Hamileyim, ev işlerini yaparken kasıklarım ağrıyor ne yapmalıyım?

Question

Merhaba anne adayları ben günlük ev işlerinde baya zorlanıyorum hiç halim yok az iş yapsam kasıklarım ağrıyor siz nasıl yapıyorsunuz? Normalde çok titizim yerimde durmam ama bebeğime zararı olur diye kaçınıyorum.. Bu ara yediğim yemekten bile keyif alamıyorum haliyle yemek yapmakta içimden gelmiyor siz de durumlar nasıl kaç günde bir ev işi yapıyorsunuz? 

Answer 1

İlk aylar dikkatli olmak gerekiyor bende hergün süpürür silerdim dikkat ettim ama 

Şuan 30 dayım dinlene dinlene yapıyorum işlerimi 

Answer 2

Ben küçük haftalarımda hiç zorlanmadım canım rutin işlerimi yaptım ama kendimi yormadan hep dinlenerek son haftama kadar geldim. Zorlanıyorsanız gerçekten yapmayın bebeginizden kıymetli değil bende kasik ağrısı olmamıştı 

Answer 3

7 haftalık hamileyim ve günlük ev işlerini çok zor yapıyorum nefesim kesiliyor kalp çarpıntım oluyor diğer 2 çocuğum da böyle değildim ama üçüncü gebeliğim daha ilk haftalardan bile zor geçiyor 

Comments

Bende 4 haftalık hamileyim.benimde aynı oluyor.diger iki çocuğumda bende böyle olmamıştım . benim de üçüncü gebeliğim bel ağrısı ve kasık ağrısı çok birde  çalışıyorum ben daha kötü oluyorum  işyerinde bel agrisindan duramıyorum nerdeyse

Answer 4

O haftakarda kasık ağrısı normal, dinlenerek yapabilirsiniz eğer riskli bir gebelik değilse sizinkisi. Bende halsizlik hiç olmadı, çalışıyorum her zamanki gibi yemek yapıyorum, diğer ev işlerinde yardım alıyordum almaya devam ediyorum. 

Siz de çok yüklenmeyin kendinize ama çok da hareketsiz kalmayın, hamilelikte hareketli olmak sağlıklı olan.

Answer 5

İşk aylarımda ben çok kısıtlamadım kendimi , günlük işimi yapıyodum hatta bazıları süpürge açmama bile çene yapıyordu , sakındıgın herşey yok olur zaten 

Answer 6

33 gaftaligim 30 dan sonra zorlanmaya başladım 

Answer 7

İyi yapıyorsun ben yataktan kendimi dışarıya atamıyorum kaldı ki ev işi yapmak yemekten bahsetmiyorum bile o kadar halsiz ve bitkinim ki

Answer 8

ben de cok halsizim 7 haftalik hamileyim ev işi yapmaya üşeniyorum ve surekli halsizlik.kasik agrilarim gece oluyor genelde gunduz pek birsey yok ama surekli uzanma istegi uyku hali oluyor benim.çok erken degil mi diye dusunuyorum ama belki herkeste farkli olabilir.esimde tuz biber oluyor üstüne. aman kalkma aman eğilme bisey yapma.2buçuk sene sonra hamile kaldim infertilite sorunumuz vardi.esimi de anliyorum3 aya kadar iş yapma falan diyor.uzun sure bekledik o da hakli.ama kendimi iyi hissettikce yapiyorum.hamilelik hastalik degil sonucta cok şükür.cok yormadikca agir isler yapmadikca rutin isler yapilabilir.sakinan goze çöp batar der eskiler.bir de gurbetteyim anam bacim yanimda degil ki koşsunlar yardima eşimin tarafi da bir yere kadar kim gelip bizim işimizi gücümüzü hafifletecek allah saglik sihhat verdikce yapariz insallah

Comments

Aynen öyle valla görümce de yanımda gezmeye diye geldi. Hamileligimi de söylemedim çok yeni diye ister istemez oturup sohbet edeceksin yemek ona göre yapacaksın  yani o yemek seçmiyorum dese de onların yemek kültürü başka bizim ki başka.. Kayinvaldemlere gelince zaten kalabalık aile beklentim olamaz gelselerde bir faydası olmaz öyle becerikli pratik değiller derken hersey sana kalıyor.. Bir de bu ara ruh halim değişken.. Hiç birsey yapasım yok kimseyi memnun etme çabam da yok öyle işte içim şişti.. =(

---

anliyorum sizin ben de ayni durumlardayim normaldri gecer insallah allahin izniyle allah yardimcimiz olsun hepimizin

Answer 9

Günlük işini yapabilirsin aslında ben 35 haftalık oldum halen durmadan çalıyorum cok hasta ve yorgunum 7 ay boyunca şiddetli kanama görmeme ragmen duramam yerimde neden bilmiyorum