7 haftalık hamileyim ve 5 kilo aldım, bu durum normal mi?

0 oy
1,328 göst.
10 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (76 puan) sordu
Merhabalar gebisler, 7+5 deyim şuan da, 59 kiloyla hamile kaldım şuan da 64.4 kiloyum 5 kilo aldım normal mi ? Yürümekte zorlanıyorum ve diz kapaklarimda ağrı oluyor normalde hızlı kilo alan birisi değilim 

29 Cevap

0 oy
10 Şubat 2022 (1,830 puan) cevapladı
İlk 3 ay çok fazla kilo alınmıyor canım ilk 3 ay senden bebeğe bir şey gitmiyor çubuk kraker ile beslensen bile olur şimdi aldığın kilolar doğum sonrasına sende kalır o yüzden çok yeme dikkat et
-Reklam-
0 oy
10 Şubat 2022 (425 puan) cevapladı
Cok fazla ilerliyen zamanlarda senin icin zor olur 27. Haftamdayim 6 kilo aldim 
0 oy
10 Şubat 2022 (3,821 puan) cevapladı
Baya almışsın kız ilk haftadan daha dikkatli beslen bence tansiyon şeker vs falan çıkmasın sonra sıkıntı yaşama 
0 oy
10 Şubat 2022 (2,089 puan) cevapladı
Normal degil canım , biz daha yeni 20 haftalık olduk 4 kilo almışım , çok dikkat et senin ve bebegin için önemli nokta bu 
0 oy
10 Şubat 2022 (414 puan) cevapladı
Nasıl aldınız ki ben bulantıdan 2 kilo verdim 7+3 üm. Haftanıza göre çok fazla. Ama belki ödem kabızlık falandır.
0 oy
10 Şubat 2022 (371 puan) cevapladı
Gereksiz kilolar ödem oluşmuş olabilir tuzu ekmeği şekeri azalt bol su iç egzersize başlamalısın eğer riskli gebelik yasamiyorsan..
0 oy
10 Şubat 2022 (533 puan) cevapladı
Ben 4 aylık oldum 3 kilo aldım çok diyorum kabızlık yaşıyorum bende 4 aydır maalesef hiç bişey de fayda etmiyor benim karnım da direk çıkıyor iç karnım yok benim dışa veriyor daha çok erken sizin için kilo alımı ben düşük tehlikesi var diye 3 ay yattım kanamam oluyordu doktor izin vermedi hiç bişeye
10 Şubat 2022 (533 puan) yorumladı
Ekmek yeme elinden geldiğince
0 oy
10 Şubat 2022 (1,398 puan) cevapladı
Diyetisyene gidin mutlaka. Çok almışsın malesef 
0 oy
10 Şubat 2022 (8 puan) cevapladı
Şöyle söyliyim ben hamile oldumu 6 . Haftada öğrendim ve tartıldıgımda 55 Ken 60 olmuştum 5 kilo birden almıştım korktum başta niye bukadr aldım diye ama şimdi 21 haftalığız 63 kiloyum ve göğüslerim cok fazla büyüdüler bence senin ki de normal bundan sonra daha dengeli beslen yürüyüş yap kilonu korursun yani 

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileliğin 7. haftasında 5 kilo almak normal mi?
Hamileliğin ilk trimesterinde 5 kilo alımı genel tıbbi beklentilerin üzerinde kabul edilebilir. İlk 3 ayda ideal olan kilo artışı genellikle 0,5 ile 2 kilogram arasındadır. Bu dönemde hızlı kilo artışı; vücuttaki ödem, beslenme alışkanlıklarındaki değişimler veya hormonel etkilerden kaynaklanabilir ancak mutlaka takip edilmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin ilk aylarında diz ağrısı ve yürüme zorluğu neden olur?
Gebeliğin erken dönemlerinde diz ağrısı ve yürüme zorluğu, genellikle vücudun hızla değişen ağırlık merkezi ve artan ödem nedeniyle eklemlere binen yükten kaynaklanır. Ayrıca gebelik hormonu olan relaksin, eklemleri gevşeterek destek dokularında hassasiyete yol açabilir. Bu belirtiler devam ederse bir uzmana danışarak egzersiz ve beslenme düzeni oluşturulmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ödem ve hızlı kilo alımı nasıl dengelenir?
Hamilelikte hızlı kilo artışını ve ödemi dengelemek için öncelikle tuz tüketimini kısıtlamak ve günlük su alımını artırmak oldukça önemlidir. Uzman kontrolünde yapılan hafif tempolu yürüyüşler ve sağlıklı karbonhidrat seçimi (tam tahıllar gibi) kan şekeri dengesini koruyarak aşırı kilo alımını sınırlayabilir. Şok diyetlerden kaçınılmalı, mutlaka bir beslenme uzmanı ile planlama yapılmalıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte kaçıncı haftadan sonra kilo takibi yapılmalı?
Gebelik boyunca kilo takibi, hamilelik öncesi vücut kitle indeksi (VKİ) baz alınarak ilk muayeneden itibaren yapılmalıdır. İdeal kilo artışı, gebeliğin başındaki kilonuza göre belirlenir ve genellikle 2. trimesterden itibaren haftalık düzenli artışlar beklenir. İlk haftalarda görülen ani değişimler, metabolik durumun değerlendirilmesi açısından doktor kontrolünde izlenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte aşırı kilo alımı hangi riskleri beraberinde getirir?
Hamilelikte önerilen sınırların üzerinde kilo almak; gestasyonel diyabet (gebelik şekeri), yüksek tansiyon ve doğum sürecinde zorluklar gibi riskleri artırabilir. Ayrıca eklemlere binen yükün artması, bel ve diz ağrılarının şiddetlenmesine yol açar. Sağlıklı bir süreç için hedeflenen kilo aralığında kalmak, hem anne hem de bebek sağlığı açısından kritik öneme sahiptir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,621 soru

24,645,067 cevap

365,996 kullanıcı

...