Huzursuz bacak sendromu yüzünden uyuyamıyorum ne yapmalıyım?

Question

saat 3 oldu huzursuz bacak sendromundan yatamiyorum Allah rizasi icin yardim edin bi bildiginiz varsa soyleyin psikolojm bozuldu

Answer 1

Huzursuz bacak sendromu ney??

Comments

canm anltilmaz yasanir derlerya oyle bisy bacaklarnda surekli bir huzursuzlk karincalanma oluyor cildirtiyor

---

Ay benimki hep gece oluyor yatağa girince gece saat 3 4 bazen 6 da uyuyabiliyorum bu sefer 8 de tekrar kalkıyorum eşim işe gidiyor anlayacağın berbat birşey uykuya hasret kaldık

---

Yaaaaa o bendede varrrr uykuya dalana kadar canım cikiyo uyanınca geri uyumanın imkanı yok demek onun adi huzursuz bacak sendromu

Answer 2

Aynı problem bende de var her gece aynıyım. Ama bende hamilelikten önce de vardı. Soğuk su tutuyorum sürekli :(

Comments

bndede vardi ama smdi cok artti bi ilaci yokmuki

---

Yok diye biliyorum canım.bizde genetik maalesef bir keresindr demir eksikliğinden olduğunu duymuştum

Answer 3

Magnezyum ilaci kullaniyormusn iyi gelmiyor mu canim benimde felaket bacaklar o ilac ii geldi ama tadindan icemiyorm hapıni alcm

Comments

pazrtrsi kontrolum var demir magnezyum ne
varsa yazdircm bn byle dayanmiyorm her gece her gece 1- 2 saatlik uykuylada dayanilmiyorki :(

---

Aynen bende bi uyaniyorm bidaha uyku yok sabaha karşi biraz uyusam.sabah kivraniyorum ağridan ama magnezyum cok iyi geliyo insallah gecer ağrilarin canim

---

gece gece uzattim kusura bakma canm lutfen ama devlet karsiliyormu o ilaci yani magnezyum ilacini

---

Karşiliyor dedi doktor bana yazarken 6lira mi yalan olmasn öyle bisey ödedim canim

Answer 4

Bende oyleyim nasıl gecicek gece olmasın batma kaşıntı fenalık geciricem

Answer 5

Allah sifa ve sabir versin canım valla yapilacak bisey yok cunkü hicbisey hafifletmiyor bendede var ben agirlik birakiyorum sicak veya soguk kompres uyguluyabilirsin belki biraz hafifliyebilir

Comments

Ben gece buz torbaları ile uyumaya çalışıyorum anca fayda ediyo

Answer 6

Aynen öyle benim de varsa bi çaresi uygulayalım

Comments

ay kizlar kimsede uyumams ne kutsal bisy su annelik babalarnkide is mi horlamasi salona geliyir taaa :)

---

:)) bizimkide aynı kızım var gece ağlıyo bazen ona bile uyanmıyo

---

Sorma :) ben hiç kutsal hissetmiyorum ama öyleymiş uykusuzum ben uykusuz gece yatmıyoruz minnoşumla gündüz kalkmıyoruz akşama doğru saat 5 gibi yataktan ayrılıp kahvaltı yapıyoruz çok kutsal :))

---

O da iyiymiş :)))

Answer 7

Ben buz koyup uyumuştum vajinal enfeksiyon oldu sonrasında ama magnezyum iyi gelebilir birde varis çorabı kullanıyordum o dönem onunda etkisi olsuysa sonrasında magnezyumu bıraktım ama olmuyor şuan demir eksikliği yapar mı bilemiyorum ama demir ilacını düzensizde olsa kullanıyorum buz hariç hepsini deneyebilirsin zarar gelmez

Answer 8

Uyku saatini kacirmamaya calis gec uyudugumda oluyor bende genelde 

Answer 9

Bende de var canım :( doktora gitmiştim ve bana beyinde dopamin salgısının fazlalığından kaynaklandığını söyledi ama dediği ilacı kullanmadım yan etkileri çok çünkü soğuk su ile bir nebze geçiyor ve çok stresli olmaman lazım yatmadan önce telefon vs kullanma li rahat uykuya dal uyuma süresi ne kadar uzarsa ben de o zaman ortaya çıkıyor

Answer 10

Ben farmasiden at kestanesi jeli aldım o kadr memnunum ki herkese tavsiye ediyorum hem bitkisel hem de onu aldgmdan beri ağrı kesici falan kullanmyorum 3 aydr . Allaha şükür iyi geldi tavsiye ederim bacaklarina sür ben onunla kurtuldum 

Answer 11

Benim eşimde  ve gorumcemde var. Hicbir tedavisi yok. Hamilelikte tek yapacagin sey yatmadan önce dizden aşağı  kısmı  soğuk suyla yıkamak. Dogumundan sonrada ilk işin  hacemat yaptirmak olsun eşim  o kadar rahat uyuyorki artik anlatamam faydasını  göreceğinden eminim

Answer 12

Kelim ilaç ı olsa başına  sürer  keşke sana burda tavsiye versem benn3 aaydr cekyrm  maf oldmmm