26 haftalık gebeyim, yürürken kasıklarımda neden ağrı var?

0 oy
754 göst.
5 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (81 puan) sordu
26+2 haftadayım. Dışarı çıkmak istemiyorum artık çok ağırlaştım zorlanıyorum yürürken. Bugun biara dışarı çıktım işim vardı 20 dk yavaşça yürüdüm sadece kızlar kasıklarımda inanışmaz ağrı var karnımın alt kısmı da ağrıyor. adım atarken sol kasığımda bişey çekiliyor sanki ve gece soldan sağa yada sağdan sola donerken bile ağrı oluyor yavaşca dönebiliyorum.bukadarı normalmi.? Yürüken aşırı yavaş yürüyorum neredeyse duracak kadar yavaş asla hızlı yürüyemiyorum. Bukadar ağırlaşmam normal mi

6 Cevap

0 oy
5 Şubat 2022 (1,133 puan) cevapladı
Bende en başından beri o durumdayım. 35 haftalik olduk kalcami zor çekiyorum ustelik hareket halindeyim spor yapıyorum arada doğumum kolay olsun diye . Doktor magnezyum verdi fayda etmedi magnorm diye başka bir magnezyuma geçtim kötünün iyisi işte oda çok fayda etmiyor ama en azından ayakta dolanıyorum doktor hepsine normal olacak o kadar diyor suan 35 hftaligim bende 
5 Şubat 2022 (81 puan) yorumladı
Yaaa:( spor yapmak ağrılarımı hafifletecekse bende doktora danışıp yaparım da. En ufak harekette ağrılar girince korkuyorum hemen olduğum yere oturuyorum. Bende doktoruma bi sorim belki bende de magnezyum eksiktir
5 Şubat 2022 (1,133 puan) yorumladı
Agri var diyince hemen veriyor magnezyumu canim. Internetten gebelikte sirt ağrısı bacak ağrısı için hareketler var günde 10 dk yapsan yine yeter ben onlarla ayaktayım yoksa kalcam kuyruk sokumuna vuruyor tam cok agriyor ya gece zor yatıyorum Valla
5 Şubat 2022 (81 puan) yorumladı
Çok sağol bende doktoruma anlatyım bakalım ne dicek. Etrafımdaki herkes e okadar normal artık bebek büyüyor deyince doktora sormadım açıkçası belki bişey verir.
-Reklam-
0 oy
5 Şubat 2022 (358 puan) cevapladı
  Cok yuruyunce   dediginiz gbi agrilar kasilmalar oluyr   nornal pelvik kemigi fln agriyr   o hftalrda. 
5 Şubat 2022 (81 puan) yorumladı
İnşallah normaldir dediğiniz gibi
6 Şubat 2022 (358 puan) yorumladı
Doktorunuza syleyin magnezyum fln   takviye ypmaniz gerek.  Bnmde oluyrdu o hftalrda cok yuruyunce  hizli yuruyrdum bn      bi de.  Eve glince oturamiyrdum kmikler batiyrdu.  Sonra doktorum banacare diye bi ilac yazdi o cok iyi gldi   mutlaka doktorunuza syleyin bu durumu      gecicek   zamnla az klmis   bebis saglikla gelsin    bnde bu saatde uyandim  aciktim   analik zor :) :)
6 Şubat 2022 (81 puan) yorumladı
Amin inşallah. Evet doktoruma sormam lazım ozaman bu durumu.
0 oy
5 Şubat 2022 (973 puan) cevapladı
19+3 bende de var bu ağrılar sol çatı kemiğim ağrıyor sol kalça kemiğim batma oluyor önceden daha çoktu şimdi ara ara oluyor yatar ken sol tarfım çok ağır oluyor zorla dönüyorum
5 Şubat 2022 (423 puan) yorumladı
Neden oluyomuş sordunuzmu doktora bnde aynı şekilde çatı kemiklerimin agrısından ne yürüyebiliyorum nede yatakta dönebiliyorum
6 Şubat 2022 (973 puan) yorumladı
Bilmiyorumki canım yarın dr randavum var soracam çatı ağrısına rahim aşağı iniyor ondan demişdi benim 5.gebeliğim ikisikarnımda öldü ikisi yaşıyor buda üçüncü ondan demişti ama yarın iyice sorarım birde biz kalça kemiğine çengi deriz annem bacım dadada olur bu gntil olarak da var bizde benim diğer gebeliklerimde de oldu ilk çocuğumda daha kötüydüm
6 Şubat 2022 (423 puan) yorumladı
Benimde ilk gebeliğim canım ama neden olur bilmiyorum salı günü gitçem bende hastaneye.Sen yine gidince bilgi verirmisin
7 Şubat 2022 (973 puan) yorumladı
Şimdi dr geldim canım normal diyor çatı kemiğine kemikleriniz ayrılıuor diyor kalça kemiğinin ağrımasıda normalmiş bebek baskı veriyor diyor sende sor bakalım sana ne diyecek
0 oy
5 Şubat 2022 (3,236 puan) cevapladı
26. haftada bu kadar ağırlaşmanız normal mi bilmiyorum. Ama haftamız hemen hemen aynı ben sürekli kendimi dışarı atıyorum halim olmasa bile akşam işten gelince yemekten sonra çıkıp yürüyorum. Olabildiğince kendinizi salmayın zorlayın hareketli olmak faydalı. 
6 Şubat 2022 (81 puan) yorumladı
Ben geçenlerde parkta yürüyüm dedim 10 dk sora nasıl bir ağrı kasıklarda atım atamadım oturdum bir banka sorada kalkamadım zor geldim eve
6 Şubat 2022 (3,236 puan) yorumladı
Allala o derece yani enteresan doktorunuz bir şey dedi mi bu derece ağrıya ?
0 oy
5 Şubat 2022 (3,358 puan) cevapladı
Canım her gebelik.farklı misal.benim iki gebeligime göre biraz erken gibi o kadarı için, ama mesela şu an 37 deyim sürekli yalanci sancim.var ama ilk gebeligimde de yoktu 
0 oy
5 Şubat 2022 (215 puan) cevapladı
18 haftaligim Bende ve birazcık yürüsem sol kasigim çok şiddetli ağrıyor neden bilmiyorum hamile kaldigimdan beri sol kasık ağrısı oluyor

