Bir Soru Sor

Doğum yaptım sütüm gelmiyor, ne yesem süt yapar?

0 oy
355 göst.
24 Ocak 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (180 puan) sordu
Kizlar Ablam doğum yaptı sütü gelmiyormus ne yemeli içmeli lütfen tecrübeli annelerden yorum bekliyorum
Gebelik haftası 36+4

6 Cevap

0 oy
24 Ocak 2022 (995 puan) cevapladı
Komposto içsin bol su ama en önemlisi elektrikli bir göğüs pompası alsın çeksin onunla gelir o zaman 
-Reklam-
0 oy
24 Ocak 2022 (153 puan) cevapladı
Kuru dutu kaynatip suyunu icsin cok faydasi oluyo
0 oy
24 Ocak 2022 (769 puan) cevapladı
Bol su en az 3 litre kuru incir ve rezene çayı en çok etkı eden
0 oy
24 Ocak 2022 (266 puan) cevapladı
31 haftalik dogum yaptim elektirikligogus pompasiyla 2.gun bir damla birdamla baslayarak gelmeye basladi bol su icmeli ve sitres yapmamali benim bebegim 1 aydir kuvezde hala sut sagiyorum gittikce cogaldi sutum
0 oy
24 Ocak 2022 (751 puan) cevapladı
Hiç mi gelmiyor bebek aç değilse şuan bişey yapmasın 11 gün oldu ben doğum yapalı bebeğim çok zor emiyo sütüm bana da az grliyo ama bebeğim emmedikten sonra hasta eder o süt göğsü sıcak duş falan alsın internette masaj teknikleri var onlara bakabilir ama daha çok yeni ya sütü birden arttirmasa daha iyi sanki
0 oy
24 Ocak 2022 (261 puan) cevapladı
Rezene çayı içsin canım 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Anne sütünü artıran yiyecekler ve içecekler nelerdir?
Anne sütünü artırmak için en etkili besinler yulaf ezmesi, yeşil yapraklı sebzeler, kuru incir, rezene çayı ve bol miktarda sudur. Günde en az 2,5-3 litre su tüketmek sütün ana bileşeni olan sıvının karşılanması için kritiktir. Ayrıca dereotu, havuç ve çiğ badem gibi besinlerin süt kanallarını desteklediği bilinmektedir. Beslenmenize ek olarak emzirme sıklığını artırmak, vücuda sürekli süt üretimi sinyali gönderdiği için en doğal artırma yöntemidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Yeni doğum yaptım sütümün gelmesi için ne yapmalıyım?
Sütünüzün gelmesi için en önemli kural bebeğinizi sık sık emzirmektir; bebek emdikçe vücudunuz oksitosin ve prolaktin hormonlarını salgılayarak süt üretimini başlatır. Emzirme öncesi göğüslere ılık kompres yapmak süt kanallarının açılmasına ve akışın hızlanmasına yardımcı olur. Stres süt üretimini baskılayan en büyük etkendir, bu yüzden dinlenmeye çalışın ve bebeğinizle ten tene temas kurun. Eğer bebek emmiyorsa, sağım makinesi kullanarak göğüsleri boşaltmak süt yapımını tetikleyecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Anne sütü ne kadar sürede artmaya başlar?
Anne sütü üretimi, emzirme sıklığı ve beslenme düzenindeki değişikliklere bağlı olarak genellikle 24 ile 48 saat içerisinde artış göstermeye başlar. Düzenli emzirme ve yeterli sıvı alımı ile süt kanalları daha aktif hale gelir. İlk günlerde gelen kolostrum az miktarda olsa da oldukça yoğundur ve bebeğin ihtiyacını karşılar. Süt miktarındaki belirgin artışı hissetmek için bebeğin her istediğinde emzirilmesi ve göğüslerin tam boşaltılması en hızlı sonucu verir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Emziren anneler süt yapması için günde ne kadar su içmeli?
Emziren bir annenin süt verimini koruması ve artırması için günde en az 2,5 ile 3 litre arasında su tüketmesi gereklidir. Vücudun süt üretimi için suya ihtiyacı vardır; susuz kalmak süt miktarının azalmasına doğrudan neden olur. Su tüketimini artırmak için her emzirme seansından önce ve sonra bir bardak su içmeyi alışkanlık haline getirebilirsiniz. Suya ek olarak taze sıkılmış meyve suları, ayran ve şekersiz kompostolar da sıvı ihtiyacını karşılamada destekleyici olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Sütümün az geldiğini nasıl anlarım ve ne zaman doktora gitmeliyim?
Sütünüzün az geldiğini anlamanın en net göstergesi bebeğinizin günlük idrarlı bez sayısı ve kilo alımıdır; bebek günde en az 5-6 kez idrar yapıyorsa ve düzenli kilo alıyorsa süt alımı yeterlidir. Eğer bebek emdikten sonra aşırı huzursuzsa, idrar çıkışı azaldıysa ve kilo kaybı gözlemleniyorsa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır. Süt miktarını artırmak için yapılan tüm denemelere rağmen 3-4 gün içinde iyileşme görülmezse bir emzirme danışmanından veya doktordan profesyonel destek almak gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
0 cevap 71 göst.
Anne Sütü Problemleri: Göğüs Sertleşmesi ve Emzirme Zorlukları ile Ne Yapmalıyım?
27 Aralık 2025 Doğum kategorisinde Nicorobin (6 puan) sordu
0 oy
3 cevap 285 göst.
Anne Sütü Rengi Normal mi? Yeni Doğan Sütü Hakkında Bilmeniz Gerekenler
9 Kasım 2025 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Sevgi bulut (959 puan) sordu
0 oy
0 cevap 74 göst.
Bebeğiniz İçin Anne Sütü Sağım Miktarı Ne Olmalı?
1 Kasım 2025 Doğum kategorisinde Eylul1311 (221 puan) sordu

Kategoriler


1,511,272 soru

24,653,956 cevap

366,449 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...