10 haftalık hamileyim ama hiç kilo alamadım, ne yapmalıyım?

0 oy
658 göst.
4 Şubat 2022 Tüp Bebek kategorisinde (63 puan) sordu
Merhabalar 10+6 haftalık hamileyim 47.4 ile hamile kaldım ama şuan hala aynı kilodayım doktorum biraz kilo almalısın dedi...zamanla alırım diye kendimi çok kasmamıştım ama bu durumu yaşayanlar önerebileceğiniz bişey varmı... Bu arada çok şükür hiç mide bulantım da olmadı o yüzden alamıyorum desem
Gebelik haftası 10+6

9 Cevap

0 oy
4 Şubat 2022 (716 puan) cevapladı
Canim bende 8+3 deyim son adete gore bende 2 ayda 4 kilo verdim nedenini sordum doktora sagliksiz gebelikmi kilo veriyorm die doktorum da bana sen kilo veriyosun diye kilo vermez dedi sen ac kalirsan bebek ac kalmaz disinden vitamini alir sacindan baska bir yerinden alir gene doyurur kendini dedi sen nirmal yemene devam et dikkat et saglikli seyler ye yeterli herkez kilo alacak diye bisey yok dedi sen 30 kilo da alsan cikacak bebek 3 kilo hic almasanda 3 kg demisti :)
4 Şubat 2022 (63 puan) yorumladı
Çok mantıklı :) doktor öyle söyleyince bende tedirgin oldum biraz teşekkür ederim canım
4 Şubat 2022 (716 puan) yorumladı
Rica ederim canim ne demek :)  saglikli beslen bebise yeterli olur :))
-Reklam-
0 oy
4 Şubat 2022 (6,204 puan) cevapladı
20. haftaya kadar kilo almanız önerilmiyor zaten. 
4 Şubat 2022 (63 puan) yorumladı
Teşekkür ederim
0 oy
4 Şubat 2022 (104 puan) cevapladı
Dert etme sağlıklı beslen almamak daha iyi. Ben 28.haftadayım 2 kilo aldım. 
4 Şubat 2022 (617 puan) yorumladı
28. Haftadayim 9 kg aldim :)
4 Şubat 2022 (63 puan) yorumladı
Evet çok fazla kilo almak iyi değil bencede ama doktor öyle söyleyince tedirgin oldum son aylarda alınıyormuş sanırım
0 oy
4 Şubat 2022 (1,398 puan) cevapladı
Ben 20. Haftadan sonra aldim canım. Bence kasma. Boyun kaç?
4 Şubat 2022 (63 puan) yorumladı
1.66 boyum anladığım kadarıyla son aylarda alınıyor kilo
4 Şubat 2022 (1,398 puan) yorumladı
Evet canım. Doğuma doğru 55 60 arası olursun zaten. Sorun yok
4 Şubat 2022 (63 puan) yorumladı
Hadi bakalım inşallah herşey bebişlerimiz için :) teşekkür ederim
0 oy
4 Şubat 2022 (3,236 puan) cevapladı
10 haftalıkken kilo almamak değil almak daha anormal bence. Bebeğin kilosu yok daha ne alacaksınızki. Ben 15 haftaya kadar 1 kilo almıştım. Almamak daha iyi.
4 Şubat 2022 (63 puan) yorumladı
Öylemi bende ister istemez tedirgin oldum sizlerede sorayım dedim teşekkür ederim
0 oy
4 Şubat 2022 (599 puan) cevapladı
Kuzum benim ben 82.5,kg ile hamile kaldım. 28. Haftaya kadar 75kg oldum bebek gelişimi ise hep iki hafta önde gitti kilo olarak. Ben verdikçe o aldı çok şükür sağlıklı beslenerek. Mesele senin kilo alıp almaman değil hiçbir zaman. Bebeğin alıp almaması önemli. Ben sağlıklı beslenme diyeti uyguladım doktorumun ve diyetisyenimin önerileri ile bebeğim hala hafta olarak önde. 37+3deyim şuan 84,kg benim çok şükür bebeğim 3442gr idi 36+6da.  Hiç üzülme korkma güzel ve dengeli beslen
4 Şubat 2022 (63 puan) yorumladı
Çok iyi teşekkür ederim verdiğin bilgiler için... Sağlıkla kucağınıza alırsınız inşallah bebişinizi
4 Şubat 2022 (599 puan) yorumladı
Amiiin canım Allah cümlemizin bebeklerini korusun inşallah sağ salim alalım kucagimiza ❤️
0 oy
4 Şubat 2022 (45 puan) cevapladı
Bende 48,5 la hamile kalmıştım o haftalarda bende hiç almadım yarım kilo bir kilo filandı 20. Haftadan Sonra hızlandı şuan 12-13 kilo aldım 32. Haftadayız 
4 Şubat 2022 (63 puan) yorumladı
Ay içime su serptiniz son aylarda hızlı bi şekilde alındığını duymuştum doktor öyle söyleyince biraz tedirginlik yaşadım
4 Şubat 2022 (45 puan) yorumladı
Ben biraz fazla yedim de öyle aldım yoksa daha az alırdım da işte bazen abartıyoruz yiyoruz
0 oy
4 Şubat 2022 (267 puan) cevapladı
Bende o civarda hamile kaldım sonra ilk haftalar yani 14. Haftaya kadar 44 kiloya düştüm, şuan 60 kiloyum 32 haftamdayim alırsın merak etme 
4 Şubat 2022 (63 puan) yorumladı
Teşekkür ederim umarım :)
0 oy
4 Şubat 2022 (1,085 puan) cevapladı
Ilk başlarda alınmıyor ki canım zaten ben 4 ay hiç kilo almadım aksine beş kilo verdim 
4 Şubat 2022 (63 puan) yorumladı
Evet zaten ilk aylarda alınmıyormuş ama doktorum neden öyle dedi diye düşündüm bide ilk hamilelik olunca insan tedirgin oluyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