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

26 haftalık gebelikte yürürken kasık ağrısı neden olur?
26 haftalık gebelikte yürürken hissedilen kasık ağrısı, genellikle rahmi taşıyan bağların gerilmesi ve bebeğin ağırlığının artmasıyla oluşan yuvarlak bağ ağrısı (round ligament pain) kaynaklıdır. Vücut ağırlık merkezinin değişmesi ve pelvik bölgedeki baskının artması, özellikle hareket halindeyken bu tarz çekilme veya batma hislerine yol açabilir. Ancak ağrı şiddetliyse, dinlenince geçmiyorsa veya beraberinde kanama, su gelmesi gibi belirtiler varsa mutlaka bir uzmana danışılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte yatakta dönerken kasık ağrısı normal mi?
Gebeliğin ikinci yarısından sonra yatakta sağdan sola dönerken kasık ağrısı yaşanması oldukça yaygındır ve genellikle kasların ve bağların zorlanmasından kaynaklanır. Bu dönemde karın kasları ve pelvik taban dokuları gergin olduğu için ani hareketler ağrıyı tetikleyebilir. Ağrıyı azaltmak için yatakta dönerken önce dizlerinizi karnınıza çekip yavaşça hareket etmek veya bacaklarınızın arasına yastık koyarak destek almak süreci kolaylaştırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
26 haftalık hamileyim yürürken neden çok zorlanıyorum?
26 haftalık gebelikte hareketlerin ağırlaşması ve yürümede zorlanma, vücudun artan bebek ağırlığına uyum sağlama çabasının bir sonucudur. Bu haftalarda salgılanan relaksin hormonu eklemleri gevşeterek yürüyüş dengesini etkileyebilir ve pelvik bölgede baskı hissi oluşturabilir. Yürürken duracak kadar yavaşlamak veya çabuk yorulmak bu süreçte beklenen bir durumdur; kendinizi zorlamadan kısa süreli ve sık aralıklı yürüyüşler yapmanız önerilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kasık ağrısı için ne zaman doktora gidilmeli?
Hamilelikte kasık ağrısı normal kabul edilse de; ağrı dinlenme ile geçmiyorsa, düzenli aralıklarla gelip giden kasılmalar şeklindeyse veya şiddeti giderek artıyorsa bir doktora başvurulmalıdır. Ayrıca ağrıya ateş, vajinal kanama, akıntı değişikliği veya idrar yaparken yanma gibi ek belirtiler eşlik ediyorsa bu durum enfeksiyon veya erken doğum riski açısından değerlendirilmelidir. Sağlığınız için vücudunuzun verdiği sinyalleri dikkate alarak takibinizi yapan doktorla iletişime geçmek en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kasık ağrısını hafifletmek için neler yapılabilir?
Gebelikte kasık ağrısını hafifletmek için en etkili yöntem hareketleri yavaşlatmak ve vücudu ani pozisyon değişimlerinden korumaktır. Otururken veya yatarken yastık desteği kullanmak, ağır kaldırmaktan kaçınmak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmamak ağrıları azaltabilir. Ayrıca gebelik için uygun olan esneme hareketleri yapmak ve doktorunuzun onayladığı şekilde pelvik taban egzersizlerine odaklanmak, kas üzerindeki yükü dengelemeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 287 göst.
0 oy
7 cevap 574 göst.
0 oy
5 cevap 791 göst.
0 oy
4 cevap 631 göst.

1,510,621 soru

24,645,067 cevap

365,996 kullanıcı

...