17 haftalık gebeyim, sırt üstü yatmak bebeğe zarar mı?

0 oy
782 göst.
10 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde misafir sordu

17 haftama girmiş bulunmaktayım sırt üstü uyumak bebeğe zararlı diyorlar ama ben sırt üstü uyuyabiliyorum sağa sola pek uyuyamıyorum. Uyku düzenim bozuldu ne yapmam gerek yardımcı olur musunuz? :)

Gebelik haftası 17

7 Cevap

0 oy
10 Şubat 2022 (523 puan) cevapladı
20 haftaliktan sonra sorun oluyor bende 17 +2yim suanda simdiden kendini soltarafta uyumaya hazirlasan iyi olur diye dusunuyorum hem kendi sagligin icin hemde bebegin sagligi icin 
10 Şubat 2022 (523 puan) yorumladı
Bende yuz ustu uyuyabiliyorum 1 hafta zorlandim ama simdi cok rahat uyuyabiliyorum 1 hafta saga sola done done uyamaya calisacaksin malesef
-Reklam-
0 oy
10 Şubat 2022 (1,398 puan) cevapladı
O sende tansiyonun düşer ve bebeğe az kan gider. Sağa ya da sola yatsan iyi olur
0 oy
10 Şubat 2022 (126 puan) cevapladı
Gebelik haftamız aynı durumda benim bebeğim de bugün 17 haftalık oldu ve doktorum bu haftalardan sonra sol tarafıma yatıp uyumamın daha sağlıklı olduğunu söyledi bütün düzenimiz bozulsa da bebeğim için her şeye katlanmamız gerek
0 oy
10 Şubat 2022 (404 puan) cevapladı
26 haftalik hamileyim ve normalde  ya yüz üstü  ya da sirt üstü uyuyan biriydim.. ama doktor sıkı  sıkı  tembih etti ne sirt ne yüz üstü  diye bebek için tehlike mis.. zTen  artık gece uykuları da kalmadı desem yeridir.. sürekli aşağıda artık büyüdü  ve kipirdayinca  falan çok acıyor..önceden tekme vursa da sevinsem diye beklerdim şimdi çocuk karnımı delecek :) ya elinden gelse 5 dk durmayacak icerde
10 Şubat 2022 (342 puan) yorumladı
Canım merhaba doktor henüz bana hiç bişey söylemedi yatma şekli ile ilgili ama hep duyduğum için en başından beri sola yatıyorum sağa da yatmada sorun var mı söyledi mi doktorunuz bende bir sonra ki randevum da soracağım
10 Şubat 2022 (169 puan) yorumladı
Merhaba bende 28 haftalık hamileyim kasıklarda gibi hissettiginiz oluyor mu bebişi
10 Şubat 2022 (342 puan) yorumladı
Evet oluyor canım bilmiyorum ayağı orada herhalde bazen vuruyor endişe ediyorum doktora sordum benim suyum fazla o yüzden şu an istediği her yerde ondan böyle demişti
10 Şubat 2022 (169 puan) yorumladı
Hmm anladım  benim randevum 25nde bikac gündür kasiklarimda hissediyorum endişe etmiştim bende
0 oy
10 Şubat 2022 (88 puan) cevapladı
Bende 17 haftalik hamileyim .uyurken  bacaklarımın arasina yastik koyuyorum . Yastik karnimin yere sert şekilde temas etmesini azaltiyor . İki bacaginin arasinda olan yastik. Sol ve ya sag tarafa döndûyûnde. Yukarda kalan bacaginin agirligini karnina vermesini engeliyor. Sırtûstû uyurkende.  Yine bacaklarimin  altina yastik koyuyorum .
0 oy
10 Şubat 2022 (973 puan) cevapladı
Sağ sol canım mecbur beebğin için hamile kaldığımdan beri böyle yatarım özellikle sol tarafa bebeğe anneden kan dolaşımı daha iyi gidyor kalp solda olduğu için netten araştırabilirsin rahatsız oluyorsan bacak arasına yastık koy rahat olur birde alışıyosun
0 oy
10 Şubat 2022 (197 puan) cevapladı
Sola yat bacaklarının arasına yastık al ben öyle alıştım ilerleryen zamanlarda sırt üstü de yatamicaksin nefes darlığı olacağı için 31+6

