İntihar düşüncelerimle nasıl başa çıkabilirim?

0 oy
842 göst.
25 Ocak 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (177 puan) sordu
İntihar etmeyi düşünmek
Gebelik haftası 22
Kapatılma nedeni: Sohbet amaçlı açılan konular yasaktır. Menüden gebelik dışı konular için ayrılmış alanda konunuzu açabilirsiniz..

5 Cevap

0 oy
25 Ocak 2022 (769 puan) cevapladı
Neden? Kendi içinizde sıkıntılarımız olabılır hepımızın var. Kimin maddi kimin manevi kimin ailevi ama intihar bir çözümmü peki siz canınıza kıyınca karnınızda ki can ne olacak 
25 Ocak 2022 (177 puan) yorumladı
Bir ömür uyusam her şey çözülecek gibi
25 Ocak 2022 (505 puan) yorumladı
Allah inanciniz varsa orda rahat uyuyacaginizin garantisi var mı yada amelimiz yeterli mi şahsi olarak algılama hepimiz için diyorum.bazen ölümü isteyeceğimiz kadar kötü olaylar yaşayabiliriz ama orda ölümden sonrası için de güllük gülistanlkta olmayacagimizi bilmeliyiz.psikolojini ayakta tut kendini motive et  sana faydası dokunan kişilerle irtibata geç canm.
25 Ocak 2022 (769 puan) yorumladı
Hamilelik depresyonu bu sanırım eger sımdı cözmezsenız dogum yapınca bebege de sırayet edecek beklemeden yardım alın ve kadın dogum doktorunuza da mutlaka soyleyın
-Reklam-
0 oy
25 Ocak 2022 (575 puan) cevapladı
Acil acil pskiyatri git bu düşünce normal değil bnde anksiyete var anlıyorum seni vakit kaybetmeden doktoruna git
0 oy
25 Ocak 2022 (642 puan) cevapladı
Psikolojinizi bozan şey nedır ne yaşadınız ve yaşıyorsunuz da kendinizi karnınızdaki canı bile düşünmeyip onu yapmak istiyorsunuz sadece şunu unutmayın şu hayatta hiçbir şey çözümsüz değildir her problemin her sıkıntının bir çözümü vardır sadece sabredip beklemek gerek intihar hiçbir zaman bir çözüm değildir bir Kurtuluş değildir
0 oy
25 Ocak 2022 (164 puan) cevapladı
Geçmez dediğimiz neler geçti...
0 oy
25 Ocak 2022 (705 puan) cevapladı
Her karanlık gecenin elbet bir güneşli sabahı var sabret bebiş üçün

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

İntihar düşünceleriyle başa çıkmak için ne yapmalıyım?
İntihar düşünceleri hayati bir acil durumdur ve vakit kaybetmeden profesyonel destek alınmalıdır. Türkiye'de 182 üzerinden randevu alarak bir psikiyatriste başvurabilir veya 112 Acil Çağrı Merkezi'ni arayarak destek isteyebilirsiniz. Bu düşünceler bir zayıflık değil, yoğun duygusal acının bir belirtisidir ve doğru tedavi yöntemleriyle yönetilebilir bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Psikolojik olarak çok kötü hissettiğimde nereye başvurabilirim?
Psikolojik olarak kendinizi güvende hissetmediğiniz anlarda en yakın hastanenin acil servisine başvurmanız en doğru adımdır. Bunun dışında ALO 182 Sağlık Bakanlığı İletişim Merkezi üzerinden psikiyatri randevusu alabilir veya toplum ruh sağlığı merkezlerinden ücretsiz destek alabilirsiniz. Yalnız olmadığınızı bilmek ve profesyonel bir uzmana ulaşmak iyileşme sürecinin ilk ve en önemli adımıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İntihar düşünceleri hangi durumlarda acil müdahale gerektirir?
Kişinin kendine zarar verme planı yapması, bu düşüncelerin kontrol edilemez hale gelmesi ve günlük işlevselliğin tamamen kaybolması acil müdahale gerektiren durumlardır. Bu tür belirtiler gösteren bireylerin tek başına kalmaması ve derhal en yakın sağlık kuruluşuna veya bir yakınına ulaşması hayati önem taşır. Uzmanlar, bu kriz anlarında kişinin güvenliğini sağlamak için hastane ortamında gözlem ve tedavi sürecini başlatabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Yoğun mutsuzluk ve stres durumu nasıl yönetilir?
Yoğun mutsuzluk ve stres, uzun süre devam ettiğinde biyolojik ve psikolojik dengeyi bozan klinik bir tabloya dönüşebilir. Bu durumla başa çıkmak için düzenli uyku, dengeli beslenme ve günlük fiziksel aktivite gibi yaşam tarzı değişiklikleri destekleyici olsa da, temel çözüm bir ruh sağlığı uzmanıyla görüşmektir. Bilişsel davranışçı terapiler ve gerekli durumlarda düzenlenen ilaç tedavileri, bu duygu durumunun iyileştirilmesinde kanıtlanmış başarı oranlarına sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Psikolojik destek almanın önemi nedir?
Psikolojik destek almak, yoğun stres, mutsuzluk ve kendine zarar verme düşünceleri gibi zorlayıcı durumları tarafsız ve bilimsel bir bakış açısıyla ele almanızı sağlar. Bir uzman eşliğinde duygularınızı anlamlandırmak, başa çıkma becerileri geliştirmek ve yaşam kalitenizi artırmak mümkündür. Destek almak, yaşadığınız acının hafifletilmesi ve zihinsel sağlığınızın yeniden kazanılması adına atılabilecek en cesur ve sağlıklı adımdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 631 göst.
0 oy
2 cevap 923 göst.
0 oy
1 cevap 438 göst.

1,509,401 soru

24,631,222 cevap

365,112 kullanıcı

...