Bebeğime bir şey olacak korkusunu nasıl yenebilirim?

0 oy
673 göst.
28 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (489 puan) sordu
Bayanlar ben bugün dip bucak ev temizliği yaptim..Şuan belim agriyor ve aklimda hep bebeğime birşey olmusmudur düşüncesi var ve düşük postlarini  okuyunca bende mi diye aklimda geçirmiyor degilim bazen ..Bu psikolojiyi nasil yenebilirim öneriniz var mi kötü düşünmek istemiyorum ama elimde olmuyor bazen
Gebelik haftası 9+4

9 Cevap

0 oy
28 Ocak 2022 (337 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Hamilelikte yorgunluk bel ağrısı yapması çok doğal. Bir şey olmaz Allahin izniyle 
-Reklam-
+1 oy
28 Ocak 2022 (273 puan) cevapladı
Bi ara bende de vardi bu dusunce. Ben gebelik belirtileri azaliyor diye vesvese yapip durdum surekli. 2 gunde kendimi topladim. Cnk bebek biz ne dusunursek ne hissedersek onun aynisini yasar. Stres yapip bebegide strese sokmayin. Ve elinizdem geldigince kendinizi zorlamayin işte. Hamilelikte 2 kat daha fazla yoruluyoruz .
0 oy
28 Ocak 2022 (533 puan) cevapladı
Ben hamile kaldığım günden beri sürekli bel ağrısı yaşıyorum ne aşerme ne mide bulantısı olmadı ama ilk aylarda düşük riski her kadında var o yüzden fazla yorma kendini öyle düşün Rabbim hepimizin yardımcısı olsun inşallah doğum kolay olur
0 oy
28 Ocak 2022 misafir cevapladı
Allaha sıgınmadan yenemezsin ,şeytan vesvese veriyor , salavat getir, Allah bebegi yaşatırsa kimse düşüremez, yaşatmazsa da kmse yaşatamaz, ama bu demek değil ki ağır iş yapasın, şu haftalarda dinlenmen lazım, sen elinden geleni yapıp Allah'a sıgıncaksın, öyle yorulursan ilk haftalarda bsey olursa o zaman yanlış yapmış olursun
0 oy
28 Ocak 2022 misafir cevapladı
Bacım sen hiç mi bu haftada halsiz yorgun bitkin falan değilsin  valla ben 12 haftalık oldum hala halsizlik uyku modu çok yorgunum kendimi dinç tutmaya çalışsam bile kaç zamandır temizlik yapmamışım bu gün mutfak temizliğini yaptım  kendimi motivasyon ederek tabiki:))
0 oy
28 Ocak 2022 (71 puan) cevapladı
Kanaman olmadığı sürece birşey olmaz allahın izniyle 
0 oy
28 Ocak 2022 (5,966 puan) cevapladı

Ilk gebeligimde makyaj yaparken  aynaya yakinlasinca karnim tuvalet masasina yada banyoda lavaboya  sıkısıo diye panik oluodum :D  doktor dediki okadar hassas degil merak etme. Ilk gebelikde 20 kilo almişdim.Suan 2. Gebeligim. Gebeligi ogrendigim ilk gunden beri  sporu iki katina hatta cok yiyecegim zaman 3 katina cikardim .gunde 1 saat yuruodum kosu bandinda  simdi 2 kere 60 dk yururorum sabah erkenden  oglen sonrasi kizim anaokulundayken.cok yiyecegim zaman aksam bi set daha 60 dk yuruyorum 6. Ayarda yani gunde en az  2 saat en çok 3 saat  yürüyorum) allahin izniyle 21  haftalik oldum.Yani diyecegim o ki rabbim ne derse o olur cok kafaya takarsan olmuycagi varsada olur. Okadar hassas deil strese girme.

