Bir Soru Sor

Hamileliğin 9. ayında ayak tabanımda yırtılma hissi neden var?

0 oy
102 göst.
6 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (66 puan) sordu

Hamileliğin 5 . Ayında ayaklarım çok şişmişti sabah yataktan inerken ayağımın içinde bişey yırtıldı sanki . Birden basınca canım yandı

Şimdi 9. Ayimdayim ağrısı çoğaldı ne olabilir sizce
?
Gebelik haftası 35

Bu soruya cevap vermek için lütfen giriş yapınız veya kayıt olunuz.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamilelikte ayak tabanında yırtılma hissi neden olur?
Hamilelikte ayak tabanında hissedilen yırtılma hissi, genellikle plantar fasiit adı verilen topuk ve ayak tabanı dokusunun aşırı gerilmesi veya zorlanması sonucunda oluşur. Gebelikte artan kilo, vücudun ağırlık merkezinin değişmesi ve ödemin ayak bağları üzerindeki baskısı bu dokularda mikro yırtıklara veya şiddetli ağrılara neden olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 9 aylık hamileyim ayak ağrısı neden arttı?
9 aylık hamilelikte ayak ağrısının artması, vücuttaki ödemin (su tutulumunun) zirve yapması ve bebeğin ağırlığının bacaklara binen yükü maksimuma çıkarmasından kaynaklanır. Ayrıca doğum yaklaştıkça salgılanan relaksin hormonu eklemleri gevşeterek ayak arkasının çökmesine ve ağrıların şiddetlenmesine yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak şişmesi ve ağrısı için ne yapmalıyım?
Ayak şişmesi ve ağrısı için gün içinde ayaklarınızı kalp seviyesinden yukarıda olacak şekilde yüksekte dinlendirmek en etkili yöntemdir. Ayrıca tuz tüketimini sınırlamak, bol su içmek, uzun süre ayakta kalmamak ve mutlaka ortopedik, destekli terlikler kullanmak ağrıların hafiflemesine yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak tabanı ağrısı ne zaman doktora danışılmalı?
Ayak tabanındaki ağrı yürümenizi engelliyorsa, ağrıya kızarıklık, sıcaklık artışı veya ani bir şişlik eşlik ediyorsa mutlaka doktorunuza danışmalısınız. Özellikle tek bacakta oluşan ani ve şiddetli şişlikler, damar tıkanıklığı gibi ciddi durumların habercisi olabileceği için gecikmeden tıbbi destek alınmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte ayak tabanı ağrısı nasıl geçer?
Ayak tabanı ağrısını hafifletmek için gün sonunda soğuk kompres uygulamak ve ayak tabanını tenis topu veya buz şişesi üzerinde hafifçe yuvarlayarak masaj yapmak bölgedeki gerginliği azaltabilir. Ancak ağrılarınız sürekli hale geldiyse, uzman bir ortopedi doktoruna görünerek hamileliğe uygun tabanlık önerisi almanız gerekebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 297 göst.
Son günler gecmiyor 38+4
16 Eylül 2024 Doğum kategorisinde zehra179 (52 puan) sordu
0 oy
9 cevap 549 göst.
Doğum Korkusu Gecmiyor
21 Ağustos 2024 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde fatimemre (66 puan) sordu
0 oy
0 cevap 160 göst.
İshal gaz ve gripp bi turlu gecmiyor
19 Mayıs 2024 Hamilelikte Bebek Sağlığı kategorisinde Selinayy.. (63 puan) sordu

Kategoriler


1,510,419 soru

24,642,526 cevap

365,877 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...