29 haftalık hamileyim, yemek yaparken bile belim çok ağrıyor?

0 oy
685 göst.
13 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (853 puan) sordu
Arkadaşlar vala benim pertim çıkıyor yaa son trimesterde anladım hamilelik neymiş zor taşıyorum oğluşumu biraz minyon bı gebeyim bı de sadece yemek yapıyorum o da kolay ne varsa işte onda bile belim çok ağrıyor napcam sonlara doğru acaba hiç bilmiyorum 29+2. Haftadan herkese selamlar (。♡‿♡。)
Gebelik haftası 30

6 Cevap

0 oy
13 Şubat 2022 (257 puan) cevapladı
Allah kolaylık versin ben daha yolun başındayım 8 haftalık ama birde 11 aylık kızım var beni bile şimdiden düşünüyorum son zamanlarimi
13 Şubat 2022 (853 puan) yorumladı
Vala çok zor yaa rabbim yardımcımiz olsun inşallah
13 Şubat 2022 (257 puan) yorumladı
Amin canım insallah
-Reklam-
0 oy
13 Şubat 2022 (1,631 puan) cevapladı
Sırt egzersizleri yap, pilates falan. 
13 Şubat 2022 (853 puan) yorumladı
Bilmiyorum ki doktoruma sormam lazım 27 de Hafif sancı çıkmıştı doktor kendini yorma dedi
14 Şubat 2022 (1,631 puan) yorumladı
Sırt egzersizlerinde yorulunacak bir şey olmuyor. Oturularak yapılıyor zaten. Ama sor tabi.
0 oy
13 Şubat 2022 (646 puan) cevapladı
Merak etmeyin sonlara doğru daha çok aktif oluyorsunuz ben 41+3 te doğum yaptım ve doğuma gidene kadar kaynanamın mutfak dolaplarını sildim düşünün yani salça bile yapmıştık Rabbim yardımcınız olsun inşallah kuzum benim
13 Şubat 2022 (282 puan) yorumladı
Evet insan çok canlanıyor ama o güç doğumda kullanılsın diye vücutta bulunuyor başka birşey için harcamamaya gayret edin
14 Şubat 2022 (646 puan) yorumladı
Evet bu yoruma katılıyorum doğuma işte ertesi sabah gittiim doğumda oksijen bağladılar nefes almakta güçlük çektim serum taktılar
14 Şubat 2022 (282 puan) yorumladı
Evet o yüzden çok yüklenmemek lazım geçmiş olsun
15 Şubat 2022 (646 puan) yorumladı
Teşekkür ederim canım benim doğum yapalı 5 buçuk ay oldu şimdi de uyku sorunumuz var uyumuyor çıldıracam
16 Şubat 2022 (282 puan) yorumladı
O sorun bizde de vardı küçük doğduğu için gaz sıkıntısı bir buçuk yıl yaşadık hep uykusuzdm inşallah sizin altı aydan sonra düzelir
0 oy
13 Şubat 2022 (38 puan) cevapladı
2 çocuk + ikiz gebelik 32+2 haftalıgım canim çikiyor hic birşeye yetemiyorum. Zoruma gidiyor. Yarim yamalak iş yapıyorum. Ara ara sancilarim olmaya başladı. Hayirlisi artik. 

Allah cümlemizin yardimcisi olsun. 
13 Şubat 2022 (853 puan) yorumladı
Oo maşallah kuzum rabbim sana daha çok kolaylık versin inşallah sağ salim kucağına alırsın
13 Şubat 2022 (38 puan) yorumladı
Amin Allah razı olsun
0 oy
13 Şubat 2022 (413 puan) cevapladı
33+5te olan ben gecem gündüzüm şaştı bel ağrılarım yalancı sancılarım var azcık iş yapsam dinlenme ihtiyacı hissediyorum oğlum canıma okuyor artık
13 Şubat 2022 (853 puan) yorumladı
Bu yalancı sancılar nasıl oluyor kuzum vala o zamanlarımi merak ediyorum
0 oy
13 Şubat 2022 (282 puan) cevapladı
Bende 33 haftaligim zor çok zor Allah yardımcımız olsun
13 Şubat 2022 (853 puan) yorumladı
Amin canım

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

29 haftalık hamileyim bel ağrısı normal mi?
29. haftadan itibaren artan bel ağrısı, vücudun değişen ağırlık merkezi ve salgılanan relaksin hormonu nedeniyle oldukça yaygındır. Bebeğin büyümesiyle birlikte omurgaya binen yük arttığı için bu ağrılar normal kabul edilir ancak ağrı şiddetliyse mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte ev işi yaparken bel ağrısı nasıl geçer?
Ev işi yaparken bel ağrısını hafifletmek için uzun süre ayakta kalmamaya özen gösterin ve her 15-20 dakikada bir mutlaka oturun. Yemek yaparken veya mutfakta çalışırken ayaklarınızın altına küçük bir yükseltici koymak veya destekli bir tabure kullanmak belinizdeki baskıyı önemli ölçüde azaltacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Minyon hamilelerde bel ağrısı daha mı şiddetli olur?
Minyon yapılı gebelerde karın bölgesi daha öne doğru çıkabildiği için bel kavisinde oluşan değişimler ağrıyı tetikleyebilir. Vücut kitle indeksinin düşük olması, eklemlerin taşıması gereken yük karşısında daha hassas olmasına neden olabilir; bu nedenle gebelik destek kemeri kullanmak ağırlık merkezini dengelemeye yardımcı olabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebeliğin son üç ayında bel ağrısı neden artar?
Gebeliğin son üç ayında yani üçüncü trimesterde bel ağrısının artmasının ana nedeni bebeğin hızla büyümesi ve pelvis bölgesine yaptığı basınçtır. Ayrıca vücudun doğuma hazırlanması için eklemleri esneten hormonlar, omurga üzerindeki stabiliteyi azaltarak ağrıya daha yatkın hale gelmenize yol açar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
29 haftalık hamilelikte bel ağrısı için neler yapılabilir?
Bel ağrısını yönetmek için hamile pilatesi veya yürüyüş gibi hafif egzersizler yaparak sırt kaslarınızı güçlendirebilirsiniz. Yatarken yan pozisyonda dizlerinizin arasına yastık koymak, ağır kaldırmaktan kaçınmak ve günlük aktiviteleri gün içine yayarak dinlenme araları vermek ağrının yönetilmesinde en etkili yöntemlerdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.


1,512,110 soru

24,665,005 cevap

366,925 kullanıcı

...