İki burun deliğim de tıkalı uyuyamıyorum, ne yapabilirim?

0 oy
287 göst.
8 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (172 puan) sordu
İki burun deligi de tamamen tıkalı uyuyamıyorum agliycam artık delirmek üzereyim ☹️
Gebelik haftası 19+4

3 Cevap

0 oy
8 Şubat 2022 (1,093 puan) cevapladı
Tek bir cozumu en etkili cozumu tuzlu su 1 su bardagina 1 yemek kasigi ince yuzu at iyice karistir erit gunde 2 kere burnunu cek 3 gune birseyin kalmaz hem bogazinda balgam varsa onu attirir hemde burnunu acar❤ bende ayni senin gibiydim annem oyle yap dedi bekarkende cok yapardim hasta olunca hatta bi sabah oturduum yatakta agladim uyuyamiyorsun bu sefer agrilarin falan artiyor uykusuzluktan yorgun dusuyorsun❤
8 Şubat 2022 (172 puan) yorumladı
Ben bunu haftalardır deniyorum ama işe yaramadı. Burun etleri şişmiş ameliyat olmam gerekiyor olamıyorum da. Doktor doğuma kadar böyle dedi. Bebek büyüdükce nasıl nefes alacağım hiç bilmiyorum düşündükçe ağlamak istiyorum ☹️ uykusuzluktan başım dönüyor ayakta duramiyorum artık
8 Şubat 2022 (1,093 puan) yorumladı
Sende burun eti varsa bu cozum olmaz doğrudur  cok gecmis olsun peki doktorun ne yapabilecegi konusunda birsey soylemedi mi,
8 Şubat 2022 (172 puan) yorumladı
Alerjim olduğunu söyledi ilkten. İlaç verdi bana birkaç şeyden uzak durmami söyledi kedi köpek kılı ev akarı vb. Ne dediyse yaptım ama değişme yok. Dogurana kadar illiadin kullan doğumdan sonra ameliyatini yapalım dedi ama dogurana kadar bu şekilde mümkün değil ki. İki burun deligimde tıkalı çok zorlanıyorum
8 Şubat 2022 (1,093 puan) yorumladı
Burun deliklerinin cevresine vikis surup bi onu deneyebilirsin belki iyi gelir oda guzel aciyor cunku
-Reklam-
0 oy
8 Şubat 2022 (5 puan) cevapladı
Nane yağı dene canım 
0 oy
8 Şubat 2022 (600 puan) cevapladı
Dudağın usstune vikis sürüyorum ben iyi geldi . Deniz suyu bile aldım ama 5 dk ya geri kapanıyordu 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gece burun tıkanıklığı nasıl geçer ve hızlıca uyumamı sağlar?
Gece burun tıkanıklığını hafifletmek için başınızı birkaç yastıkla destekleyerek yüksekte tutmak, yer çekimi yardımıyla sinüslerin boşalmasını sağlar. Ayrıca uyumadan önce burnunuzu tuzlu su spreyleri veya deniz suyu ile temizlemek, burun yollarındaki mukusu seyrelterek nefes almanızı kolaylaştırır. Odanın nem oranını %40-50 seviyesinde tutmak da burun içindeki kuruluğu ve tıkanıklığı azaltmaya yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Burun tıkanıklığı nedeniyle uyuyamıyorum ne yapmalıyım?
Burun tıkanıklığı nedeniyle uyuyamadığınızda, sıcak bir duş almak en etkili yöntemlerden biridir; duştan gelen buhar burun yollarını açar ve rahatlamanızı sağlar. Eğer tıkanıklık devam ediyorsa, nane veya okaliptüs yağı gibi ferahlatıcı kokuları bir mendile damlatıp yakınınıza koymak nefes alışverişinizi rahatlatabilir. Aşırı tıkanıklık durumunda ise mutlaka bir kulak burun boğaz uzmanına danışarak uygun bir tedavi planı oluşturulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
İki burun deliği de tıkalı olduğunda nefes almayı kolaylaştıran yöntemler nelerdir?
İki burun deliğinin aynı anda tıkalı olması durumunda nazal bantlar kullanmak burun kanatlarını mekanik olarak genişleterek hava akışını artırır. Ayrıca evde hazırlayabileceğiniz ılık bir buhar banyosu veya burun çevresine yapacağınız hafif masajlar, burun içindeki kan damarlarının gevşemesine ve tıkanıklığın açılmasına yardımcı olur. Kafeinli içeceklerden kaçınmak ve bol su tüketmek de mukusun vücuttan daha kolay atılmasını destekler.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Burun tıkanıklığı uyku kalitesini neden bu kadar olumsuz etkiler?
Burun tıkanıklığı, vücudun uyku sırasında ihtiyaç duyduğu oksijen alımını kısıtlayarak derin uyku evresine geçişi engeller ve ağızdan nefes almaya zorlar. Ağızdan nefes almak boğaz kuruluğuna, horlamaya ve uykuda bölünmelere neden olarak ertesi gün ciddi yorgunluk hissetmenize yol açar. Burun deliklerinin açık olması, hava yollarının filtrelenmesi ve nemlendirilmesi için hayati önem taşır; tıkanıklık bu doğal süreci tamamen kesintiye uğratır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sürekli burun tıkanıklığı yaşıyorum, hangi durumlarda doktora gitmeliyim?
Eğer burun tıkanıklığı 10 günden uzun sürüyorsa, ateş, şiddetli yüz ağrısı veya koyu renkli burun akıntısı gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka bir doktora başvurmalısınız. Bu belirtiler sinüzit veya alerjik reaksiyon gibi daha spesifik bir tedavi gerektiren durumların habercisi olabilir. Uzman doktor, tıkanıklığın kaynağını tespit ederek burun eti büyümesi veya deviasyon gibi yapısal sorunları inceleyebilir ve size özel bir çözüm önerisi sunabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
4 cevap 557 göst.
8 Mayıs 2024 Hamile Kalamama kategorisinde Zuleyha63. (164 puan) sordu
0 oy
9 cevap 868 göst.
0 oy
2 cevap 369 göst.
0 oy
3 cevap 279 göst.

1,508,591 soru

24,620,623 cevap

364,591 kullanıcı

...