Bir Soru Sor

11 haftalık hamileyim bacaklarım çok ağrıyor, normal mi?

0 oy
254 göst.
26 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (8 puan) sordu
11 haftalık hamileyim bacaklarim cok agriyor sizlerde bu durumu yaşayan varmi kasıklarına da hafiften vuruyor agri
Gebelik haftası 11

2 Cevap

0 oy
26 Ocak 2022 (121 puan) cevapladı
Normal canım kontrolünde doktoruna söyle magnezyum takviye verir o iyi gelir
-Reklam-
0 oy
26 Ocak 2022 (58 puan) cevapladı
Oluyo benimde 11 de başladı 15 olduk gece yatınca özellikle çekiliyo gibi hissediyorum söyledim dr a multivitamin verdi bide her gün 1 tane maden suyu iç bana iyi geldi 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 11 haftalık hamilelikte bacak ağrısı neden olur?
11 haftalık hamilelikte bacak ağrıları, vücudun artan kan hacmi, değişen hormonlar ve genişleyen uterusun sinirlere yaptığı baskı nedeniyle oluşur. Özellikle progesteron hormonunun artışı eklemleri gevşetirken, vücudun ağırlık merkezinin değişmesi bacak kaslarına binen yükü artırarak ağrıya neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte bacak ağrısı kasıklara vurur mu?
Evet, gebeliğin erken dönemlerinde bacak ağrıları kasık bölgesindeki gerilme ve yuvarlak bağ ağrılarıyla birleşebilir. Uterusu destekleyen bağların esnemesi ve bacak kaslarındaki yorgunluk, ağrının hem kasıklara hem de bacaklara yayılan bir his olarak algılanmasına yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte bacak ağrısı nasıl geçer?
Hamilelikte bacak ağrısını hafifletmek için gün içinde düzenli aralıklarla istirahat etmeli ve ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda tutarak dinlendirmelisiniz. Ayrıca magnezyum içeren besinlere ağırlık vermek, gün içinde bol su tüketmek ve bacak kaslarını zorlamayan hafif yürüyüşler yapmak ağrıların azalmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Erken gebelikte bacak ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Bacak ağrısıyla birlikte bacakta belirgin şişlik, kızarıklık, sıcaklık artışı veya tek taraflı şiddetli ağrı hissediliyorsa mutlaka doktora başvurulmalıdır. Ayrıca ağrı günlük yaşamınızı kısıtlayacak kadar şiddetliyse ve dinlenmekle geçmiyorsa, olası bir damar veya sinir sıkışması ihtimaline karşı uzman görüşü alınması önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebeliğin ilk aylarında bacak krampları nasıl önlenir?
Gebeliğin ilk aylarında bacak kramplarını önlemek için yatmadan önce bacak kaslarını nazikçe esnetmek ve gün boyu kalsiyum ile magnezyum dengesini korumak oldukça etkilidir. Uzun süre aynı pozisyonda kalmamaya çalışmak ve uyurken bacaklarınızın altına yastık koyarak destek sağlamak, kan dolaşımını düzenleyerek kramp riskini minimize eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 951 göst.
Gebelikte bacak agrisi
17 Aralık 2020 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Seymanur erciyas (346 puan) sordu
0 oy
3 cevap 378 göst.
Bacak arasi agrisi
18 Kasım 2020 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Tubaaa cetin (56 puan) sordu

Kategoriler


1,510,476 soru

24,643,275 cevap

365,908 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...