9 haftalık hamileyim, ev işi yaparken belim neden ağrıyor?

0 oy
428 göst.
19 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (13 puan) sordu
Merhaba arkadaşlar, 

9+5 teyiz şuan. Doktor herhangi bir riskten söz etmedi şimdiye kadar ama, evde ev işi yaparken yada mutfakta yemek vs yaparken sonrasında belime tam o poponun üzerindeki kemiklerin olduğu yere bir ağrı giriyor. Yatıp dinleniyorum uzanıyorum ama hep böyle mi olacak. Boyum 160.kilom 51. 1 ayda 2,5kilo birden aldım ondan dolayı olabilir mi.benim gibi olan var mı:(
Gebelik haftası 9 hafta

2 Cevap

0 oy
19 Ocak 2022 (2 puan) cevapladı
Bende öyleyim ben gebeliğimi ilk öğrendim 1 haftada 2.5 kilo aldım ama şükür şuan verdim ama kilodan değil bebekten oluyor benim 2 ci gebeliğim ilkini kaybettim ama bundada aynı şekil ağrı var belimde 
19 Ocak 2022 (13 puan) yorumladı
Doktor herhangi bir şey önerdi mi size. Biz cuma günü gidicez o zaman sorucam. Çok korkuyordum başta aklıma hemen bebeğime bişiy mi oldu sorusu geliyordu ama kasık ağrım yok şükür.. Öyle olsa acil giderdim. İlk gebeliüim o yüzden çok telaşlıyım. Bu beni biraz huzursuz ediyor psikolojik olarak kötü hissediyorum
19 Ocak 2022 (2 puan) yorumladı
Yok önermedi ama gebelikte bel ağrısı olur korkma çok ayakta durmamaya çalış
19 Ocak 2022 (13 puan) yorumladı
Teşekkür ederim. Burada yazıp konuşmak içimi rahatlatıyor. Çok stres yapıyorum.
-Reklam-
0 oy
19 Ocak 2022 misafir cevapladı
Bence 12.haftayi çıkarana kadar kaplumbağa hayati yaşamak gerekiyor , hafif hafif ev toparlamak ve kendinizi yormadan yemek yapmak gerekiyor.  Risk olsada olmasada .
19 Ocak 2022 (13 puan) yorumladı
Öyle tabi dikkat ediyorum ama yine de evi temizlemek gerekiyor bi temizlik yapıp bi uzanıyorum yatıyorum.
19 Ocak 2022 misafir yorumladı
Temizleyin ama hafif hafif hiçbir şey sizden ve bebeginizden önemli değil . 12.haftaya bir şey kalmamış zaten sağlıkla kucağınıza alın inşallah:)
19 Ocak 2022 (13 puan) yorumladı
İnşallah Allah herkese sağlıkla nasip etsin :))
19 Ocak 2022 misafir yorumladı
Amin :)

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

9 haftalık hamileyken ev işi yapınca bel ağrısı normal mi?
9 haftalık hamilelikte ev işleri sonrası bel ağrısı yaşanması, vücudun gebelik hormonlarına uyum sağlaması ve artan kan akışı nedeniyle oldukça yaygın bir durumdur. Özellikle uzun süre ayakta kalmak veya eğilerek iş yapmak, pelvik bölgedeki bağların gevşemesiyle birleştiğinde belin alt kısmında baskı ve ağrıya neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında hızlı kilo alımı bel ağrısı yapar mı?
Hamileliğin ilk aylarında hızlı kilo alımı, vücudun ağırlık merkezinin değişmesine ve omurgaya binen yükün aniden artmasına sebep olarak bel ağrısını tetikleyebilir. Vücut bu yeni ağırlık dağılımına alışana kadar bel ve kalça bölgesinde hassasiyet hissedilmesi beklenen bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte ev işi yaparken bel ağrısını azaltmak için ne yapmalı?
Gebelikte bel ağrısını azaltmak için ev işlerini kısa periyotlara bölmeli ve her 20 dakikada bir mutlaka dinlenerek uzanmalısınız. Mutfak tezgahı gibi alanlarda çalışırken bir ayağınızı hafif yüksek bir tabureye koymak, belinize binen yükü dengeleyerek ağrının şiddetini azaltmanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte popo üzerindeki kemiklerde ağrı neden olur?
Hamilelikte popo üzerindeki kemiklerde hissedilen ağrı genellikle sakroiliak eklemlerin gevşemesinden kaynaklanır ve bu durum gebelik hormonlarının etkisiyle kemik yapısının doğuma hazırlanmasıdır. Bu ağrılar genellikle istirahat ile hafifler ancak şiddetli ve sürekli hale gelirse mutlaka bir uzman takibi gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte bel ağrısı ne zaman doktora danışılmalıdır?
Gebelikte bel ağrısı istirahat ile geçmiyor, günlük aktivitelerinizi kısıtlıyor veya ağrıya ateş, vajinal kanama ya da idrarda yanma gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Normal gebelik sürecinde hafif ağrılar olağan kabul edilse de, şiddetli ve geçmeyen ağrılar farklı bir tıbbi durumun işareti olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,508,322 soru

24,617,184 cevap

364,413 kullanıcı

...