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

17 haftalık gebelikte sırt üstü yatmak bebeğe zarar verir mi?
17. haftadan itibaren sırt üstü yatmak, büyüyen rahmin ana toplardamarlara baskı yapması nedeniyle kan akışını kısıtlayabilir. Bu durum hem annede tansiyon düşüklüğüne hem de bebeğe giden oksijen miktarında azalmaya yol açabileceği için genellikle önerilmez. Ancak gebeliğin çok erken dönemlerinde uyku sırasında farkında olmadan sırt üstü dönmek ciddi bir risk oluşturmaz; yine de alışkanlık haline getirmemek en güvenli yoldur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte sağa veya sola yatmak neden daha sağlıklıdır?
Gebelikte sol tarafa yatmak, vücuttaki ana toplardamarın (vena cava) baskıdan kurtulmasını sağlayarak bebeğe giden kan ve besin akışını en üst düzeye çıkarır. Sağ tarafa yatmak da sırt üstü yatmaya kıyasla daha güvenli bir alternatiftir. Uzmanlar, özellikle ikinci üç aylık dönemden itibaren sol yan pozisyonunu, kalp yükünü hafiflettiği ve böbrek fonksiyonlarını desteklediği için en ideal uyku pozisyonu olarak kabul eder.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sağa sola yatamıyorum, uyku düzenim için ne yapabilirim?
Sırt üstü yatmaya alışkınsanız, vücudunuzu desteklemek için hamile yastıklarından veya normal yastıklardan yardım alarak kademeli geçiş yapabilirsiniz. Sırtınızın arkasına veya dizlerinizin arasına yerleştireceğiniz bir yastık, yan yatarken kendinizi daha güvende ve konforlu hissetmenizi sağlar. Eğer uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, yatağınızın baş kısmını hafifçe yükseltmek veya uyku öncesi hafif esneme hareketleri yapmak uyku kalitenizi artırabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte hangi aylardan itibaren sırt üstü yatılmamalıdır?
Gebelikte genellikle 16. ve 20. haftalardan itibaren rahim ağırlığı arttığı için sırt üstü yatış pozisyonundan kaçınılması önerilir. Bu haftalardan sonra sırt üstü yatmak, vena cava sendromu adı verilen ve annede baş dönmesi, nefes darlığı ile tansiyon düşüklüğüne neden olabilen durumlara yol açabilir. İkinci üç aylık dönemden itibaren yan yatış pozisyonlarına geçiş yapmak, hem bebeğin sağlığı hem de annenin gece boyu daha kaliteli uyuması için kritik önem taşır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Uyku sırasında farkında olmadan sırt üstü dönersem ne olur?
Uyku sırasında farkında olmadan sırt üstü dönmek panik yapılacak bir durum değildir, çünkü vücudunuz rahatsızlık hissettiğinde sizi zaten uyandıracaktır. Önemli olan, uykuya dalarken bilinçli olarak yan pozisyonu tercih etmektir. Eğer uyandığınızda sırt üstü olduğunuzu fark ederseniz, sakince sol veya sağ tarafınıza dönmeniz yeterlidir; bu kısa süreli pozisyon değişikliği bebeğinize herhangi bir zarar vermez.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
8 cevap 593 göst.
28 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Esin06 (330 puan) sordu
0 oy
4 cevap 580 göst.
3 Aralık 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Slvrsmsk (26 puan) sordu
0 oy
1 cevap 346 göst.

1,511,331 soru

24,654,838 cevap

366,491 kullanıcı

...