Hamileyken günde 1-2 bardak icetea içmem zararlı mı?

0 oy
318 göst.
14 Şubat 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde (414 puan) sordu

Selam :) 8+0 haftalık 2. Çocuğuma hamileyim. Oğlumda hamileliğim çok rahattı bir gün bulantı yaşamadım. Şuanda 5. Haftadan beri bulantıdan mahvoldum. Özellikle de sıvı tüketimi konusunda sorun yaşıyorum bu sebepten 2 defa hastanelik oldum bu süreç içerisinde. Neyse sormak istediğim bu gün Bi bardak icetea içtim biraz iyi geldi en azından bulantı yapmadı. Oğlumda içiyordum ama yaş ilerledikçe insan daha Bi korkuyor. Aceba abartmadan günde 1-2 bardak içmenin zararı var mıdır? Onun dışında çay yada kahve tüketmiyorum. Sizler bu bulantılı dönemde sıvı tüketimini nasıl idare ettiniz? Sevgiler :) 

Gebelik haftası 8+0

2 Cevap

0 oy
14 Şubat 2022 (989 puan) cevapladı
Ne diyim bilemedim :) ama bende iciyorum bi zarari olucagini da sanmiyorum. Bulantilarim 2 -3 haftadir gecti ama ara ara oluyo yine hic birsey yiyp icemiyodum limonlu dondurma disindaa
14 Şubat 2022 (414 puan) yorumladı
Kaç haftalıksınız aceba? Bulantıların biteceği günü iple çekiyorum da :) içinde siyah çay olduğundan dolayı sağlıksız diye biliyorum.
14 Şubat 2022 (989 puan) yorumladı
15 haftalik olucam ilk haftalar cok fazla oluyodu 5 kilo verdim hatta. Suan yani yine yiyemedigim seyler var ama eskisi gbi degil.
14 Şubat 2022 (414 puan) yorumladı
Inşallah dahada iyi olursunuz :) cevap için teşekkür ederim
14 Şubat 2022 (989 puan) yorumladı
Rica ederim :)
-Reklam-
0 oy
14 Şubat 2022 (1,439 puan) cevapladı
Rica etsem başlığı değiştir misiniz malum aşeren hamilelerimiz var :)) abartmadınız sürece sıkıntı olmuyor diye biliyorum doktorunuza sorun her gün içmek zarar verir mi en iyisini o cevap verir
14 Şubat 2022 (414 puan) yorumladı
Değiştirdim :) doktor randevuma 1 ay var. Sağlıklı elbette değildir her gün ama bu sıralar gerçekten günlük 2 bardak sıvı bile almıyorum neredeyse o yüzden en azından biraz atlatana kadar çözüm olabilir

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamileyken günde 1-2 bardak icetea içmek bebeğe zarar verir mi?
Hamilelikte icetea tüketimi içeriğindeki kafein ve şeker miktarına bağlı olarak değerlendirilmelidir. Günde 1-2 bardak içmek genellikle tolere edilebilir olsa da, hazır içeceklerdeki kafein oranları markadan markaya değiştiği için günlük toplam kafein alımınızın 200 mg sınırını aşmamasına dikkat etmelisiniz. Ayrıca yüksek şeker içeriği gestasyonel diyabet riski açısından önerilmez, bu nedenle şekersiz veya ev yapımı alternatiflere yönelmek daha güvenli bir seçenektir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
8 haftalık hamilelikte şiddetli mide bulantısı nasıl geçer?
8 haftalık hamilelikte yaşanan şiddetli bulantılar için sıvı alımını küçük yudumlarla ve sık aralıklarla yapmak, mideyi boş bırakmamak en etkili yöntemdir. Zencefilli çaylar, soğuk nane çayı veya limonlu su bulantıyı yatıştırmada yardımcı olabilir. Ancak sıvı kaybı nedeniyle hastanelik olacak kadar şiddetli bulantılarınız varsa, mutlaka doktorunuza danışarak B6 vitamini veya güvenli anti-emetik ilaç desteği almayı değerlendirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte sıvı kaybını önlemek için neler içilebilir?
Hamilelikte sıvı ihtiyacını karşılamak için suyun yanı sıra ayran, taze sıkılmış meyve suları, maden suyu ve ev yapımı şekersiz kompostolar en iyi seçeneklerdir. Eğer su içmekte zorlanıyorsanız, suyun içine salatalık veya nane ekleyerek aromalandırabilir, buz küpleriyle tüketmeyi deneyebilirsiniz. Sıvı dengesini korumak için öğün aralarında yavaş yavaş içmek, mide bulantısını tetiklememek adına daha faydalı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kafein tüketimi günlük ne kadar olmalıdır?
Sağlık otoriteleri hamilelik döneminde günlük toplam kafein alımının 200 miligramı geçmemesini önermektedir. Bu miktar yaklaşık bir veya iki fincan kahveye denk gelir; ancak çay, icetea, çikolata ve bazı gazlı içeceklerin de kafein içerdiği unutulmamalıdır. Günlük beslenmenizde tükettiğiniz tüm bu ürünlerin toplam kafein miktarını hesaplayarak bebeğinizin sağlığı için güvenli sınırda kalabilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Sürekli mide bulantısı yaşayan hamileler nasıl beslenmeli?
Sürekli mide bulantısı yaşayan hamileler, mideyi yormamak adına günde 3 ana öğün yerine 5-6 küçük ara öğün şeklinde beslenmelidir. Özellikle sabahları yataktan kalkmadan önce kraker veya galeta gibi kuru gıdalar tüketmek mide asidini dengeleyebilir. Yağlı, ağır kokulu ve baharatlı yiyeceklerden uzak durup, soğuk veya oda sıcaklığındaki besinleri tercih etmek bulantı sürecini yönetmenize yardımcı olacaktır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 309 göst.
0 oy
9 cevap 574 göst.
2 Haziran 2023 Hamilelikte Beslenme kategorisinde H&H (300 puan) sordu
0 oy
6 cevap 963 göst.
0 oy
1 cevap 235 göst.
13 Mayıs 2022 Hamilelikte Beslenme kategorisinde Deniz___ (3 puan) sordu

1,510,403 soru

24,642,351 cevap

365,869 kullanıcı

...