Bir Soru Sor

Hamileliğin 8. haftasında kabızlık yaşıyorum ne yapmalıyım?

0 oy
168 göst.
25 Şubat 2022 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde (23 puan) sordu
Hamileliğimin 8. haftasındayım kabızlık sorunum var. Su içmek midemi bulandırıyor ne yapabilirim? 
Gebelik haftası 8

3 Cevap

0 oy
25 Şubat 2022 (229 puan) cevapladı
Ah aynı sorunları bende yaşadım su bile midemi bulandiriyordu ama suya aroma ver mesela nane at içine yada limon şık ve öyle iç özellikle limon çok rahatlatıyor ve kabızlık için de şu icmen lazim
-Reklam-
0 oy
25 Şubat 2022 (354 puan) cevapladı
Bende de var  maalesef çıkamıyorum ya 9 haftaligim 
0 oy
25 Şubat 2022 (8 puan) cevapladı
Aynı sorunu bende yaşadım şuan 16 haftalığım kayısı suyu çok iyi geldi kesinlikle tavsiye ederim 
25 Şubat 2022 (23 puan) yorumladı
İnşallah işe yarar çok rahatsız ediyor.

💡 Bu Konuda En Sık Sorulan Sorular

▶ Hamileliğin 8. haftasında kabızlık neden olur?
Hamileliğin 8. haftasında artan progesteron hormonu, sindirim sistemindeki kasların gevşemesine ve bağırsak hareketlerinin yavaşlamasına neden olur. Bu durum, vücuttaki suyun bağırsaklar tarafından daha fazla emilmesine yol açarak dışkının sertleşmesine ve kabızlık sorununa sebebiyet verir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ 8 haftalık hamileyim su içmek midemi bulandırıyor ne yapabilirim?
Su içmek mide bulantısı yapıyorsa, sıvıyı tek seferde içmek yerine gün içine yayarak küçük yudumlarla tüketmeyi deneyebilirsiniz. Suyun içine bir dilim limon veya taze nane eklemek mideyi rahatlatabilir; ayrıca ayran, taze sıkılmış meyve suları veya çorbalar gibi sıvı oranı yüksek gıdalarla da günlük sıvı ihtiyacınızı destekleyebilirsiniz.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlığa iyi gelen doğal besinler nelerdir?
Hamilelikte kabızlığa karşı lifli gıdalar tüketmek bağırsak hareketlerini hızlandırmak için en etkili yoldur. Günlük beslenmenize kuru kayısı, erik, armut, yulaf ezmesi ve tam tahıllı ekmek gibi yüksek lifli gıdaları eklemek dışkının yumuşamasını sağlar. Ayrıca, doktorunuza danışarak günlük beslenmenize ekleyeceğiniz bir miktar zeytinyağı da bağırsakları rahatlatabilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Erken dönem hamilelikte kabızlık için hangi hareketler yapılabilir?
Hamileliğin ilk haftalarında doktorunuzun onayıyla yapacağınız hafif tempolu yürüyüşler, bağırsak hareketliliğini artırarak kabızlığın giderilmesine yardımcı olur. Gün içinde 15-20 dakikalık kısa yürüyüşler yapmak veya uzmanlar tarafından önerilen basit hamilelik esneme hareketlerini uygulamak sindirim sistemini destekleyebilir.
Bu yanıt faydalı oldu mu?
▶ Hamilelikte kabızlık için ne zaman doktora gidilmelidir?
Kabızlık sorunu beraberinde şiddetli karın ağrısı, dışkıda kan görülmesi, bir haftadan uzun süren tuvalete çıkamama veya kusma nedeniyle sıvı kaybı gibi belirtiler getiriyorsa mutlaka bir doktora başvurulmalıdır. Kendi başınıza herhangi bir laksatif veya ilaç kullanmadan önce mutlaka kadın doğum uzmanınızın önerisini almalısınız.
Bu yanıt faydalı oldu mu?

Yukarıdaki kısa yanıtlar bilgilendirme amaçlı editöryal özetlerdir.Bilgilerin doğruluğu süzgecimizden geçirilmiş olsa da, tanı ve tedavi için mutlaka doktorunuza başvurunuz. Tıbbi Doğrulama ve Yayın Sürecimizi İnceleyin.

Hadi sende yardım et cevapsız soruları bitirelim

İlgili sorular

0 oy
12 cevap 714 göst.
hamileliğin 7-8 haftasında ilişkiye girilebilir mi?
25 Nisan 2021 Hamilelik Dönemi Genel kategorisinde SabinaY (275 puan) sordu

Kategoriler


1,508,069 soru

24,614,466 cevap

364,253 kullanıcı

AnnelerToplandik.com
Annelertoplandik.com, 5651 sayılı “İnternet Ortamında Yapılan Yayınların Düzenlenmesi Ve Bu Yayınlar Yoluyla İşlenen Suçlarla Mücadele Edilmesi Hakkında Kanun” kapsamında BTK onaylı Yer Sağlayıcı'dır. 5651 sayılı kanunun 5. maddesi gereği annelertoplandik.com, kullanıcılarının ve üyelerinin oluşturduğu içerikleri kontrol etmek veya hukuka aykırı bir faaliyetin söz konusu olup olmadığını araştırmakla yükümlü değildir. Hukuka aykırı olduğunu düşündüğünüz içeriği Hukuka aykırılık bildirimi sayfasından bize bildirebilirsiniz.
...