Bir Soru Sor

İlk gebelikte kabızlık sorunumu nasıl yenebilirim?

0 oy
293 göst.
19 Şubat 2022 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde (298 puan) sordu
Ara ara kabız oluyorum zorlaniyorum  kabizligi nasıl yendiniz 
Gebelik haftası 7+4

4 Cevap

0 oy
19 Şubat 2022 (22 puan) cevapladı
Bende de aynı şikayet var kayısı kompostosu ve sabahları muhakkak 1 tane kuru kayısı yiyorum canım onun biraz faydası oldu
-Reklam-
0 oy
19 Şubat 2022 (364 puan) cevapladı
3 lt su. herseyi denedim duphalac verdi doktor oda yaramadi. İctigim suyu artirdim lifli yedim duzeldi. Kefirde faydali
0 oy
19 Şubat 2022 (163 puan) cevapladı
Aynı sayılırız bnmkide 8 haftalık ben sabahları aç karna armut yedim bı kaç gün  şuan iyiyim isterseniz sizde öyle yapın bol su için
19 Şubat 2022 (298 puan) yorumladı
Tamam canım sağol teşekkür ederim
0 oy
19 Şubat 2022 (26 puan) cevapladı
Çok geçmiş olsun bende 15 haftalık oldum dahada devam ediyor doktoruma  söyledim sabahları ılık suya 2 3 adet kuru kayısı at onun suyunu iç sonra kayısıları  ye demişti dene rahatlarsın inşallah 
19 Şubat 2022 (298 puan) yorumladı
Tamam canım olmazsa öyle yaparim

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Gebelikte kabızlık nasıl geçer ve ne iyi gelir?
Gebelikte kabızlığı hafifletmek için en etkili yöntem gün içinde en az 2-2,5 litre su tüketmek ve lifli gıdalarla beslenmektir. Öğünlerinize kuru erik, kayısı, yulaf ezmesi ve bol yeşil yapraklı sebzeler eklemek bağırsak hareketlerinizi hızlandıracaktır. Ayrıca doktorunuza danışarak günlük hafif tempolu yürüyüşler yapmak sindirim sisteminizin düzenli çalışmasına yardımcı olur.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlık neden olur ve ne zaman doktora gitmeliyim?
Hamilelikte kabızlık, artan progesteron hormonunun bağırsak hareketlerini yavaşlatması ve büyüyen rahmin bağırsaklara baskı yapması nedeniyle sıkça yaşanır. Eğer kabızlık durumuna şiddetli karın ağrısı, dışkıda kan görülmesi, bir haftadan uzun süren dışkılayamama veya aşırı halsizlik eşlik ediyorsa vakit kaybetmeden doktorunuza başvurmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kabızlık için doğal yöntemler nelerdir?
Doğal yöntemler arasında sabahları aç karnına bir bardak ılık su içmek ve içerisine birkaç damla zeytinyağı eklemek bağırsakları yumuşatabilir. Gün içerisinde ara öğünlerde tüketeceğiniz bir kase yoğurt veya probiyotik içerikli besinler bağırsak florasını destekler. Lif oranı yüksek olan elma, armut ve tam tahıllı ürünler tüketmek kabızlık şikayetini azaltmada oldukça etkilidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlık için ilaç kullanmak güvenli mi?
Hamilelikte kabızlık için doktorunuza danışmadan kesinlikle hiçbir ilaç veya bitkisel takviye kullanmamalısınız. Doktorunuz, gebeliğin haftasına ve genel sağlık durumunuza uygun, bağırsak hareketlerini destekleyen güvenli laksatifler veya lif takviyeleri önerebilir. Bilinçsiz kullanılan ilaçlar hem sizin hem de bebeğinizin sağlığı üzerinde istenmeyen etkilere yol açabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Gebelikte kabızlık bebeğe zarar verir mi?
Gebelikte yaşanan kabızlık genellikle bebeğe doğrudan zarar vermez ancak annenin yaşam kalitesini olumsuz etkileyerek ciddi rahatsızlık ve hemoroid riski oluşturabilir. Kabızlık nedeniyle ıkınmak, pelvik taban kaslarını zorlayabileceği için bu durumun beslenme ve hareket ile dengelenmesi önemlidir. Uzun süreli kabızlık şikayetlerinde mutlaka kadın doğum uzmanınızla görüşerek güvenli bir tedavi planı oluşturmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
2 cevap 376 göst.
Duphalac kabiz surubu ??
13 Eylül 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Alfa anne. (10 puan) sordu
0 oy
0 cevap 191 göst.
Oturduğumda rahatsız oluyorum
4 Ağustos 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde Jala (263 puan) sordu
0 oy
4 cevap 582 göst.
37+6 kabız oluyorum sürekli normal mi
5 Ekim 2021 Hamilelikte Anne Sağlığı kategorisinde Feyza3442 (335 puan) sordu

Kategoriler


1,510,886 soru

24,648,987 cevap

366,204 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...