0 oy
28 Ocak 2022 (431 puan) cevapladı
Hamilelikden dolayi zaten surekli bel agrisi oluyo normalde bi yemek yaparken bile belimin ağrısından ölüyorum ben bebek buyudukce daha cok bile agriyo 25 deyim surekli sırt bel agrim var stres yapmana gerek yok ama ilk 3 ay cok zorlama kendini 
0 oy
28 Ocak 2022 (677 puan) cevapladı
Cnm yorma kendini bu aylarda bırak ev dağınık olsun bebek iyice yerleşene kadar yorma kendini olmadı eşinden yardım al 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte sürekli bebeğime bir şey oldu mu korkusu nasıl geçer?
Gebelikte sürekli bebeğe bir şey olma korkusu, genellikle annelik kaygısı ve kontrol etme ihtiyacından kaynaklanan normal bir psikolojik süreçtir. Bu düşünceleri yenmek için zihninizi meşgul edecek hobiler edinmeli, düşük hikayeleri gibi olumsuz içeriklerden uzak durmalı ve vücudunuzun verdiği sinyalleri dinleyerek sakinleşmeye çalışmalısınız. Eğer bu kaygı günlük yaşamınızı ciddi düzeyde kısıtlıyorsa bir uzmandan psikolojik destek almanız en sağlıklı yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ağır ev işi yapmak bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte normal düzeydeki günlük ev işleri bebeğe doğrudan zarar vermez ancak aşırı yorucu, ağır kaldırmayı gerektiren veya uzun süre ayakta kalmanıza neden olan fiziksel aktivitelerden kaçınmalısınız. Bel ağrısı gibi fiziksel belirtiler vücudunuzun dinlenme ihtiyacı olduğunu gösterir; bu nedenle ağır temizlik yerine kısa süreli ve daha az yorucu işlere odaklanarak kendinizi korumaya almanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte düşük korkusu ve kötü düşüncelerle nasıl başa çıkılır?
Gebelikteki kötü düşüncelerle başa çıkmak için en etkili yöntem, olumsuz içeriklerden ve internetteki korkutucu forumlardan uzak durmaktır. Odak noktanızı bebeğinizle kuracağınız bağa çevirmek, nefes egzersizleri yapmak ve doktorunuzun kontrollerinde her şeyin yolunda olduğunu hatırlamak kaygınızı azaltacaktır. Zihniniz kötü düşüncelere kaydığında, kendinize şu an güvende olduğunuzu telkin etmek de oldukça yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte bel ağrısı bebeğe bir şey olduğunun göstergesi midir?
Hamilelikte bel ağrısı genellikle artan vücut ağırlığı, değişen duruş pozisyonu ve gevşeyen eklemler nedeniyle oluşan fizyolojik bir durumdur, tek başına bebeğe bir şey olduğunun göstergesi değildir. Ancak ağrıya eşlik eden şiddetli kanama, su gelmesi veya durmayan kramplar gibi belirtiler varsa vakit kaybetmeden doktorunuza danışmanız gerekir. Sadece yorgunluğa bağlı gelişen ağrılar için istirahat etmek genellikle yeterlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İlk gebelikte sürekli düşük yapma korkusu neden olur?
İlk gebelikte düşük yapma korkusu, annelik rolüne yeni adım atmanın getirdiği sorumluluk duygusu ve bilinmezlikten kaynaklanan yoğun kaygıdır. Bu süreçte yaşanan hormonal değişimler duygusal hassasiyeti artırarak kötü senaryolar kurmanıza neden olabilir. Bu durumu yönetmek için gebelikle ilgili bilimsel kaynaklardan beslenmek ve çevrenizdeki olumsuz tecrübe paylaşımlarından kendinizi koruyarak pozitif bir odaklanma sağlamak önemlidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
11 cevap 1,293 göst.
0 oy
8 cevap 1,111 göst.
0 oy
20 cevap 1,771 göst.

1,514,026 soru

24,691,355 cevap

368,347 kullanıcı

...