Hamile kalmak için nasıl beslenmeliyim?

0 oy
415 göst.
16 Şubat 2022 Hamile Kalamama kategorisinde (176 puan) sordu
Hamile kalmak icin hangi besinlere dikkat etmeliyim? Yardimci olursaniz cok sevinirim

5 Cevap

0 oy
16 Şubat 2022 (1,117 puan) cevapladı
Eczaneden folik asit alıp kullan. O hamileligi artiriyor deniliyor.
16 Şubat 2022 (176 puan) yorumladı
Onu kullaniyorum
16 Şubat 2022 (111 puan) yorumladı
folik asit gebe kalmak için değil bebekte olabilecek anomalilerin önüne gecmek icin kullaniliyor
-Reklam-
0 oy
16 Şubat 2022 (1,553 puan) cevapladı
Bak canım benden sana tavsiye 2 kere denedim 2sindede hamile kaldım öncelikle incir havuç kürü adetinin son günü başla sabah akşam ılık iç sonra aşure ye adetli iken esinede keçiboynuzu kaynat ve midye yedir bitter çikolata yedir sende genellikle kuru yemiş tarzı beslen inşallah olur Rabbim kimsenin kucağını boş bırakmasın
16 Şubat 2022 (851 puan) yorumladı
Bende ilk gebeliğimde incir kürüyle hamile kaldım :)
16 Şubat 2022 (1,553 puan) yorumladı
Ben 2 kere denedim 2 sindede oldu çok şükür Rabbime ilkini kaybettim inşallah bu defa sağlıkla gelirler
16 Şubat 2022 (851 puan) yorumladı
İnşallah sağlıkla kucağımıza alırız canım
16 Şubat 2022 (176 puan) yorumladı
Nasil kullaniyorlar onu?
16 Şubat 2022 (1,553 puan) yorumladı
Amin canım inşallah ❤️ internette yazıyor incir havuç kürü diye yazın ben adetimin son günü başladım sabah aç karnına 1 bardak ılık içtim akşam yatmadan 1 bardak ılık içtim
0 oy
16 Şubat 2022 (851 puan) cevapladı

Bol bol kuru incir hem sen ye hemde eşin yesin. İncir erkek spermini (hatta içindeki küçük çekirdeklerini spermlere benzetilir) ve kadın yumurtalıklarını geliştirir ve çoğaltır. İncir ve havuç kürü dene canım saraçoğlu tarifidir. Eşi nede keçiboynuzu kaynatıp içir. Ben ilk gebeliğimde bu kürle ilk denemede hamile kaldım. Darısı başına inşallah :)

16 Şubat 2022 (111 puan) yorumladı
Peki cinsiyeti ne oldu havuç ve incir erkek şansını artiriyor diye okudum eski kitaplarda yazıyor mus.  yani sicak mizacli yiyecekler et ve özellikle tatlilar erkek , soğuk mizacli yiyecekler de kız şansını artiriyor deniyor
16 Şubat 2022 (851 puan) yorumladı
Oğlum oldu :) tesadüf mü bilemedim :) Bu arada gebelikten önce tatlı hiç sevmem gebeliğimde de hep limon tükettim tatlıdan tiksindim.
16 Şubat 2022 (111 puan) yorumladı
Ben oğluma gebe kalmadan önce inanılmaz et yedim patates havuç ve tatli yedim. gebe kaldıktan sonra et hariç hicbirini yiyemedim. tam etci bi insanım normalde bu ara et yiyemiyorum tatlidan tiksindim adete 2 gün var ne olacak bekliyorum bakalim :)))
16 Şubat 2022 (851 puan) yorumladı
Hayırlısı olsun canım. Bende tatlıdan tiksindim ama cinsiyet erkek onla hiç ilgisi yok
16 Şubat 2022 (111 puan) yorumladı
gebeyken değil işte o :) ;)) gebe kalmaya çalışırken ne yersen ;)  bende 2 bidon turşu yedim gebe iken tatlı asla yiyemedim benimde oğlum oldu. :))
0 oy
16 Şubat 2022 (111 puan) cevapladı
çiğ kabak çekirdeği tuketin günlük bi avuç eşinizde sizde . magnezyum çok önemliymis gebe kalabilmek için.  sperm kalitesini de artiriyormus
0 oy
16 Şubat 2022 (118 puan) cevapladı
Ben soğan suyuyla hamile kaldm

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamile kalmak için hangi besinleri tüketmeliyim?
Hamile kalma şansını artırmak için öncelikle antioksidan açısından zengin taze meyve ve sebzeler, tam tahıllar ve sağlıklı yağlar içeren bir beslenme düzeni oluşturmalısın. Özellikle folat içeren yeşil yapraklı sebzeler, çinko ve selenyum kaynağı olan kuruyemişler ile omega-3 yağ asitleri barındıran balıklar üreme sağlığını destekleyen en önemli besin gruplarıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Doğurganlığı artırmak için beslenmede nelere dikkat edilmeli?
Doğurganlığı artırmak için işlenmiş gıdalardan, aşırı şekerli içeceklerden ve trans yağ içeren hazır paketli ürünlerden uzak durulmalıdır. Kan şekerini dengede tutan kompleks karbonhidratlar tüketmek ve gün içerisinde yeterli miktarda su içmek, hormonal dengenin korunması ve yumurta kalitesinin desteklenmesi adına atılması gereken en temel adımlardır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamile kalmak isteyenler için hangi vitaminler önemlidir?
Hamilelik öncesi dönemde folik asit, B12 vitamini, demir, D vitamini ve çinko vücudun üreme fonksiyonları için kritik öneme sahiptir. Uzmanlar, gebe kalmayı planlayan kadınların günlük folik asit alımına en az 3 ay önceden başlamasını ve kan değerlerini kontrol ettirerek eksik olan vitaminleri doktor gözetiminde takviye etmelerini önermektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Kafein tüketimi hamile kalma sürecini nasıl etkiler?
Günlük yüksek miktarda kafein alımı, bazı araştırmalara göre üreme sağlığı üzerinde olumsuz etkiler yaratabilir. Uzmanlar, hamile kalmaya çalışan kadınların günlük kafein tüketimini 200 miligramın altında tutmalarını, yani günde en fazla bir veya iki fincan kahve ile sınırlamalarını tavsiye etmektedir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamile kalmak için nasıl bir beslenme programı uygulanmalı?
Hamile kalmak için uygulanan beslenme programı, Akdeniz tipi beslenme modeline uygun şekilde protein, sağlıklı yağlar ve lifli gıdalarla çeşitlendirilmelidir. Haftada iki kez balık, her gün mevsim sebzeleri, düzenli baklagil tüketimi ve her öğünde protein dengesini gözetmek, vücudun gebeliğe hazırlanması için gerekli olan mikro besinleri almasını sağlar.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili sorular

0 oy
1 cevap 232 göst.
10 Şubat 2021 Hamile Kalamama kategorisinde Gulhan77 (73 puan) sordu
0 oy
4 cevap 729 göst.
13 Mayıs 2019 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Zeyneb1 (955 puan) sordu
0 oy
5 cevap 747 göst.

1,513,570 soru

24,684,863 cevap

368,009 kullanıcı

...