Gebelikte gaz sancısı yaşıyorum, ne yapabilirim?

0 oy
767 göst.
9 Şubat 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (17 puan) sordu
Merhabalar gaz sancısı çekiyorum 2 gündür önerileriniz var mı ?
Gebelik haftası 24.

1 cevap

0 oy
9 Şubat 2022 (6 puan) cevapladı
Merhabalar öncelikle geçmiş olsun,  ben de aynı durumu bı kaç kez yaşadım gerçekten böyle karnıma kramp girmiş gibi oldum. Ben resmen yerlerde kıvranıp ağladım sesim biri yerde biri gökte o kadar yani. İlk önce soğuk yiyecek içeceklerden kendinizi koruyun ve nebat şekeri diye bişey duydunuz mu onu çay şekeri kadar büyüklükte bı parçasını bı bardak günlük içtiğiniz çayın içine atıyor sunuz ve sıcak sıcak içiyorsunuz rahatlatır ve gaz çıkartır hem zararsız hem tadı da çok güzel oluyor kan değerinizi de korur. Ben ona alıştım, yemek yiyemiyorum mide bulantısı kusma vs çok fazla oluyor salata meyve yoğurt ve bu tarz yiyecekler tüketiyorum böylelikle gaz sancısı da devreye giriyor. Ultrason çektirdik doktor çocuğun üşüyor dedi biliyor musunuz şok oldum öyle oluyormuş. Soğuk yiyecekler çocuğa da etkisini bayağı gösteriyormuş. Allah sağ salim kucağınıza almayı nasip etsin inşallah. Sağlıcakla kalın. 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Gebelikte gaz sancısı neden olur ve nasıl geçer?
Gebelikte gaz sancısı, artan progesteron hormonunun sindirim sistemini yavaşlatması ve büyüyen rahmin bağırsaklara baskı yapması nedeniyle oluşur. Bu sancıyı hafifletmek için gün içinde küçük porsiyonlarla sık sık beslenmeli, lifli gıdaları artırmalı ve günde en az 2-2,5 litre su tüketmelisiniz. Yemekleri yavaş çiğnemek ve gaz yapan baklagiller, lahana, brokoli gibi gıdalardan bir süreliğine uzak durmak şikayetlerinizi belirgin şekilde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte şiddetli gaz sancısı için hangi pozisyonlar iyi gelir?
Hamilelikte gaz sancısını rahatlatmak için sol tarafınıza yatmak veya dizleri göğse doğru çekerek cenin pozisyonu almak bağırsak hareketlerini kolaylaştırır. Ayrıca hafif tempolu yürüyüşler yapmak, bağırsaklardaki gazın vücuttan atılmasına yardımcı olan en etkili fiziksel aktivitelerden biridir. Sancınız yoğunlaştığında ılık bir duş almak veya karnınıza nazik, dairesel hareketlerle masaj yapmak kaslarınızın gevşemesini sağlayarak rahatlama sunabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gaz sancısına ne iyi gelir evde neler yapabilirim?
Gebelikte evde gaz sancısını azaltmak için rezene veya papatya gibi doktorunuza danışarak tüketebileceğiniz bitki çaylarını tercih edebilirsiniz. Gaz oluşumunu tetikleyen gazlı içeceklerden, yapay tatlandırıcılardan ve sakız çiğnemekten kaçınmak gaz birikimini önler. Eğer sancınız dayanılmaz boyutlara ulaşırsa veya beraberinde şiddetli karın ağrısı, kanama gibi belirtiler eşlik ederse mutlaka takipte olduğunuz kadın doğum uzmanına başvurmanız gerekir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte gaz sancısı kaçıncı haftada daha çok hissedilir?
Hamilelikte gaz sancısı genellikle hormonların hızla değiştiği ilk trimesterde başlar ve rahim büyümesinin sindirim sistemine baskı yaptığı ikinci ile üçüncü trimesterde daha belirgin hale gelebilir. Her anne adayının vücut yapısı farklı olsa da, progesteron etkisinin en yoğun olduğu dönemlerde sindirim yavaşladığı için gaz şikayetleri artış gösterir. Düzenli probiyotik desteği almak veya yoğurt, kefir gibi doğal probiyotik kaynaklarını beslenme düzenine eklemek bu dönemlerde bağırsak florasını destekleyerek gaz oluşumunu dengeleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte gaz sancısı bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte yaşanan normal düzeydeki gaz sancıları, bağırsak hareketlerine bağlı olduğu için doğrudan bebeğe zarar vermez. Gaz sancısı genellikle sindirim sistemindeki bir rahatsızlıktır ve bebeğin gelişimi üzerinde olumsuz bir etkisi yoktur. Ancak sancılarınız çok şiddetliyse, geçmiyorsa veya karın bölgesinde sertleşme ile birlikte kasılmalar hissediyorsanız, durumu ayırt etmek ve emin olmak adına uzman bir doktora danışarak muayene olmanız en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,626 soru

24,645,120 cevap

366,000 kullanıcı

...