Bir Soru Sor

3 aylık hamileyim ve iştahım yok, ne yapmalıyım?

0 oy
129 göst.
17 Şubat 2022 Tüp Bebek kategorisinde (63 puan) sordu
Geceniz güzel olsun millet 3 aylık hamileyim son 5 gündür iştahım yok sabah kahvaltı yapıyorum sadece en sevdiğim şeyleri yapıyorum 2 lokma yeyip bırakıyorum, akşam yatmadan da süt içip muz yiyorum oda zorla mecbur olduğum için acıkma hissim yok...decavit vitamin kullanıyorum tüp bebek tedavisinin başından bu yana.... Önerebileceğiniz birşey var mı?
Gebelik haftası 12+5

1 cevap

0 oy
18 Şubat 2022 (89 puan) cevapladı
herkeste farklı olur ama yinede bende 4.5 aylığım hala aynı iştahsızlık devam ediyo senin gibi sevdiğim şeyleri yiyorum ona çare varmı bilmiyorum ama kan değerlerim vs gayet güzel 
-Reklam-

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ 3 aylık hamilelikte iştahsızlık neden olur ve ne zaman geçer?
3 aylık hamilelikte yaşanan iştahsızlık genellikle ilk trimesterin sonunda, yani 12-14. haftalar civarında hormon seviyelerinin dengelenmesiyle azalmaya başlar. Gebeliğin bu döneminde artan progesteron hormonu sindirim sistemini yavaşlatabilir ve koku hassasiyeti ile mide bulantısı iştah kaybını tetikleyebilir. Vücudunuzdaki değişimlere adapte olma süreci geçici bir durumdur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamileliğin 3. ayında iştahsızken nasıl beslenmeliyim?
İştahsızlık döneminde ana öğünler yerine az az ve sık sık beslenmek mideyi yormadan ihtiyacınız olan enerjiyi almanızı sağlar. Protein ve karbonhidrat dengesini korumak için küçük porsiyonlar halinde haşlanmış sebzeler, yoğurt, tam tahıllı krakerler veya soğuk meyve suları tüketebilirsiniz. Mide bulantısını tetiklememek için yemekleri oda sıcaklığında veya soğuk tüketmek iştah kaybına karşı etkili bir yöntemdir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte Decavit vitamin kullanırken iştahsızlık yaşanır mı?
Decavit gibi multivitamin takviyeleri bazen hassas midelerde mide bulantısı veya dolgunluk hissi yaratarak iştahı etkileyebilir. Eğer ilacı aç karnına alıyorsanız mideyi daha fazla irite edebilir; bu nedenle doktorunuza danışarak ilacı tok karnına veya gece yatmadan hemen önce almayı deneyebilirsiniz. Vitamin alım saatini değiştirmek, gün içindeki iştah durumunuzu olumlu yönde etkileyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte iştahsızlık bebek gelişimini nasıl etkiler?
Hamileliğin ilk aylarında bebek henüz çok küçük olduğu için annenin kısa süreli iştahsızlığı bebeğin gelişimini doğrudan olumsuz etkilemez. Vücudunuz, bebeğin temel ihtiyaçlarını sizin depolarınızdan karşılayacak şekilde tasarlanmıştır. Ancak 24 saatten uzun süren sıvı kaybı veya aşırı kilo kaybı durumunda mutlaka hekiminize başvurarak beslenme dengenizi kontrol ettirmelisiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ İştahsızlık yaşayan hamileler için en kolay tüketilen besinler nelerdir?
İştahsız günlerde sıvı alımını artırmak ve kolay sindirilen gıdalara yönelmek en sağlıklı yaklaşımdır. Muz, elma püresi, yoğurt, tuzlu kraker, tavuk suyu çorbası veya ayran gibi mideyi yormayan besinler vücudun ihtiyaç duyduğu elektrolitleri sağlar. Ayrıca gün içinde azar azar içilen su veya taze sıkılmış meyve suları, kan şekerinizi dengede tutarak açlık hissinin tamamen kaybolmasını engellemeye yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili bir soru bulunamadı

Kategoriler


1,507,553 soru

24,607,652 cevap

363,930 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...