Yemek Yedikten Sonra Uyku Gelmesi

Question

Yemek yedikten 10 dk sonra hemen uykum geliyor fit böyle yani sizede oluyor mu neden acaba

Answer 1

insulinin yükseliyor. hızlı kilo. alımına neden olru

Comments

Nasl yani aciklarmsiniz

Answer 2

Benimde öyle. Sanırım bünyeyle alakalı. Şeker yükleme testinde de şekerim normal çıkmıştı. Şeker yükselmesiyle alakası olmayabilir yani. 

Answer 3

Karbonhidratli seyler yediysem bende de oyle oluyor.sadece hamilelikde degil oncesinde de oyle oluyo tv mv izlerken midem kazinsa . Bi iki lokma peynir ekmek atistirsam hen uyyakaliodum oncedende. Hamilelidede oyle..

Comments

Normalde 6 da  yeme olayim bitiyordu diyet sureci. Cok midem kazindi dayanamicam  2 lokma  aksam 10 gubi atsam agzima hrmen uyyakaluodum.hamiellikde de  7 gbi son yiyorum saat.eger dayanamassam yinr bi iki lokma atistiriorum 11 en geç .uyyakaliorum yinr ayni.aclik da inslin duşer . 1 lokma bilr atsan vucut alarma gecio tekrardan   insülin salinimi basliyor o nedenle ozellikle tatli yada  bir anda  sekeri yukselten karbnhdrat etkili

Answer 4

Bende aynı durumdayim 25+1