10 haftalık hamileyim ve hiç kilo almadım, bu normal mi?
İlk trimesterde kilo almamak veya mide bulantısı nedeniyle kilo vermek oldukça yaygın bir durumdur. Özellikle 10-12 haftalık süreçte bebeğin gelişimi için gereken enerji miktarı henüz çok yüksek olmadığı için, annenin hamilelik öncesi kilosunu koruması çoğu doktor tarafından normal karşılanır. Ancak doktorunuz özel bir kilo artışı hedeflediyse, bu durum beslenme düzeninizde sağlıklı karbonhidrat ve protein dengesinin gözden geçirilmesi gerektiğini gösterir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamileliğin ilk aylarında sağlıklı kilo almak için ne yemeli?
Hamilelikte sağlıklı kilo alımı için öğün sayısını artırarak azar azar ama sık beslenmek en etkili yöntemdir. Protein kaynağı olarak yumurta, yoğurt, peynir ve kaliteli et ürünlerini; sağlıklı yağlar için ise ceviz, badem, fındık gibi kuruyemişleri ve avokadoyu beslenme programınıza dahil etmelisiniz. Özellikle kuruyemişler, küçük porsiyonlarda yüksek kalori ve besin değeri sağladığı için iştahı çok açık olmayan anne adayları için ideal bir seçenektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo alamayanlar için beslenme önerileri nelerdir?
Kilo almakta zorlanan anne adayları, boş kalori yerine besin değeri yüksek ve yoğun enerji içeren gıdalara odaklanmalıdır. Sütlü tatlılar, ev yapımı meyveli smoothieler veya tam tahıllı ürünlerle hazırlanmış ara öğünler günlük kalori alımını destekler. Yemeklerin yanına ekleyeceğiniz bir kaşık zeytinyağı veya öğün aralarında tüketeceğiniz kuru meyveler, mideyi çok yormadan vücudun ihtiyaç duyduğu ekstra enerjiyi karşılamanıza yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kaçıncı haftadan sonra hızlı kilo alınır?
Hamilelikte kilo alımı genellikle ikinci trimester olan 13-14. haftalardan sonra belirginleşmeye başlar. İlk üç ayda toplamda 0,5 ile 2 kilogram arasında bir artış beklenirken, asıl hızlı kilo artışı bebeğin hızla büyüdüğü ve annenin metabolizmasının değiştiği 20. haftadan itibaren görülür. Bu nedenle 10. haftada hala aynı kiloda olmanız, hamilelik sürecinizin genel gelişimi için endişe verici bir durum olarak kabul edilmez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doktor kilo almamı istedi, evde nasıl kilo takibi yapabilirim?
Evde kilo takibini haftada bir kez, sabahları aç karnına ve mümkünse aynı kıyafetlerle yaparak en doğru sonucu alabilirsiniz. Kilonuzu bir not defterine veya mobil uygulamaya kaydederek süreci izlemek, doktorunuzla yapacağınız kontrollerde daha net veriler sunmanızı sağlar. Eğer kilo artışınız bir ay boyunca hiç değişmiyorsa, doktorunuzla görüşerek beslenme uzmanı desteği alabilir veya mevcut öğünlerinizi kalori açısından zenginleştirme planı oluşturabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,401 soru

24,642,330 cevap

365,868 kullanıcı

...