İlk doğumumda sancıyı azaltmak için evde ne yapabilirim?

Question

Merhaba kızlar  benim ilk dogumum olucak evde sancımız başladığında sancıyı azaltmak ve kolay doğurmak için ne yapmamız gerek tecrübeli anneler yazarsa sevinirim bu sayede tüm anneler bilgi edinmiş olur 

Answer 1

Post üste cıksın diye yazıyorum yerimi alayım şimdiden burda :) 

Answer 2

Ben senin haftani görmeden doğum yapmıştım bilmiyorum  ama arkadaşım sıcak banyoya giriyordu eşi sırtına masaj yapıyordu taa ki sancıları siklasana kadar eğilip kalkıyordu düz duvara tirmanabilirdi o kadar sancısı oldu ama son raddede gitti ve normal doğum yaptı ama en başından beri çok hareketli ve aktifti normal doğumu istedi 

Comments

Anladim canım sag ol çok sancı çekmiş ya

---

Valla kadın olmak çok zor çekiyoruz işte sonu güzel olsun hayırlı sağlıklı doğumlar dilerim

---

Amin canim

Answer 3

Sanciyi azaltmak için bişey yapabileceğini sanmıyorum :) ilk doğumumda ebe beni sezeryana yönlendirmek istedi. Kabul etmedim. Ebe gittikten sonra başka bir görevli normal doğum istiyorsan eve git. Sıcak suyun altına gir. Hatta bı leğene su doldurup içine otur banyoda dedi. O zaman daha çabuk açılır doğumun daha kolaylaşır dedi. Dediği gibi de yaptım. Çok şükür normalde dogurdm. Ama pek kolay olduğunu söyleyemeyeceğim :) 

Comments

Peki kaç haftalik ken dogurdunuz

---

39+4  te doğdu oğlum

---

Anladim cnm inşallah benim oğlum o haftaya kadar beklemeden doğar artık doğsun istiyorum

---

Son zamanlar hiç geçmek bilmiyor. Ben sanki ömrümün sonuna kadar karnım öyle kalacak gibi hissediyordum :) sağlıkla gelsinler inşallah

Answer 4

Masaj uyanır sancı olan yerlere biraz rahatlatır 

Comments

Anladim teşekkür ederim

---

Bisey değil gecmis sen yürüyüş te yap biraz doğumun kolay olur