12 haftalık hamileyim, yüz üstü yatmak bebeğe zarar verir mi?

0 oy
761 göst.
6 Aralık 2018 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (847 puan) sordu

12+5 hamileyim ve sağa sola yatınca yanlarim çok ağrıyor yüz üstü uyumayı seviyorum genelde bu aylarda zararlı mı yüz üstü yatmak bi yandan da korkuyorum bebeğime bişey olucak diye

6 Cevap

0 oy
6 Aralık 2018 (787 puan) cevapladı

Canm 28 haftaya kadar birsey olmaz diyorlar ama ben hamile oldugumu ogrendigimden beri kiyamiyorum korkuyorum   ezilir diye :)

6 Aralık 2018 (847 puan) yorumladı
Bende diğer türlü uyuyamıyorum uyku tutmuyor sabah işe gidicem hâlâ uyuyamadım en rahat öyle uyuyorum ama bebeğimi de düşünüyorum çok
7 Aralık 2018 (60 puan) yorumladı
Çok tatlısın . Nasıl güldüm gece gece  bende bebeğime bir şey olacak diye korkanlardanım
7 Aralık 2018 (304 puan) yorumladı
Aynen bende ogrendigimden beri bende korkuyorum hep sag sola yatiyorum dalginlikla yatsam bile eşim yatma der o benden tedirgin :):)
-Reklam-
0 oy
6 Aralık 2018 (86 puan) cevapladı

14. Haftaya kadar sanırım bir sorun olmuyor deniliyor ama sen kendini alıştırmaya çalış bence sonuçta bebeğe baskı olur gibi geliyor bana. Bende 13. Haftadayim saga sola yatmaya calisiyorum ve acayip zorlanıyorum yüz üstü yatmadan uyumakta. bu saatlerde hala uyanigim maalesef... 

6 Aralık 2018 (847 puan) yorumladı
Bende öyle uyku tutmuyor bi türlü dört dönüyorum yatakta uyumak için ama maalesef :(
0 oy
7 Aralık 2018 (3,612 puan) cevapladı

Suan erken canim zaten sonrasinda cok zorlancn smdi istedgn gbi yat doktoruna da danis tabi Allah korusun bebislerimzi

7 Aralık 2018 (847 puan) yorumladı
Amin cnm. Teşekkür ederim
0 oy
7 Aralık 2018 (1,280 puan) cevapladı

Ben öyle uyuyamyrm ya ağrı yapıyor hemen belin falan ağrımyrmu doktoruna sorsn iyi olur aslında bisey olmaz gibi daha erken haftalar ama için rahat etsn...

8 Aralık 2018 (847 puan) yorumladı
İnşallah yoksa çocuk olunca daha çok uykusuz kalicaz şimdi bari uykunun tadını çıkaralım :)
9 Aralık 2018 (1,280 puan) yorumladı
Benim 2.oldugu için kızımdan dolayı uyuyamyrm zaten alistm uykusuzluğa sende alisirsn zamanla kuzum.:)
9 Aralık 2018 (847 puan) yorumladı
Ben çalışıyorum gece uyuyamayinca gündüz zorlanıyorum çalışırken :)
10 Aralık 2018 (1,280 puan) yorumladı
Hım uykusuzluk etkiler tabi insanı gün boyu hele hamilelikte uyku önemli  insan halsiz yorgun yapacağı bi iş varsa bile yapamaz hale geliyor yastık falan koy hani kendine yeni bi yatma pozisyonu belirle kuzum rahat edebileceğin dene faydasını görürsün inş:)
10 Aralık 2018 (847 puan) yorumladı
İnşallah cnm çok teşekkür ederim:)
0 oy
7 Aralık 2018 (1,719 puan) cevapladı

Yüzüstü yatmıyorum ezilir diye. Sırtüstü de yatmıyorum zararlı diye. 

Sağa yada sola yatıyorum. Yatmadan önce karnımı sarsıyorm ordan kaçsın diye :/

7 Aralık 2018 (847 puan) yorumladı
Sağa sola yatınca yanlarım çok ağrıyor bu sefer yön değiştiriyorum uykum kaçıyor sağa sola dönerken :)
0 oy
7 Aralık 2018 (269 puan) cevapladı

26. Haftama kadar her sekilde yatiyordum:) suan 34. Haftamdayim yuzustu yatar gibi sağıma yatiyorum, tamamen olmayacak sekilde

7 Aralık 2018 (847 puan) yorumladı
Bende hafif öyle yatıyorum şuan tam yüz üstü yatmamak için

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

12 haftalık hamileyken yüz üstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
12 haftalık hamilelikte rahim henüz pelvik bölgenin içinde korunaklı olduğu için yüz üstü yatmak bebeğe fiziksel bir zarar vermez. Gebeliğin bu erken döneminde uterus henüz karın boşluğuna tam olarak çıkmadığından, ağırlığınız doğrudan bebeğe baskı yapmaz. Ancak ilerleyen haftalarda karın büyüdükçe bu pozisyon hem sizin hem de bebeğin konforu için zorlaşacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yan yatarken ağrı olması normal mi?
Hamilelikte yan yatarken hissedilen ağrılar genellikle vücudun değişen ağırlık merkezine ve artan karın basıncına uyum sağlama çabasından kaynaklanır. 12. haftadan itibaren bağ dokularının gevşemesi ve kalça bölgesine binen yükün artması bu ağrıları tetikleyebilir. Ağrıyı azaltmak için dizlerinizin arasına bir yastık koyarak kalça hizanızı desteklemek, omurga üzerindeki baskıyı önemli ölçüde hafifletecektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin kaçıncı haftasından sonra yüz üstü yatmak bırakılmalı?
Yüz üstü yatma alışkanlığı genellikle 16 ile 20. haftalar arasında, karın bölgesi belirginleşmeye başladıkça doğal olarak bırakılmalıdır. İkinci trimesterin başından itibaren karın büyüdükçe yüz üstü yatmak hem anne için nefes almayı zorlaştırır hem de baskı nedeniyle fiziksel rahatsızlık verir. Uzmanlar 20. haftadan itibaren yan yatış pozisyonlarını alışkanlık haline getirmenizi önerir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte en sağlıklı uyku pozisyonu hangisidir?
Hamilelikte en sağlıklı ve önerilen uyku pozisyonu, özellikle ikinci ve üçüncü trimesterde sol tarafa doğru yan yatmaktır. Sol tarafa yatmak, ana damarlara binen baskıyı azaltarak bebeğe giden kan akışını ve plasenta fonksiyonlarını optimize eder. Kalça ve diz altına yerleştirilen destek yastıkları, vücudun doğru hizalanmasını sağlayarak uyku kalitenizi artıracaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte yan yatarken oluşan ağrılar nasıl hafifletilir?
Yan yatarken oluşan ağrıları hafifletmek için hamile destek yastıklarını kullanarak vücudunuzu destekleyin. Dizlerin arasına konulan bir yastık kalça eklemlerini hizalar, karın altına yerleştirilen küçük bir destek ise uterusun ağırlığını dengeleyerek bel ağrısını azaltır. Ayrıca yatmadan önce hafif germe hareketleri yapmak veya gün içinde yan yatış pozisyonlarına kendinizi alıştırmak konforunuzu artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
5 cevap 350 göst.
0 oy
6 cevap 502 göst.

1,506,118 soru

24,586,701 cevap

362,763 kullanıcı

...