78 kilo ile hamile kaldım, şimdi 82 kiloyum, kilo verebilir miyim?

0 oy
493 göst.
22 Şubat 2022 Hamilelikte Spor kategorisinde (154 puan) sordu
Merhaba ben 78 ile hamile kaldım şuan 82 kiloyum  acaba hamilelikte kilo verilebilir mi veya verilirse bebeğe zararı olur mu  dış görünüş için değil çok rahatsızım hareketlerim kısıtlanıyor
Gebelik haftası 18+5

6 Cevap

0 oy
22 Şubat 2022 (238 puan) cevapladı
 
En İyi Cevap
Sen kilolu bir insan değilsin o yüzden benim gibi olur mu bilmiyorum ama doktorum bana verebildiğin kadar ver dedi. Şu an 37. Haftadayim 4 kilo aldım toplamda ama ara ara kilo verdiğim dönemler oldu. Kilo verdiğim dönemlerde bile kontrole gittiğimde oğlum alması gereken kiloyu almıştı. Şu an oğlum 3kilo suyu falan da var 4 kilo var sayarsak aslında kilo almamış gibi bir şey oluyorum. Almam gerekenleri al çok gereksiz şeyler tüketme ve çok Şu iç.
-Reklam-
0 oy
22 Şubat 2022 (311 puan) cevapladı

Yani zor bacım. Doğumdan sonra bir kaç ayda verirsin. Bende 75 ile hamile kaldım 95 e kadar çıkmıştım. Şimdi 73 e düştüm bebeğim 10 aylık ❤

22 Şubat 2022 (154 puan) yorumladı
Çok üzülüyorum nefes darlığı falan çok erken başladı ilk 9 hafta hiç bir şey yiyemes mde hızlı kilo almisim ilk hamileligimde  66 ile hamile kalıp 74 ile doğuma gitmiştim sadece 8 kilo almıştım ve evet dediğiniz gibi doğumdan sonra 58 e kadar dustum ama bunda daha fazla alcam gibi
23 Şubat 2022 (108 puan) yorumladı
Bende sizin gibiyim kızımda 6 kg almıştım eve gelince gebelik öncesi kilomdu.  Emzirme dönemi berbat geçti aşırı y3dim gece uyumadım ve sistim şimdi 6 kg civarı aldım 26dayum almak istemiyorum aslında elimizde önümüz bahar yürüyüş su içelim inşallah almayız özellikle emzirme döneminde çok canim tatlı istiyor korkuyorum engel de olamıyorum
23 Şubat 2022 (154 puan) yorumladı
Ya benim bi de yüzüm çok şişti aynaya bakmak dahi istemiyorum burnum gözlerim hep yeni uyanmış gibiyim ikinci hamilelik psikolojimi çok bozdu sanırım yinede şükürler olsun tabi
24 Şubat 2022 (108 puan) yorumladı
Ödem olmuş canim yürümeye şu içmeye ve tuzu azaltmaya çalış turşu tarzı yiyorsan çok yapar dedi bana doktor
0 oy
22 Şubat 2022 (307 puan) cevapladı
Diyetisyenle verilir. Ben 63le hamile kaldım.16nci haftada 67.5 oldum. Diyetisyene başladım. Şimdi 27 haftalik ve 65.90 oldum. 
0 oy
22 Şubat 2022 (3,708 puan) cevapladı
İlk 3 ay kilo verilebilir. Ama artık verilmez. Bebeğin gelişimini etkiler. Bundan sonra kilo alımını yavaşlatacak gebelik diyetleri uygulayabilirsin ama asla kendi başına değil bir diyetisyenle birlikte.
0 oy
22 Şubat 2022 (3,977 puan) cevapladı
Tabbiki verile bilir ben ilk gebelikte 17 kilo alıştım doktor gonderdi diyetisyene gittim ama üşendiğimden uygulamadır dediklerini (şeker yüklemesi yaptirmamistim onun için hızlı kilo alıyorsun diyordu doktorum) ama sanki gebeligimde almak yerine veriyorum ben 64 hamile kalıp 62 düştüm sonra gram gram aldım saun toplam 9 kilo almıştım ver kilo alırım durdu hep yani
0 oy
22 Şubat 2022 (188 puan) cevapladı
Hamilelikte diyet yapılmaz diye biliyorum ama bebeğiniz doğsun sonra bakarsınız bir yoluna inşallah evet kilo biraz sorun ama doktorunuza danışabilirsiniz yine ama ben olmaz diye biliyorum

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

Hamilelikte 78 kilo ile başlayıp 82 kiloya çıkınca kilo vermek zararlı mı?
Hamilelik sürecinde bilinçli bir şekilde kilo vermeye çalışmak genellikle önerilmez ve bebeğin gelişimi için riskli olabilir. Gebelik dönemi, vücudun enerji ihtiyacının arttığı ve bebeğin sağlıklı büyümesi için besin depolarına ihtiyaç duyduğu bir süreçtir. Kilo kaybı, bebeğin yeterli beslenememesine ve gelişim geriliklerine yol açabileceği için mutlaka bir kadın doğum uzmanının takibinde ilerlenmelidir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilolardan kurtulmak için diyet yapmak doğru mudur?
Gebelikte şok diyetler veya kalori kısıtlayıcı zayıflama programları uygulamak anne ve bebek sağlığı açısından oldukça tehlikelidir. Bunun yerine kilo alım hızını dengelemek ve sağlıklı beslenmeye odaklanmak en doğru yaklaşımdır. Uzmanlar, gebeliğin kilo verme dönemi değil, sağlıklı beslenme ve doğru kilo artışı dönemi olduğunu vurgulamaktadır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte hareket kısıtlılığı yaşamamak için nasıl beslenmeliyim?
Hareket kısıtlılığını önlemek için işlenmiş gıdalardan, aşırı şekerli ve unlu mamullerden kaçınarak protein, lif ve sağlıklı yağlar içeren dengeli bir beslenme düzenine geçilmelidir. Günlük öğünleri küçük porsiyonlara bölmek ve bol su tüketmek, gereksiz ödem oluşumunu engelleyerek hareket kabiliyetini korumaya yardımcı olur. Beslenme planınızda değişiklik yapmadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Gebelikte fazla kilo alımını engellemek için neler yapılabilir?
Fazla kilo alımını kontrol altında tutmak için düzenli ve doktor onaylı hafif yürüyüşler yapmak, paketli gıdalardan uzak durmak ve porsiyon kontrolü sağlamak en etkili yöntemlerdir. Gebeliğin her döneminde farklı bir kalori ihtiyacı bulunur; bu nedenle kendi başınıza diyet yapmak yerine doktorunuzun belirlediği aylık kilo artış hedeflerine göre beslenmeniz en sağlıklısıdır.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
Hamilelikte kilo almamak veya kilo vermek bebeğe ne gibi zararlar verir?
Hamilelikte yetersiz beslenme veya kilo kaybı, bebeğin düşük doğum ağırlığıyla dünyaya gelmesine, erken doğum riskine ve zihinsel gelişim sorunlarına neden olabilir. Vücudun ihtiyaç duyduğu temel vitamin ve minerallerin eksikliği, hem annenin bağışıklık sistemini zayıflatır hem de bebeğin organ gelişimini olumsuz etkileyebilir. Kilo ile ilgili endişeleriniz varsa, bunu mutlaka doktorunuzla paylaşarak sağlıklı bir yol haritası oluşturmalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

İlgili bir soru bulunamadı


1,510,629 soru

24,645,178 cevap

366,002 kullanıcı

...