniz