34. haftada kalça kemiğim çok ağrıyor, neden olabilir?

0 oy
450 göst.
31 Ocak 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (3 puan) sordu
34.haftada kalça kemiğinde çok kötü bir ağrı var sanki bacağım yerinden cikicak gibi yürüyemiyorum. uzanırken sağa sola dönunce ağrıdan ölüyorum. sebebi ne olabilir bu durumu yaşayan var mı 

2 Cevap

0 oy
31 Ocak 2022 (595 puan) cevapladı
Hormonlardan dolayı bacım bebek ağır geliyordur bide baskı var kemikler hamilelikte yumusuyir böyle düşünürsek çok normal
1 Şubat 2022 (3 puan) yorumladı
Ewet cnm bu üçüncü gebeliğim diğerlerinde bu kadar zorlanmadım bide küçük çocuğum var yoruyor ondan mı oluyo acaba
1 Şubat 2022 (595 puan) yorumladı
Tabi ev çocuk bide hamilelik etkilemiş seni Allah yardımcın olsun inşallah zor inanki
1 Şubat 2022 (3 puan) yorumladı
Amin cnm ewet ya hele su son aylar baya zor
-Reklam-
0 oy
1 Şubat 2022 (1,757 puan) cevapladı
Çok normal 35+4 üm hep kalça kemiği ağrım var hiç geçmiyor
1 Şubat 2022 (3 puan) yorumladı
Şimdi yine biraz yuruyebiliyorum sağ ayagimi yukarı kaldırıp adım atarken çok kötü bı agri giriyo nasıl geçecek bilmiyorum daha doğuma var
1 Şubat 2022 (1,757 puan) yorumladı
Allah yardımcımız olsun canım çekiyoruz işte sen yinede magnezyum kullan faydası olur belki kaslar için kramp ağrıları için magnezyum veriyor doktor
1 Şubat 2022 (3 puan) yorumladı
Amin cnm Kullanıyorum zaten ona rağmen böyle oldu
1 Şubat 2022 (1,757 puan) yorumladı
Aynen banada fayda etmemişti pek deidm belki sen faydasını görürsün Allah yardımcın olsun
1 Şubat 2022 (3 puan) yorumladı
Bende göremedim ya yerimden kalkamıyorum dogrulamiyorum berbat birsey

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

34. haftada kalça kemiği ağrısı neden olur?
34. haftada kalça kemiği ağrısının en temel nedeni, vücudun doğuma hazırlık sürecinde salgıladığı relaksin hormonunun leğen kemiği eklemlerini esnetmesidir. Bebek başının aşağı inmesiyle pelvik bölgeye binen yük artar ve bu durum kalça eklemlerinde yoğun bir baskı, batma veya kilitlenme hissine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yatakta sağa sola dönerken kalça ağrısı nasıl geçer?
Uzanırken sağa sola dönerken yaşanan kalça ağrısını hafifletmek için bacaklarınızın arasına yastık koyarak yan yatmak, kalça eklemlerine binen yükü dengelemeye yardımcı olur. Ayrıca, yataktan kalkarken önce yan dönüp dizleri bükerek destek almanız, kalça kemiğine binen ani stresi azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
34. haftalık gebelikte bacak yerinden çıkacak gibi hissetmek normal mi?
Hamileliğin son dönemlerinde bebeğin yerleşmesi ve artan ağırlık nedeniyle kalça ekleminde yerinden çıkacakmış gibi hissedilmesi oldukça yaygın bir durumdur. Ancak bu ağrı yürümenizi tamamen engelliyor, hareket kabiliyetinizi kısıtlıyor veya ağrıya ateş gibi farklı belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza başvurmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kalça ağrısı için hangi egzersizler yapılmalı?
Gebeliğin son haftalarında kalça ağrısını hafifletmek için ağır egzersizlerden kaçınmalı ve sadece uzman onaylı hafif esneme hareketleri yapmalısınız. Pelvik taban kaslarını rahatlatan kedi-inek pozu veya oturarak yapılan hafif kalça daireleri, bölgedeki gerginliği azaltarak ağrının hafiflemesine destek olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kalça ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Kalça ağrısı günlük aktivitelerinizi tamamen kısıtlıyorsa, bacaklarınızda uyuşma, güç kaybı veya şiddetli kramplar eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden bir uzmana danışmalısınız. Ağrının kaynağının sadece gebelik baskısı mı yoksa siyatik sinir sıkışması gibi ek bir durum mu olduğu ancak muayene ile netleştirilebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,510,662 soru

24,645,704 cevap

366,019 kullanıcı

...