39+4 haftalık hamileyim, açılma olması için ne yapabilirim?

Question

39+4 hala hiç bir belirti yok sancı yok ikinci hamileliğim normal doğum gerçekleştirmek istiyorum açılma için öneri olan varmı çok hareket ediyorum gün içinde egzersiz olarak değil.lakin tek sayıda hurma yemeye hergun özen gosteriyorum 37 haftadan bu yana

Answer 1

Ilk hamileligimde kışın soguk olmasina ragmen hergun yurudum bol hurma yedim sıcak duş aldim ama gelmedi 40+5 de zorunlu sezeryan oldum yani onun gunu bellidir canm ne yaparsan yap gununu bekler

Comments

Ayrıca ılık duş da çok iyi gelir küvet varsa ılık suda biraz beklerseniz daha iyi olur

Answer 2

Bol bol yürüyüş, pilates egzersizleri, squat, merdiven çıkma, yerleri elle silme, çömelme, sıcak duş, korunmasız ilişki, ahududu yaprağı çayı içmek.. aklıma gelenler bunlar :)

Answer 3

Merdivenleri inip çıkarsanız daha kolaylaşır 

Answer 4

Ahududu cayi ve merdiven inip çıkmak fayda ediyormuş açılmaya canim dene

Answer 5

Canım biraz para vericeksen git ananas al ye açılma başlıyor. 

Answer 6

Bugün bir doktordan dinledim sadece korunmasız ilişki ve hurma diyordu.Bizim açılma için alttan verdiğimiz fitildeki madde spermde var suni sancidaki madde de hurmanın içinde var diyordu